7 passi per dimenticare un amore impossibile

Un amore impossibile è quello che non riesce mai a diventare una relazione stabile o che termina prima che sia iniziato o maturato. È paradossale, ma sono quegli amori che danno vita ai duelli più profondi, a volte sono più difficili da dimenticare. Ed è paradossale perché se alla fine non si fossero sviluppati, in teoria non avrebbero dovuto causare così tanta sofferenza.

I più pratici non intrecciano la vita con un amore impossibile. Quando si accorgono che non ci sono condizioni per costruire o mantenere il legame dell'amore, lo accettano e lo interrompono in tempo. Altri, invece, hanno difficoltà rinunciare alle aspettative, ai sogni o ai sogni che sono stati forgiati attorno a una relazione. La sensazione è più forte delle prove della sua infallibilità.

In un modo o nell'altro, un amore impossibile non viene mai dimenticato. Lascia grandi tracce, proprio perché non è stato vissuto o consumato quando si tratta di rinunciarlo: l'idealizzazione non è stata spezzata. Ma anche se non dimentichi tutto, sì, è possibile elaborare quella sensazione e riescono a farlo da parte per andare avanti. Questi sono 7 consigli per raggiungerlo.

"L'amore è come una guerra, facile da iniziare, difficile da finire, impossibile da dimenticare".

-Henry Louis Mencken-

1. Definisci ciò che lo rende un amore impossibile

C'è una grande differenza tra un amore difficile o burrascoso e un amore impossibile. Quest'ultimo non ha possibilità di esistere. Il caso più tipico, e anche quello che ha più difficoltà coinvolge emotivo, è quello di qualcuno che ama e non è ricambiato. Forse sarebbe più esatto dire che una persona vuole e ha bisogno di un'altra, ma l'altra non prova la stessa cosa. Il vero amore è sempre due.

Certo, puoi provare a conquistare qualcuno che all'inizio non mostra interesse. Allo stesso tempo, è anche importante capire che c'è un punto in cui è necessario accettare che l'azienda non ha futuro. Lo stesso vale per altre impossibilità che questo stesso elemento di solito ha in comune: uno vuole e l'altro no.. Se non c'è sentimento reciproco, non c'è fattibilità.

2. Esamina le tue fantasie sull'amore

È normale che la difficoltà di rinunciare ad un amore impossibile provenga da alcune fantasie che si sono stabilite nella cultura. Ad esempio, la "metà arancione" o "l'amore della vita". Da questi immaginari nasce l'idea che c'è una sola persona "predestinata" ad essere nostra partner.

Sebbene sia una bella fantasia, non corrisponde alla realtà. Gli esseri umani hanno una capacità infinita di amare. Quando una relazione viene vissuta, la sua fine viene affrontata e l'esperienza e la saggezza che ne deriva derivano da essa, in generale, la seguente relazione è ancora migliore.

Possiamo sempre ricominciare da capo e qualsiasi nuova esperienza può essere migliore della precedente. Infatti, gli anni ci preparano ad amare con maggiore generosità e tolleranza quando non restiamo ancorati a quei desideri impossibili; gli stessi che a volte sono attraversati.

3. Riconoscere gli aspetti negativi

Innamorarsi, e non amare, ci porta facilmente a idealizzare persone e situazioni. A volte diamo loro virtù e attributi che in realtà non hanno, o che possiedono solo in misura modesta. Per diluire queste costruzioni mentali, è importante valutare anche gli elementi negativi.

Quali difetti ha quella persona che pensi di amare così tanto? Quali aspetti insoddisfacenti ci sono o ci sono stati nelle situazioni che hai condiviso con lei o lui?? Potresti pensare a come questi difetti ed errori si manifesterebbero in circa 10 anni? Queste sono le domande che devi porre e cercare di rispondere con totale onestà. È probabile che alla fine la tua prospettiva sarà più realistica.

4. Accetta che è ora di dimenticare

È il passo più difficile. È stato dimostrato che quando una persona vuole essere in una relazione d'amore con qualcuno e non è possibile Reazioni simili si verificano a quella che un tossicodipendente ha durante la sindrome da astinenza. Talvolta il disagio emotivo e persino fisico è difficile da tollerare.

E come succede nelle dipendenze, la cosa più difficile è accettare la dipendenza che esiste, che genera profonda sofferenza e che si sente impotente di fronte a esso. Sembra facile ammetterlo, ma non lo è. A volte siamo in grado di inventare e razionalizzare qualsiasi pretesto per non accettare che, in effetti, siamo vittime di una dipendenza. Quando riesci ad accettarlo, fai il passo più importante. Questo focalizza e chiarisce i passi da seguire.

5. Rimuovere i collegamenti ed eliminare i ricordi

Dopo aver accettato che è ora di lasciarmi dietro quell'amore impossibile, ciò che segue è iniziare a tagliare tutti i legami che sussistono. Ciò significa non chiamare, non provare nuovi incontri, prendere distanza dai tuoi amici e fare tutto ciò che rompe i legami che sono mantenuti con quella persona. In particolare, rompe i nessi che ci sono nei social network: sono molto traditori.

In questa stessa logica, è necessario sopprimere i ricordi. Rimuovi le foto, mantieni i regali. Se non sei pronto a lasciarli andare, semplicemente raccogliili e conservali in un posto a cui è difficile accedere. Se la tua decisione è più ferma, rompi tutto. È un modo per sfumare e diluire la presenza di quell'amore impossibile.

6. Cambia la tua routine, prova qualcosa di nuovo

È tempo di iniziare una nuova fase. L'amore impossibile forse ha occupato molte delle tue ore, i tuoi giorni e persino i tuoi anni. Lasciarlo andare non sarà facile. Tuttavia, se intendi apportare questo cambiamento, tutto diventerà gradualmente più facile. Certo, ci sono cose che hai sempre voluto fare e per un motivo o per l'altro che hai rimandato. Ora è il momento di partecipare a quelli "in attesa".

L'ultimo saluto è anche il momento di avventurarsi in nuove attività o nuovi posti. Viaggiare è sempre un'alternativa eccellente. Che ne dici se lo proponi? Vale anche la pena di esplorare le tue capacità, seguire un corso che ti porta a incontrare nuove persone o praticare un hobby interessante. La vita va avanti e ci sono migliaia di cose da fare.

7. Dare di volta in volta

Ci sono amori e amori, e alcuni di loro lasciano tracce così profonde che non passano attraverso molte oscillazioni di marea che si verificano. Un amore impossibile quasi sempre mette radici a lungo e resiste a non essere evocato. È qualcosa che, in ogni caso, non viene raggiunto dall'oggi al domani. Richiede decisione, coraggio e carattere. Costerà e ci saranno piccole ricadute, ma il tempo ti aiuterà a crescere.

Se sei chiaro che non puoi continuare a nutrire un amore che non può essere; Se tagli anche i legami e intendi iniziare una nuova vita, a poco a poco otterrai quella persona per occupare un posto diverso nella tua mente e nel tuo cuore. Gradualmente sentirai maggiore pace nella tua anima. Scoprirai che in quel processo di amare e poi di lasciar andare, hai imparato molto e sei cresciuto di più.

Rinunciare all'impossibile è un atto quotidiano, e in amore non potrebbe essere inferiore. Senza volerlo, molti di noi sono sognatori irrimediabili. Non siamo così facilmente soddisfatti dell'idea che esistano dei limiti e che a volte non abbiamo altra alternativa che accettare questo fatto. La cosa meravigliosa è che trovando i confini delle nostre possibilità e accettandole, facciamo anche un passo definitivo per imparare a essere migliori..

Ne vale la pena tutto ciò che vivi. Ci sono anche quelle frustrazioni che ci feriscono così tanto, che poi diventano il seme dei nostri più grandi successi. Sono anche le basi su cui costruiamo una personalità adulta. Cioè, un modo di essere in cui si comprende che il limite per le nostre fantasie amorose è in ciò che gli altri desiderano liberamente..

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Immagini gentilmente concesse da Maria Wasick, Henn Kim