7 MITI PSICOLOGICI

¿Chi non ha sentito questo tipo di miti psicologici? Sicuramente più di uno ha sentito attorno a sé cose negative sulla psicologia. Questi miti psicologici, a poco a poco stanno rallentando, da allora sempre più persone sono interessate alla spiritualità e alla scienza che studia gli esseri umani, le emozioni e il comportamento.

1. QUELLI CHE VANNO PER LO PSICOLOGO SONO CATTIVI DELLA TESTA O SONO MOLTO DEBOLI

In passato questa convinzione è stata mantenuta, ma oggi è stato dimostrato che la psicologia può aiutare molte persone a migliorare la propria vita e le proprie emozioni e ciò non significa che debbano essere malati in testa.

Inoltre, le persone che hanno un disturbo psicologico di solito non vanno dallo psicologo, perché quando sono cattive non si rendono conto di avere un problema e sono molto riluttanti a ricevere aiuto. Tendono ad essere presi o forzati da qualcuno.

Chi è in grado di prendere la decisione di andare da un professionista, è una persona con il desiderio di migliorare, di superare, di sentirsi meglio, di essere curato da qualsiasi male. Di solito sono persone razionale anche se ad un certo punto della loro vita scoprono che i problemi li superano.

Per quanto riguarda la debolezza, considero molto più forte coloro che sono in grado di riconoscere che hanno un problema e che cercheranno aiuto, che coloro che non vorrebbero mai starebbero male. Devi avere coraggio e forza per affrontare i problemi ed essere in grado di contarli collaborare con il professionista alla ricerca di soluzioni.

Proprio come quando abbiamo un brutto fisico andiamo dal dottore, quando senti un disagio emotivo puoi andare da uno psicologo, non è male o anormale.

2. IL TEMPO CURA TUTTO

Il tempo non cura, ciò che guarisce è la persona che nel tempo ha acquisito un atteggiamento favorevole in modo che il problema sia risolto. Alcune persone migliorano nel tempo perché hanno gli strumenti per migliorare e fare ciò che è appropriato per la loro cura.

Ma altre volte se la persona non sa cosa fare o è rinchiusa e non affronta la soluzione dei propri problemi, può peggiorare nel tempo o rimanere così com'è senza miglioramenti.

3. PSICOLOGI NON HANNO IDEA, PUOI FACILMENTE FAR DECLINARLI

È una frase che ho sentito molte volte. Le persone che la pensano così non lo sanno uno psicologo non è un rivale, al contrario, è una persona che cercherà di aiutarci, ma non sono indovini, hanno bisogno del paziente per dare loro la vera informazione di ciò che accade loro.

Se il paziente non collabora, ingannerà se stesso, È come se andassimo dal dottore e non gli diciamo che cosa fa male aspettarsi che lo scopra con dei test. Dovremmo rallentare il processo e perdere molto tempo prima che il professionista scopra cosa sta realmente accadendo.

Uno psicologo non è un detective, tutto andrà meglio se diamo quante più informazioni possibili e collaboriamo positivamente.

4. UNA VOLTA SONO STATO UNO PSICOLOGO E MAI DI NUOVO, NESSUN AIUTO

L'ho sentito molto spesso e di solito succede, quando hai una brutta esperienza in qualsiasi campo, tendi a gettare la spugna. In tutte le professioni ci sono persone efficienti e competenti e altri nefandi. Succede in qualsiasi professione, ma perché abbiamo sbagliato con alcuni, non dovremmo generalizzare e pensare male alla professione.

C'è tutto e l'ideale è mettere i mezzi per scegliere bene. Il paziente è colui che sceglie, se con un professionista non senti di avanzare, non senti l'affinità o la fiducia, puoi sempre cambiare.

Ci sono professionisti di molti tipi e alcuni andranno benissimo per il tuo miglioramento. Non stare con il primo che vai. Prova, prova e scegli. Quando trovi quello giusto con il tuo problema e la tua personalità, sarai felice di non aver gettato la spugna.

5. ¿SOLO PARLANDO, SARO CURA? PER QUESTO LO FACCIO CON UN AMICO

Il fatto di eliminare problemi ed esperienze negative è un primo passo per alleviare le emozioni. Mantenere le cose negative dentro è dannoso per la salute, Arriverà un momento in cui esploderà da qualche parte.

Solo per parlarne, sentiamo già sollievo ed è l'inizio della cura, ovviamente dopo che anche il paziente deve fare la sua parte e seguire alcune linee guida per il miglioramento. La differenza tra farlo con un amico e uno psicologo è quello gli amici non hanno la consapevolezza che uno psicologo deve dare una risposta efficace che può aiutare a migliorare.

Molte volte con le migliori intenzioni, una risposta inappropriata può peggiorare le persone, invece un professionista sa come reagire, non giudicherà mai nulla e darà un feedback appropriato ad ogni caso.

Anche raccontare certe cose ad amici, familiari o conoscenti può innescare un altro problema che lascia la persona etichettata. A seconda del problema, è sempre meglio dire a un professionista che manterrà il segreto e cercare di aiutare nel miglior modo possibile.

6. SONO ALLA RICERCA DI UN PROFESSIONISTA GUATEMALAN, PERCHÉ SARò PIÙ ILLUSO A CONSULTAZIONI

Questo è un grave errore, è importante che il professionista non si appelli a noi, perché quando ci piace qualcuno, inavvertitamente cerchiamo di impressionare e in questo modo sarà più difficile per te sollevare i tuoi problemi. Se a qualcuno non piaci, non ti dispiacerà parla del peggiore in te, dei tuoi più grandi difetti e debolezze.

Se mescoli il legame con la medicina, non aiuterai nulla. È come andare dal dottore perché ti fa male lo stomaco e invece di andare a quello che stai dicendo e dirti tutto quello che ti succede, cerchi di mettere la tua faccia migliore e provare ad apprezzare il dottore, non è razionale, devi separare le cose e se vai dal dottore o dallo psicologo devi andare a quello che stai andando e concentrarti esclusivamente sul tuo miglioramento.

Inoltre, se il professionista era già attraente per te dall'inizio, allora sarà più difficile per te smettere e questo è controproducente, perché ti farà male a smettere di vedere e troverai un altro problema emotivo..

Normalmente i pazienti tendono ad essere molto affezionati a qualcuno che li sta aiutando e non giudica, perché se ti è già piaciuto fin dall'inizio, sarà molto doloroso lasciare le consultazioni.

7. I PROFESSIONISTI DELLA PSICOLOGIA SONO PEGGIORI DEI LORO PAZIENTI

Penso che tutti abbiamo sentito opinioni come questa una volta. Non dovremmo giudicare i professionisti del genere perché, come ho detto prima, c'è tutto in ogni posto. Alcuni psicologi se è vero che hanno avuto grandi problemi e quindi sono stati interessati a studiare la razza, ad aiutare se stessi o qualcuno di importante nel loro ambiente.

Questo non dovrebbe essere negativo, dal momento che le persone che hanno avuto problemi sono più sensibili e possono capire meglio i loro pazienti.

Alcuni sono contro la psicologia e fanno sì che questi miti psicologici rimangano nel tempo, altri a favore, ciò che è chiaro è che ogni professionista in psicologia ha fatto una carriera in cui ha studiato il comportamento umano e i processi psicologici ed emotivo.

Con questo apprendimento possono aiutare le persone a migliorare i loro disagi, è una scienza che non è né esatta né perfetta, ma ben utilizzato da un buon professionista può cambiare la vita.

E tu ¿credi in psicologia e psicologi?

Immagini per gentile concessione di Victor1558 e Chema Concellon