7 cose che le persone felici fanno diversamente
La felicità è uno stato mentale che, come tale, va e viene. Tuttavia, ci sono persone che sembrano essere sempre felici. È perché hanno raggiunto i loro obiettivi o perché hanno trovato soddisfazione nelle loro vite? La verità è questa le persone felici lo sembrano perché vivono la gioia. Quella gioia attrae cose buone, alimentando così il tuo stato d'animo.
La felicità è un cambiamento nella percezione. Dipende da come osservi le circostanze e da come decidi di concentrarti su ciò che accade. Anche la felicità è un'abitudine. Ecco perché, anche in circostanze avverse, le persone felici agiscono in modo diverso.
"Quando cambi il modo in cui guardi le cose, le cose che guardi cambiano".
-Wayne Dyer-
Abitudini di persone felici
La felicità è probabilmente una delle cose più ricercate al mondo. In effetti, per molti può ancora essere una ricerca permanente semplicemente perché danno il significato sbagliato alla felicità. Questo accade specialmente quando lo collegano a cose materiali, invece di assumere che la felicità provenga dall'interno.
"Il denaro non rende felici le persone. Le persone rendono felici le persone "
-Steve Wynn-
Le persone felici tendono a seguire un certo insieme di abitudini che creano pace nelle loro vite. Di questi spiccano:
Guardano con compassione, non con avversione
Le persone felici amano aiutare gli altri. Sanno che dare e dare ai meno fortunati ha fatto la differenza nella vita di qualcuno. E questo porta gioia alle loro vite.
Una persona che non ha compassione è implacabile e non può vedere la gioia nel dare. Sono egoisti e mancano di empatia. tuttavia, le persone felici si divertono più nel dare che nel ricevere, poiché fanno dell'empatia il loro modo di vivere.
"Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice, pratica la compassione "
-Dalai Lama-
Mostrano amore invece di apatia
Le persone felici amano le persone. L'amore emana dal tuo essere. Guardando gli altri con amore, le persone felici sono in grado di vedere il meglio di loro. Questo permette loro di trovare qualità negli altri che per il resto tendono a passare inosservati. L'amore fa splendere le persone felici.
Tuttavia, le persone infelici mostrano apatia verso i loro coetanei. La rabbia e l'intolleranza segnano il loro modo di relazionarsi con gli altri. Questo li porta a giudicare le persone dalla paura, attirando la negatività alla loro vita e al loro ambiente.
Accetta invece di resistere
Le persone felici accettano le circostanze così come sono. Invece di resistere per cercare di avere una vita diversa, ciò che rende felici le persone è cercare di imparare da tutte le sfide che affrontano per evolversi e crescere.
Al contrario, le persone infelici sono riluttanti ad accettare la loro situazione e combattere contro le circostanze. Invece di cercare di ottenere il meglio dalla situazione, le persone che vivono in costante amarezza trascurano la conoscenza e la crescita che possono essere acquisite.
"Accetta - quindi recita. Qualunque cosa contenga il momento presente, accettalo come se lo avessi scelto. Lavora sempre con lui, non contro di lui. Falla tua amica e alleata, non il tuo nemico. Questo trasformerà miracolosamente la tua intera vita "
-Eckhart Tolle-
Vedono le sfide come un'opportunità di crescita
Le persone felici devono affrontare problemi di ogni tipo, come tutti gli altri. tuttavia, Scoprono che le loro sfide sono un'opportunità per crescere e fare qualcosa di diverso.
Anche nei momenti più delicati, le persone felici trovano un motivo per guardare con ottimismo. Accetta le modifiche, concentrandoli come una sfida, e nel modo più difficile sono in grado di vedere le maggiori opportunità di crescita.
Quando il dolore ti aiuta a crescere Riguarda il dolore e le esperienze amare dove puoi costruire la tua crescita personale profonda, da cui puoi iniziare i cambiamenti trascendent Per saperne di più "Loro perdonano invece di essere implacabili
Le persone felici non si attaccano ai rancori o ai risentimenti perché sanno che influisce negativamente sulla loro mente, corpo e spirito. Lasciano il passato per continuare a cercare la gioia in quello che verrà.
Le persone che sono implacabili attirano la negatività e la miseria nelle loro vite perché non sanno come capire il perdono. Invece di vederlo come un modo per lasciarsi andare, le persone infelici credono che perdonare sia la convalida del reato. tuttavia, perché le persone felici perdonino devono accettare che è successo qualcosa di doloroso e che dobbiamo lasciarlo andare.
"Perdonare è liberare un prigioniero e scoprire che il prigioniero eri tu"
-Lewis B. Smedes-
Trasformano le loro debolezze in punti di forza
Le persone felici non si concentrano sulle loro debolezze, ma cercano di sfruttare i loro punti di forza. Invece di fare appello al vittimismo, le persone felici accettano le loro debolezze e cercano anche di trarre forza da esse..
Le persone felici sanno riconoscere le loro debolezze e usarle per andare avanti. Dalla sua stessa debolezza, una persona felice trae forza per vincere. Questo lavoro di auto-conoscenza gli permette di scoprire ciò che vuole veramente per se stesso.
Non dimenticare mai quello che sei, il resto del mondo non lo farà, non dimenticare mai quello che sei. Dimenticare chi sei ti rende vulnerabile. In quello che sei, ciò che vuoi diventare nasce, la tua opportunità di realizzarlo. Leggi di più "Ammira invece di criticare
Come te e me, le persone felici lottano per raggiungere i loro obiettivi, ma non aggrapparsi all'autovalutazione o alle critiche. Per loro, realizzare i propri sogni significa mantenere un atteggiamento positivo.
anche, le persone felici trattano la dignità e rispettano gli altri, non sono giudicati. Invece di criticare gli altri, li guardano con amore e ammirano il meglio di loro. Al contrario di ciò che fanno le persone infelici, le persone felici non hanno bisogno di criticare gli altri per superare le proprie insicurezze.
Inizia ad essere più felice cambiando atteggiamento
Ci sono molte cose che non puoi cambiare, tuttavia, tu sei il proprietario di come vuoi vedere le cose. La felicità non è qualcosa che si trova, ma è la ricerca che mantiene la ricompensa.
Se non sei aperto e vuoi essere felice, la felicità non busserà alla tua porta. La felicità è una scelta. È l'atteggiamento che cambia tutto. Spetta a te essere felice, indipendentemente da ciò che ti circonda da quando controlli il controllo più potente, quello di come ti influenza ciò che ti succede.
5 ladri di felicità Facciamo cose che pensiamo dovremmo fare, ma ci priviamo deliberatamente di quella felicità, anche se non ne siamo sempre consapevoli. Sono i cosiddetti ladri di felicità. Leggi di più ""Se inizi a capire cosa sei senza cercare di cambiarlo, ciò che subisci è una trasformazione"
-Jiddu Krishnamurti-