6 domande che ti ispireranno a cambiare
il cambiamento è una costante nella vita umana anche se a volte noi resistiamo a lui. In realtà è l'unico permanente. Ma molte volte il vero problema non sta cambiando, ma la mancanza di conoscenza di noi stessi che ci limita.
Per aiutarti, ti portiamo una serie di domande che ti aiuteranno a riflettere se sei a tuo agio dove sei o, al contrario, hai bisogno di una dose di cambiamento nella tua vita. Prova a rispondere e vedrai che, anche se sembrano facili, rappresentano una vera sfida.
"Tutti pensano di cambiare il mondo, ma nessuno pensa di cambiarsi".
-Leo Tolstoy-
1. Quali sono i tuoi punti di forza?
Quando è il momento di parlare di te, non siamo sempre chiari su cosa possiamo fare e quanto lontano possiamo andare. Anche se sembra molto facile rispondere a questa domanda, mentre ci provi capirai che non ti conosci davvero così bene.
Quando cerchi e riconosci i tuoi punti di forza, è una buona idea avere a portata di mano carta e matita. Questo esercizio rappresenterà una sfida importante che ti permetterà anche di conoscere il tuo paure e dubbi. Ti darà anche un punto di partenza per cambiare ed essere migliore.
2. Quali sono i tuoi punti deboli??
Se riconoscere le abilità è un compito complicato, vedere e accettare le debolezze è ancora più complesso. Molti hanno difficoltà ad accettare di avere punti deboli, ma è il passo più importante da cambiare. Vai in un posto tranquillo e trova quei difetti così resistenti ...
Ogni debolezza ti dà una chiave per cosa fare e dove vuoi andare. Nessuna strategia di cambiamento può essere efficace se non si è chiari su cosa si vuole cambiare e in quali aspetti è necessario uno sforzo maggiore e perseveranza.
Conosci i tuoi punti deboli? Presentiamo alcuni passaggi necessari per imparare a conoscere te stesso, essere in grado di vedere l'immagine completa della tua persona. Ovvero, visualizzando quelle aree che ti piacciono, ma anche imparando a scoprire quelle altre zone ??? che tutti abbiamo dentro Leggi di più ""Si dice spesso che gli uomini sono governati dalla loro immaginazione, ma non sarebbe vero dire che sono governati dalla debolezza della loro immaginazione".
-Walter Bagehot-
3. Che cosa fai nel tuo tempo libero??
Quello che facciamo nel nostro tempo libero dice molto su chi siamo come persone. Alcuni amano leggere un buon libro, altri preferiscono uscire ed esercitarsi e altri, divertirsi a chiacchierare o criticare. In che cosa occupi il tuo tempo libero?
Ogni hobby o hobby ti definisce ma può anche darti indizi su dove iniziare a cambiare. Analizza i tuoi hobby e vedi se ti rendono felice o semplicemente li fai per fare qualcosa. Preferiresti fare qualcosa di diverso?
4. Vivi con passione?
La vita è troppo complicata da sola per vivere senza passione. Quali sono le cose che ti fanno rabbrividire e continuare quando vuoi buttare tutto? Ci deve essere qualcosa che ti motiva a continuare e se no, cercalo. Non è mai troppo tardi per scoprire di cosa siamo appassionati.
Può essere qualsiasi cosa. Per alcune persone si tratta di salvare gli animali, mentre altri sono appassionati di sport o arte. Inizia ad esplorare le opzioni fino a trovare quella che ti fa alzare ogni mattina per cambiare e ottenere quello che vuoi.
"Senza passione, l'uomo è solo una forza latente che aspetta una possibilità, come la selce dello scontro di ferro, di gettare scintille di luce".
-Henry F. Amiel-
5. Cosa puoi fare per il mondo?
Abbiamo tutti delle capacità che possono aiutare a migliorare il mondo. Non è necessario essere un eroe o salvare il mondo intero. Piccole azioni possono cambiare e migliorare ciò che ti circonda. Forse pensi di non poter fare nulla, ma questo non è completamente vero. Pensa e trova un modo per aiutarti.
Forse dare una piccola compagnia a qualcuno che ne ha bisogno o che fa parte di un'organizzazione di narrazione per bambini abbandonati ... Esplora le tue capacità e le esigenze dei tuoi dintorni e trova la strada. Per te possono sembrare piccoli atti ma quelli dall'altra parte li apprezzeranno davvero.
6. Cosa o chi ti motiva?
È importante essere motivati quando si cambia. Quando ti mancano le ragioni è facile lasciare le cose a metà o non fare il primo passo. Fermati un attimo e pensa alle cose o alle persone che ti motivano. Possono essere i tuoi figli, i tuoi genitori, qualcuno che hai educato o un animale domestico. Non importa chi è coinvolto ogni volta che esiste. Possono anche motivarti idee o abitudini.
La ragione per sapere cosa ti motiva è che solo allora puoi migliorare. Alcune persone sono tossiche e lo stesso vale per i preconcetti. Quando conosci i tuoi motivatori, puoi valutarli e prendere la strada giusta. ma non dimenticare che il motivatore più importante è te stesso.
"Non è mai troppo tardi per essere la persona che avresti potuto essere."
-George Eliot-
Il cambiamento non è mai semplice
Queste domande ti daranno un'idea di chi sei e sono un buon punto di partenza per reagire. Datevi la possibilità di rispondere con sincerità e avanzare come persona. ma non aspettatevi risultati immediati, il più delle volte un buon cambiamento richiede tempo e fatica.
Coltiva la pazienza, la motivazione e la perseveranza. Mantieni la tua forza e tenacia per ottenere ciò che desideri. Ti assicuro che se metti lo sforzo e vai a prenderlo, a un certo punto puoi ottenerlo. Non stare in un posto o con una persona per abitudine, cambiare.
43 domande che liberano la mente Lo stress e la saturazione mentale sono una delle barriere del nostro giorno. Scopri come superarli con queste 43 domande che ti libereranno la mente. Leggi di più "