5 cattive abitudini che le persone di successo hanno lasciato molto tempo fa

5 cattive abitudini che le persone di successo hanno lasciato molto tempo fa / psicologia

Comprendere le abitudini delle persone di successo può aiutarci a raggiungere il nostro. Ma che dire di queste cattive abitudini che si frappongono tra te e i tuoi sogni?

Fare bene la stessa cosa che le persone che ammiri fanno smettere di fare tutto ciò che hanno lasciato anche da parte.

Successivamente, vedremo cinque comuni cattive abitudini che dovrai abbandonare per avere successo, proprio come le persone che hanno avuto successo oggi molto tempo fa.  

1 - Non dormire

Molte persone che sono produttive sono anche devoti alla premessa "la notte è giovane" e si sentono soddisfatti con se stessi affrettando la notte fino alle prime ore del mattino.

Ma, salvo rare eccezioni e per ragioni molto specifiche, non vedrai mai una persona di successo rubare ore al sonno.

È piuttosto il contrario: Le persone di successo si alzano presto. Inoltre, sono consapevoli dell'importanza di dormire abbastanza e dormire bene.

Ecco perché coccolano la loro ora di andare a dormire per favorire un sonno ristoratore che li aiuti ad alzarsi presto e li prepara ad affrontare un nuovo giorno pieno di energia.

"Per ottenere un vero successo, poniti queste quattro domande: perché? Perché no? Perché non io? Perché non ora? "

-James Allen-

2 - Rivedere costantemente i social network

Lavorare con un computer o avere bisogno di un telefono cellulare offre molte tentazioni per consultare i social network. E non solo: anche i messaggi di revisione delle applicazioni di messaggistica istantanea sono molto allettanti.

Le persone di successo sono in grado di dimenticare tutto al di fuori del loro lavoro mentre lavorano.

I social network fanno perdere ogni giorno dai 45 ai 60 minuti di tempo medio. Questo è un sacco di tempo sprecato.

Dimenticarti del social non ti permetterà solo di guadagnare tempo, ma concentrati su quello che fai ed essere più produttivo ed efficace.

3 - Lavora con diverse schede aperte nel browser

Per essere efficace ed efficiente è necessario concentrarsi sui compiti di uno a uno. Avere diverse schede di diversi argomenti aperti nel browser serve solo a distrarti e a dimenticare ciò che stai facendo.

Se trovi qualcosa di utile e non vuoi perderlo, contrassegnalo con un social marker o un altro strumento o portalo in una nuova finestra e riduci a icona il tuo schermo.

Se il problema delle schede aperte è la pubblicità, bloccare la pubblicità o prendere l'abitudine di ignorarlo.

4 - Controlla l'email in modo ossessivo

Molte persone hanno una lotta quotidiana con la loro casella di posta. Messaggi che entrano senza fermarsi e che non solo demoliscono la tua concentrazione, ma richiedono un'azione per te. Ma anche le persone di successo che hanno un sacco di email superano facilmente questa battaglia.

Le persone di successo passano un giorno a rivedere l'e-mail e si attengono a quel momento. Ciò consente loro di organizzare al meglio il proprio tempo e rispettare il tempo dedicato alle attività chiave. Perché guardare la casella di posta elettronica raramente è un compito chiave.

Quando una di queste attività chiave può dipendere da una e-mail, ciò che le persone di successo fanno è esaminare i problemi dei messaggi e aprire solo quelli che sono veramente urgenti, e lasciare gli altri per il tempo assegnato.

5 - Elenco attività di sovraccarico

Sovraccaricare l'elenco delle attività da svolgere è un errore comune. Molte persone confondono facendo molto con ottenere di più e, quindi, raggiungere il successo prima. Ma questo è un grosso errore. Ciò che è coinvolto non sta facendo molto, ma facendo compiti chiave ben fatti.

Anche se sei padrone dell'arte di organizzare i tuoi compiti, anche devi imparare a scegliere i compiti chiave, dare la priorità a questi compiti chiave e non fare.

Non ingrassare il tuo programma con compiti complementari o sottovalutare il valore di completare i compiti che hai iniziato. Non farli comunque per avanzare.

Crea un elenco di attività realistiche e blocca il tempo assegnato a ciascuna attività per completarlo senza interruzioni.

E ricorda:

Il successo è una probabilità. Più ci provi, più è probabile che tu abbia successo.