5 strani fenomeni che si verificano durante il sonno

C'è un intero insieme di fenomeni che si verificano durante il sonno e che rimangono un enigma per la scienza. Possiamo dire che il sogno in sé è qualcosa che ancora non comprendiamo appieno. In realtà, i ricercatori non riescono ancora ad essere d'accordo sul ruolo reale che svolge nelle nostre vite.

Ci sono una serie di azioni e processi che avvengono mentre dormiamo. La ragione è sconosciuta esatto per questi fenomeni a verificarsi che si verificano durante il sonno. Sebbene ci siano ipotesi a riguardo, non ci sono ancora risposte definitive.

La verità è che finiamo per sperimentare situazioni che sono più o meno assurde mentre dormiamo. Molti di noi ci disturbano e ci causano confusione, anche se non hanno conseguenze. Quali sono questi strani fenomeni che si verificano durante il sonno? Questi sono cinque di loro.

"Tu temi l'immaginazione. E ai sogni ancora di più. Temete la responsabilità che può derivare da loro. Ma non puoi evitare di dormire. E se dormi, sogni. Quando sei sveglio, puoi frenare, più o meno, l'immaginazione. Ma i sogni non c'è modo di controllarli".

-Haruki Murakami-

1. Allucinazioni ipnotiche

Allucinazioni ipnotiche o ipnagogiche sono uno di quegli strani fenomeni che si verificano durante il sonno. Di solito, si svolgono un po 'prima che ci addormentiamo. A volte si verificano anche nella transizione tra il sonno e il risveglio.

Sono allucinazioni visivo, uditivo o tattile. Appaiono in persone completamente mentalmente sane. A volte hanno a che fare con immagini o percezioni piacevoli ea volte no. Sono più frequenti nei bambini e sono solitamente dovute allo stress, al consumo di alcol o sono dati come frutto di una mente immaginativa.

2. Parlando addormentato, uno dei fenomeni che si verificano durante il sonno

Quando si parla addormentato è tecnicamente noto come somniloquy. È un fenomeno molto comune tra i bambini. Si stima che fino al 5% degli adulti parli dormendo. Né nei ragazzi né nei grandi rappresenta una difficoltà o carenza.

In generale, ciò che dice la persona addormentata non ha senso. A volte ricordano il giorno o i contenuti relativi al sogno che stai avendo. Non è stato possibile stabilire quale sia la causa di ciò. Solo in alcuni casi è correlato allo stress.

3. Sindrome di testa esplosiva

Un altro di questi fenomeni enigmatici che si verificano durante il sonno è ciò che è stato battezzato come "sindrome della testa che esplode". È una parassominia rara i cui sintomi identificato il dottore americano Silas Weir nel 1876, ma non fu fino al 1989 quando la descrizione di questa sindrome fu pubblicata dal Dr. JM Pearce sulla rivista Rivista di neurologia, neurochirurgia e psichiatria.

La sindrome della testa esplosiva (sindrome della testa che esplode) è che la persona sente molto vividamente un brontolio o un botto mentre dorme. Questo la sveglia.

A volte la persona vede anche scintille o luci e talvolta sente di avere difficoltà a respirare. È un'esperienza che terrorizza le persone e accelera significativamente la frequenza cardiaca.

Le ragioni per cui questo fenomeno si verifica sono sconosciute. Alcuni lo associano a stati di stress o ad estremo affaticamento. Tuttavia, questo non è stato scientificamente provato. Ciò che è noto è che la sindrome è innocua per la salute.

4. Sogni ricorrenti

I sogni ricorrenti sono quelli in cui il contenuto del sogno viene ripetuto più e più volte. In altre parole, sogni la stessa cosa o che le circostanze sono le stesse. A volte c'è anche continuità o sviluppo di situazioni che erano state sognate prima.

fondamentalmente, gli psicologi concordano sul fatto che questi tipi di sogni sono una sorta di richiamo all'inconscio prestare attenzione a qualcosa che non è stato risolto o che non è stato risolto. La reiterazione del contenuto è come una voce interiore che cerca di essere ascoltata in modo da poter rivolgere lo sguardo verso qualche aspetto della nostra vita.

5. "Distribuzioni"

Sono chiamati "dispiegarsi" e anche "esperienze astrali". Sebbene sia un fenomeno neuropsicologico, le credenze popolari e alcuni ciarlatani lo hanno trasformato in una sorta di esperienza da oltre. Non ha davvero nulla a che fare con il mondo del paranormale, ma con il funzionamento del cervello.

Durante questi episodi La persona sente che sta fluttuando fuori dal suo corpo. A volte il corpo stesso riesce a vedere se stesso dall'esterno. Non solo si verificano durante il sonno, ma anche sotto anestesia, pochi istanti prima della morte o dopo uno sforzo fisico eccessivo.

questo Succede quando ci sono due sensazioni in conflitto tra loro. Il cervello si confonde e genera quell'esperienza di sentirsi al di fuori del proprio corpo. È simile a ciò che accade nel fenomeno delle "arti fantasma", cioè sensazioni alle estremità che sono state amputate.

Tutti questi fenomeni che si verificano durante il sonno continuano a generare domande ea essere studiati. Siamo ancora lontani dal decifrare completamente la logica e i meccanismi con cui opera il cervello umano. Inoltre, è ancora affascinante avanzare nelle domande e risposte per i tuoi enigmi.

Il messaggio dei sogni Tutti i sogni hanno un messaggio e noi possiamo solo capirli quando analizziamo e riflettiamo sulle emozioni e sentimenti che ci trasmettono. Leggi di più "