3 fantasmi silenziosi che causano la maggior parte delle interruzioni di coppia

Le rotture di coppia sono spesso molto difficili da affrontare, anche traumatiche, per coloro che soffrono. In effetti, la coppia è uno degli argomenti che guida le preoccupazioni di un buon numero di persone nel mondo. È diventato un territorio temuto, ma ugualmente desiderato come una dimensione a cui molti mirano a raggiungere la felicità.

Non è spesso che una coppia si senta di valutare i loro problemi e decide che è ora di finire. La maggior parte delle rotture sono piuttosto brusche per uno dei due. Ed è anche comune per loro essere circondato da conflitti, confusione e dubbi.

"In una discussione, la cosa difficile è non difendere la nostra opinione, ma conoscerla".

-André Maurois-

In innumerevoli opportunità, le interruzioni si verificano quando c'è ancora amore nella coppia. Forse non splende, forse non è come quello dei primi giorni, ma è così. E la sensazione è vissuta più intensamente proprio quando tutto finisce e tu riesci a misurare il vuoto che l'altro lascia nella tua vita.

È sempre meglio prevenire, specialmente se ami davvero il tuo partner e vuoi che la relazione duri a lungo. Ecco perché È importante rimanere attenti e non permettere ad alcuni agenti erosivi di iniziare a deteriorare la relazione. Dentro di loro ce ne sono tre che intervengono nella maggior parte delle pause d'amore. Sono i seguenti.

L'eccesso di critica, un fattore che induce a rotture

Proprio come all'inizio non c'è altro che lode, molte coppie raggiungono un punto in cui avviene il contrario. Ciò che viene e va sono le critiche. Molte di queste domande provengono da una certa delusione che appare quando cessa la cotta e con essa l'idealizzazione.

C'è chi sostiene che il proprio partner non sia "il principe azzurro" o "la principessa incantata" di cui si sono innamorati. Fondamentalmente, ciò che criticano non è aver risposto a quella fantasia avevano nella loro mente. Dicono che l'altro "cambiato". In una certa misura, si sentono traditi per scoprire che l'altro non è la "mezza arancia" che aveva sognato, ma un essere umano con bisogni banali e difetti che non sono divertenti.

Le critiche sono più appropriate in altri settori, come il lavoro o l'intellettuale. Nel mondo della coppia puoi vivere senza di loro. Hai sempre la possibilità di accettare l'altro o no. Ma se non lo lasci andare e anche tu non lo accetti, il tempo può diventare molto teso. Molte coppie di interruzioni sarebbero evitate se invece di lottare perché l'altro cambia, lavoriamo con noi per accettarlo. C'è una differenza tra non mostrarci che ci ami e non farlo come vorremmo, per esempio.

Comportamenti difensivi

Questo tipo di comportamenti si manifestano comunemente quando un conflitto precedente non è stato risolto. Tutte le coppie hanno problemi. Passano tutti attraverso situazioni in cui devono perdonare, ma a volte questi episodi non vengono elaborati correttamente e c'è "qualcosa" che continua a causare danni silenziosi.

Comportamenti difensivi compaiono anche quando uno dei due è molto insicuro e sviluppa una grande dipendenza. In questo caso, come nel precedente, ciò che segue è più o meno infernale per entrambi. L'uno si sente minacciato, reale o immaginario. E l'altro è un sospetto eterno che inizia a sviluppare sentimenti di colpa o giochi infondati per controllare la paura dell'altro.

In queste condizioni la coppia non si sente più unita dall'amore, ma dal conflitto. Se sono due persone che dovrebbero appoggiarsi e rafforzarsi a vicenda, diventano una specie di nemici non dichiarati. Si diffidano l'un l'altro. Si proteggono dal loro partner. A quel punto, o il problema viene affrontato per trovare la soluzione o viene fatta una pausa che può essere molto salutare per entrambi.

L'evitamento del conflitto

Anche l'evitare il conflitto è un comportamento difensivo, ma è espresso passivamente o latente. La logica che prevale è ignorare i problemi per non dare adito a discussioni, distanziamenti o, ovviamente, rotture.

Uno dei due potrebbe agire in modo sbagliato, sconsiderato o dannoso per l'altro. Tuttavia, chi è l'oggetto di tutto questo è silenzioso. Non dice nulla perché sa che parlare può essere la goccia che trabocca dalla tazza e porta a una pausa. Ciò che unisce in questo caso è dipendenza e paura.

La cosa brutta è che non importa quanto il conflitto venga evitato, non scompare. Ogni volta che si lascia un problema lì senza risolvere, non tende ad essere diluito, ma a crescere. La solita cosa è che appaiono grandi volumi di angoscia. Inoltre emerge una grande tristezza o addirittura una depressione. E, nel frattempo, il problema centrale continua a peggiorare.

Mantenere una coppia insieme non è solo una questione di affetto. L'intelligenza è necessaria per superare le contraddizioni che si presentano sempre. Se sei interessato a mantenere vivo l'amore ed evitare rotture, è meglio imparare a comunicare amorevolmente, ma anche francamente. E abbandonare le fantasie dell'adolescenza, che portano molta più sofferenza che soddisfazione.

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Immagini per gentile concessione di Darek Puczel