La psicologia ha frainteso la lettera aperta agli allenatori del fine settimana

La psicologia è una carriera universitaria proprio perché è un campo di studio molto complesso. In questa scienza non c'è nulla che sia ovvio, anche se a giudicare come siamo andati nella nostra vita possiamo credere il contrario, che essere felici e godere del benessere fisico e mentale consiste nel seguire le linee guida che sono "buon senso".

Ecco perché gli allenatori del fine settimana che basano la loro formazione in workshop di pochi mesi sono così dannosi. Non lo sono perché, per avere una migliore uscita nel mercato del lavoro, usano un nome in inglese invece di uno "psicologo", ma perché le loro pratiche sono basate su molte ipotesi che sono false.

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La psicologia è complessa

Nel corso degli ultimi decenni, i diversi strumenti disponibili per la psicoterapia sono migliorati e sono aumentati di numero. Quello che all'inizio era considerato come un modo per affrontare i disturbi mentali oggi include anche i tipi di intervento nel benessere generale delle persone. Gli psicologi possono aiutare a migliorare le abilità sociali, imparare modi efficaci per guidare, gestire l'ansia durante i periodi di stress, ecc..

Questo tipo di progresso esiste perché tutti i tipi di teorie, ipotesi e indagini complesse sono state formulate su come gli esseri umani pensano, sentono e agiscono. In questo modo, siamo arrivati ​​a sfidare credenze radicate che sembravano evidenti, ad esempio, che prendiamo decisioni di acquisto basate su una logica razionale di costi-benefici.. La realtà è molto più complicata di ciò che il senso comune impone.

Tuttavia, recentemente c'è una crescente tendenza a voler imparare la psicologia e "i modi per aiutare gli altri" semplicemente attraverso corsi o seminari di fine settimana di alcuni mesi. Questi allenatori del fine settimana inviano un messaggio molto dannoso: la psicologia umana può essere riassunta in "fare ciò che si vuole veramente" e nell'approccio ai nostri obiettivi, in pratica, augurandoli molto duramente e sforzandosi.

Fede cieca nella volontà

Se questa concezione della mente umana causa problemi, è perché assume una serie di idee che non sono vere. Ad esempio, che la soluzione ai problemi legati alla psicologia è di smettere di inventare scuse e di andare per quello che vuoi veramente.

Voglio dire, si presume che il disagio di molte persone sia prodotto dalla presenza di inibizioni e barriere autoimposte. Come se tutti noi tendessimo naturalmente alla felicità e l'assenza di felicità si sarebbe verificata perché ci siamo allontanati dalla retta via.

Questo tipo di approccio ai problemi psicologici (che siano o meno disturbi) quello che fanno è fondamentalmente mettere tutta la responsabilità sull'individuo. Fai notare che dovresti provare più duro, che dovresti essere più felice, avere più fiducia negli altri e, in generale, imparare da solo a concentrarti sulle cose belle della vita.

Questo tipo di proposte non solo servono a rendere invisibili i problemi che fanno parte dell'ambiente in cui vive la persona; Inoltre, sono totalmente inutili per un motivo molto semplice: non forniscono alcun strumento con cui andare avanti, semplicemente indica che la persona ha un problema che non è stato risolto. Una descrizione di ciò che accade non è una spiegazione su come cambiarlo, e per sapere come facilitare il cambiamento è necessario un addestramento adeguato.

Coaching basato sull'ambiguo

Quindi, lì dove una persona con sintomi depressivi, un allenatore del fine settimana cercherà di aiutarla sottolineando l'importanza di vedere il bene nel male, pensa a cosa vuoi veramente fare, ecc. Come se quei tipi di processi fossero semplici e tu stesso imparassi a eseguirli senza aiuto semplicemente perché hai informazioni privilegiate su ciò che passa attraverso la tua coscienza.

L'idea che sia il cliente che sa di più di se stesso e che lo specialista deve semplicemente "incoraggiare" l'individuo a riconciliarsi spontaneamente con il proprio potenziale si basa su concetti totalmente ambigui e inutili.

Poiché l'allenatore del fine settimana non ha avuto il tempo di apprendere la teoria necessaria per creare un vocabolario preciso e adeguato sul suo lavoro o per mettere in discussione le basi epistemologiche delle sue proposte, capirà il suo lavoro come una sorta di arte in cui, senza dominare Troppo, devi sviluppare una sensibilità emotiva (cioè non intellettuale e ciò non avviene pensando a concetti precisi) per connetterti con la mente dell'altro.

Questo è il motivo per cui l'allenatore del weekend usa ogni sorta di termini che non sa nemmeno come definire senza ricorrere a concetti più totalmente ambigui e confusi: "guarda dentro", "fidati delle emozioni", "guarisci se stessi", eccetera È un modo di lavorare che non consente nemmeno di verificare se le sessioni sono servite per qualcosa; Come puoi sapere se qualcuno è riuscito a connettersi con il tuo "io interiore"?

Allenatori del fine settimana? Meglio con gli studi

La psicologia non è un'arte né è basata sull'allenamento per connettersi emotivamente con l'altro. Queste sono caratteristiche che chiunque potrebbe rivendicare da sé, compresi gli sciamani o le persone che offrono soluzioni pseudoscientifiche come le costellazioni familiari..

La psicologia è ciò che è perché si occupa di creare teorie, ipotesi e modelli teorici che nessuno dei due può essere imparato in un solo giorno né usare un linguaggio ambiguo che significa qualcosa di diverso per ogni persona. La pratica è essenziale in questa disciplina, ma la teoria è anche.