Falsa sicurezza in se stessi la pesante maschera di autoinganno

Nell'articolo di oggi esporrò il concetto di falsa fiducia in se stessi.

È normale parlare dell'importanza dell'autostima. Sentirsi bene con te stesso è fondamentale per noi stessi e per metterci in relazione con gli altri. Tuttavia, anche psicologi e allenatori fanno riferimento alla fiducia in se stessi (autoefficacia), consapevole della relazione che questo ha con l'autostima.

Falsa sicurezza di sé: la differenza tra autostima e fiducia in se stessi

Per capire meglio la differenza tra fiducia in se stessi e autostima, parlerò per prima cosa del concetto di sé o della conoscenza di sé. La conoscenza di sé è ciò che la persona crede o pensa a se stesso.

La maggior parte degli esperti interpreta il concetto di sé come un insieme integrato di fattori del sé, fondamentalmente tre: cognitivi (pensieri), affettivi (sentimenti) e conativi (comportamenti), che potrebbero essere classificati individualmente come segue: il primo fattore, autoconcetto in senso stretto; il secondo fattore come autostima; e il terzo come auto-efficacia o fiducia in se stessi. Prima di parlare di falsa fiducia in se stessi, ci concentreremo sul autoefficacia.

autoefficacia

L'auto-efficacia è l'apprezzamento delle proprie capacità e si concentra sul credenze di avere l'abilità e la capacità di avere successo in un determinato contesto. Mentre l'autostima è il sentimento generale di quanto sia prezioso nel suo complesso e si riferisce all'apprezzamento di se stessi.

Le persone con un alto livello di fiducia in se stessi elevati standard di successo sono spesso imposti. Forse non raggiungono sempre i loro obiettivi o forse la loro autostima non è così alta, ma non si arrendono mai, continuano sempre a fidarsi di se stessi e delle proprie capacità. Questa fiducia nelle proprie capacità consente di non crollare di fronte al fallimento e andare avanti nel raggiungimento dei propri obiettivi e obiettivi.

Sebbene non tutti i ricercatori concordino, vi è un certo consenso nell'affermare che la fiducia in se stessi è la stessa dell'autoefficacia. Albert Bandura, professore alla Stanford University, è stato il primo psicologo a parlare di autoefficacia negli anni 70. Per Bandura, la fiducia in se stessi è "la convinzione che una persona abbia in grado di eseguire con successo il comportamento necessario per produrre un certo risultato ".

L'importanza di essere realistici

Pertanto, la fiducia in se stessi ha a che fare con l'aspettativa realistica riguardo a ciò che si può davvero fare raggiungere un certo obiettivo. È uno stato interiore che implica una reale conoscenza delle difficoltà da superare, delle risorse proprie per farlo e, da qui, delle possibilità autentiche che si hanno di raggiungere il successo in qualche aspetto della sua vita.

Il fattore più importante di fiducia in se stessi non è credere ciecamente che raggiungerai tutti gli obiettivi che hai fissato e che non farai mai errori, ma che la persona ha convinzione, obiettivamente supportata, che possiede risorse sufficienti per essere in grado di superare le avversità e alzati dopo gli errori che possono inevitabilmente essere fatti. È importante formare una vera fiducia in se stessi e non cadere nell'errore della falsa sicurezza di sé.

Falsa sicurezza di sé: cos'è?

Come ho sottolineato, la fiducia in se stessi è uno stato interno caratterizzato da una convinzione realistica che è efficace per far fronte alle esigenze della vita, e non sono solo semplici manifestazioni verbali che si otterrà tutto ciò che viene proposto. Non si tratta di sembrare sempre ottimisti, senza valutare, in ogni caso, il possibilità reali quello che ha e l'accessibilità a determinati fattori esterni che saranno presenti.

Ho già menzionato nell'articolo "Sviluppo personale: 5 ragioni per l'autoriflessione" l'importanza di un'analisi oggettiva della situazione e non lasciarsi trasportare da "intuizioni" senza alcun tipo di controllo. Quando si adotta un atteggiamento di "porte verso l'esterno" che non riflette la sfiducia e la preoccupazione che, in molti casi, viene vissuta, rendendo trionfalistiche e ottimistiche manifestazioni senza fondamento, è quella che viene definita falsa sicurezza di sé. Questo comportamento, probabilmente gratificante al momento della sua realizzazione, incoraggia la persona a sentirsi bene a pensare in questo modo, ma questo comportamento, può portare, tuttavia, a raggiungere confondere la realtà con la fantasia.

La falsa sicurezza di sé aiuta a produrre un autoinganno che consente alla persona di sfuggire al vero stato interiore di sicurezza di sé che in molti casi è dietro la "maschera". Questa forma di evitamento, la falsa sicurezza di sé, può portare serie conseguenze sulla fiducia in se stessi, poiché questo si indebolirà e sempre più si allontanerà dalla realtà.