Affronta persone aggressive

Affronta persone aggressive / Psicologia sociale

Ogni giorno incontriamo persone che, a causa del loro carattere o perché non sanno come gestire la rabbia e la frustrazione, diventano persone aggressive, che gridano, sbattono sul tavolo e si lasciano trasportare dalla rabbia senza che sia possibile stabilire alcun dialogare con loro. Capire queste persone non è sempre facile, e il loro comportamento può generare molto stress. Tuttavia, questo possiamo evitare se seguiamo una serie di linee guida quando interagiamo con loro quando sono aggressivi. Successivamente, ti insegniamo a trattare con persone aggressive.

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Come trattare con persone aggressive

Normalmente l'aggressività delle persone si scatena quando non agiamo secondo i loro desideri. Se questo è il caso, è importante stai calmo e non cedere alle loro richieste mentre dura la tempesta, ma senza smettere di rimanere saldi nella nostra posizione. Se l'altra persona urla, è importante che non urlare anche noi, ma parliamo con un tono leggermente più basso di quello che normalmente usiamo spiegando perché non vogliamo rispondere alla tua richiesta.

Se la persona è davvero aggressiva, dovremmo lasciarlo calmare un po '. Se, quando lei è piena di rabbia e davvero arrabbiata, la affrontiamo a testa alta, la sua rabbia aumenterà e caricherà contro di noi. Pertanto, è buono Lasciatelo parlare e sfogati per un breve periodo di tempo. Controlleremo che ci siano persone che si calmano da sole durante quei minuti, ma se non lo fanno, quando finiscono di parlare, esprimeremo le nostre ragioni o la nostra opzione in un tono calmo e, se lo vedremo fattibile, offrendoti alternative.

Dobbiamo anche evitare la tentazione di voler vincere la discussione e mostrare così all'altro che ha torto, poiché l'unica cosa che otterremo sarà aumentare ancora di più la sua aggressività. Dobbiamo concentrarci su come risolvere il problema e arrivare a una soluzione in cui entrambi ne traggano vantaggio.