Cosa fare quando nessuno ti capisce

La solitudine che viene dal sensazione di incomprensione È molto profondo e causa molto dolore a chiunque. Semplicemente perché la persona si sente sola, lontana dagli altri, come se ci fosse un muro tra loro e il resto del mondo. Ma nel mezzo di questa sensazione di incomprensione, la situazione è aggravata dal fatto che i malati rafforzano ancora di più il muro da pensieri negativi, paure e insicurezze che ti fanno pensare che non ci sarà nulla che cambi in un breve periodo di tempo.

Come comportarsi di fronte all'incomprensione

¿Come comportarsi quando nessuno ti capisce? Prima di tutto, relativizza questa situazione, e non dargli un valore assoluto. Chiedere a un'altra persona di dirci esattamente cosa dobbiamo sentire al momento giusto può essere difficile come aspettare che qualcuno indovini il nostro modo di pensare. Pertanto, anche è importante capire gli altri, Sono sicuro che hanno fatto il meglio che potevano. Devi dare questa fiducia, specialmente alle persone che conosci da molto tempo, ti hanno supportato in altri momenti e sai che vogliono il meglio per te.

Sorge il sentimento di incomprensione, soprattutto quando qualcuno ti dice il contrario di ciò che vorresti sentire. Ad esempio, in amore. Qualcuno può essere convinto di una storia, tuttavia, dall'esterno, i membri della famiglia rompono con i loro commenti quella presunta fiaba.

Resta con il bene

Se ti sei sentito incompreso a un certo punto, prova a stare con il bene di quella situazione. È un'opportunità per imparare migliorare la comunicazione meglio. Se c'è qualcosa che ti ha ferito in un modo speciale, allora non tenerlo per te, non tacere su quel dolore. Ed esprimi con quella persona le ragioni della tua ferita e della tua sofferenza. Le persone si capiscono meglio, parlando.