Cosa fare quando il nostro partner cambia il suo atteggiamento

Tutti vogliamo essere amati dalla persona che amiamo. Ed è questo trovare qualcuno speciale che ci motiva così tanto e con cui vogliamo trascorrere il resto della nostra vita, ci fa sentire pieni e felici. Ma la vita romantica in coppia non è sempre facile, e può accadere che, nel tempo, il nostro partner cambi atteggiamento nei nostri confronti.

Le cause di questo comportamento possono essere molte e non è conveniente trarre conclusioni senza essere sicuri di ciò che sta realmente accadendo. In questi casi, la comunicazione è importante, ma anche l'osservazione, perché a volte non possiamo contare solo sulle parole, ma il comportamento dell'altra persona nei nostri confronti ci dirà molto..

Le relazioni interpersonali sono complesse, specialmente quando ci troviamo in queste situazioni, in cui le nostre emozioni potrebbero non adattarsi alla logica. La capacità di dialogo, rispetto, tolleranza, ecc. Sono elementi che ci aiutano a costruire fiducia. ma, Cosa fare quando il nostro partner cambia il suo atteggiamento nei nostri confronti? Risponderemo a questa domanda nelle seguenti righe.

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Perché il nostro partner ha cambiato il suo atteggiamento?

Una delle situazioni più dolorose che possiamo attraversare quando siamo in coppia è quando la relazione si raffredda e i segni di affetto scompaiono. Tutti vogliamo sentirci amati, ma nel tempo la relazione potrebbe rinfrescarsi e questo non significa necessariamente che non ci sia amore e che l'amore sia finito. L'abitudine è un fenomeno frequente nelle relazioni, ed è per questo che gli esperti raccomandano che, per avere successo in una relazione, bisogna prendersene cura e lavorarla giorno per giorno.

Ma col tempo tutto cambia, anche i sentimenti. A volte, è anche necessario accettare che l'intensità dell'infatuazione iniziale può portare ad un amore più maturo, che abbiamo discusso nel nostro articolo "Amore maturo: perché il secondo amore è migliore del primo?", E forse no essere così intenso ma è più autentico Questa sensazione è solitamente normale, quindi non è conveniente trarre conclusioni fuori luogo. Parlando di cose, la maggior parte delle volte è possibile capire se esiste l'amore tra due persone.

D'altra parte, la ragione del cambiamento di atteggiamento del tuo partner può essere semplicemente il risultato di stress, di avere un cattivo incantesimo sul lavoro, qualcosa che può anche influenzare la relazione e che tende a cambiare quando la situazione del problema migliora. Un'altra causa del cambiamento di atteggiamento del tuo partner potrebbe essere il solito conflitto, che causerebbe l'erosione della relazione e la demotivazione dei membri. Qualcosa che potrebbe provocare un ripensamento della situazione da ora in poi e potrebbe persino deteriorare quella bella sensazione iniziale.

Cosa fare quando il nostro partner cambia il suo atteggiamento

Come potete vedere, il cambiamento di atteggiamento non è sempre un problema serio, ma può accadere che ci siano fattori che influenzano (una terza persona) e che possono trasformare il rapporto in tossico. Qualunque sia la causa, se l'atteggiamento del tuo partner nei tuoi confronti è cambiato, puoi prendere nota dei suggerimenti presentati di seguito.

1. Cerca di non essere catastrofico

È molto frequente che, in questo tipo di situazione, si tende a drammatizzare e trarre conclusioni prima del tempo. Questo aumenta la sfiducia e ci spinge in un circolo vizioso dal quale è difficile uscire. Evita la ruminazione e quei pensieri che quello che fanno è aumentare il conflitto. A volte, la realtà non ha nulla a che fare con ciò che pensiamo.

2. Evita i giochi mentali

Quando entriamo in questo circolo vizioso, il terreno è sempre più paludoso. Ciò fa sì che i membri di una relazione si allontanino invece di avvicinarsi. Se infatti la cosa è seria come immagini, ciò che puoi causare è che la relazione si deteriora e, quindi, finisce per rovinare qualcosa che non è così serio. Quindi sii maturo e non adattare il tuo comportamento per attirare la loro attenzione.

3. Osservare la situazione e analizzare il comportamento di entrambi

Oltre a evitare i giochi mentali, È conveniente osservare la situazione, ma obiettivamente. Ciò include anche osservare il tuo comportamento e analizzare il tuo atteggiamento, perché il tuo modo di fare le cose può aver influenzato il modo in cui il tuo partner si sente.

4. Sii empatico

Tenendo conto del punto precedente, è comodo essere empatici. Cioè, se pensi di avere dei sensi di colpa nel tuo cambiamento di atteggiamento, devi essere empatico e mettersi sulla loro pelle. Questo è il modo migliore per essere obiettivi nelle tue decisioni.

5. Parla con il tuo partner

Una volta che hai seguito i passaggi precedenti, è un buon momento per parlare con il tuo partner. La comunicazione è un elemento chiave per la marcia di qualsiasi corteggiamento o matrimonio. Pertanto, è necessario che il tuo partner e tu esprimi ciò che provi l'uno per l'altro e, se c'è stato un malinteso, parla in modo maturo,

6. Chiedere rispetto

Nei casi in cui il tuo partner non è sincero con te o nota che sei irrispettoso, Devi farti rispettare. C'è sempre una possibilità che il tuo cambiamento di atteggiamento non dipenda direttamente da te.

7. Prendi una decisione

A questo punto, se ritieni che il tuo partner ti stia mancando di rispetto, è tempo di prendere una decisione. Se dopo aver parlato con lui o lei è sulla difensiva, può giocare o disilluso con la relazione. Se questa situazione dura molto, forse dovresti ripensarci se vuoi davvero rimanere lì o no.