Perché molte persone ci tradiscono e come evitarlo

Una delle prime lezioni che impariamo entrando nell'età adulta è che la giustizia è qualcosa creato dall'essere umano, non un principio che governa la natura. Al di là di alcuni metafisici religiosi e chiaramente, come i concetti di karma, diamo per scontato che è normale che dobbiamo combattere per la giustizia, piuttosto che lasciare che questo essere fatto da solo.

Ma saperlo non significa questo alcuni problemi di relazioni personali diventa meno frustrante L'apparizione nella nostra vita di persone che ci mancano quando crediamo che dovrebbero essere in grado di essere lì per noi è una di quelle esperienze inquietanti davanti alle quali non sempre sappiamo come rispondere.

• Articolo correlato: "La metà delle nostre amicizie non può essere restituita, secondo uno studio"

Quando i rapporti personali ci deludono

È successo a tutti noi; Ci sono persone con le quali, nonostante la condivisione di buoni momenti e conversazioni piene di sincerità, finiamo per allontanarci dal vedere che non ci sono quando abbiamo più bisogno di loro. Anche dopo averli fatto importanti favori.

La delusione sperimentata in questi casi non è di solito la causa del distanziamento, ma un'altra conseguenza di quel piccolo tradimento. Tuttavia, in quei momenti di solito ricordiamo che, tecnicamente, gli altri non devono adattarsi alle nostre aspettative. Per qualcosa sono completamente indipendenti da noi, non esistono per soddisfare i nostri bisogni. Che da bambini abbiamo avuto genitori che hanno incoraggiato azioni e penalizzato altri non significa che la natura distribuirà premi e punizioni automaticamente. È un fatto che i favori non devono essere restituiti.

Ma ... dovremmo accontentarci di quella spiegazione? Quando ce ne rendiamo conto le persone che ci mancano cominciano a essere sospettosamente numerose, Non ci sono più spiegazioni possibili oltre alla semplice coincidenza?

Perché quasi nessuno è lì per me?

È importante capire che praticamente in ogni problema personale ci sono cause (non necessariamente biasimo) in noi stessi e nel contesto in cui viviamo. Poiché per comprendere il secondo fattore è necessario studiare caso per caso, in seguito vedremo due possibili spiegazioni relative al secondo fattore. Entrambi indicano una possibilità di miglioramento della situazione.

Un pregiudizio verso le relazioni tossiche

Potremmo avere un pregiudizio in particolare apprezzano la compagnia un profilo di persone che, semplicemente, si impegna molto poco con i rapporti di coppia o amicizia. Le persone con un fascino superficiale, ad esempio, che sono molto amichevoli, ma tengono sempre le distanze per non essere coinvolti nei problemi degli altri. O semplicemente persone estremamente individualiste e poco sole che, a causa del loro aspetto ribelle, troviamo attraenti.

Se si spende molto tempo e fatica per creare amicizie in contatto con queste persone, forse siamo noi frustrare più a medio e lungo termine, quando una buona parte delle persone con cui ci relazioniamo iniziare a fallire noi.

Ecco perché è buono riflettere sulla possibile esistenza di questi pregiudizi e riorientare la missione di incontrare persone con altre persone o cerchie sociali. Forse i pregiudizi e la poca varietà di luoghi con cui ci relazioniamo agli altri stanno limitando le nostre possibilità di incontrare persone che si adattano bene a noi.

• Forse ti interessa: "23 segni che hai una" relazione tossica "come una coppia"

Imparare ad essere lì per se stessi

Il bene e il male non sono due elementi totalmente separati l'uno dall'altro. Entrambi dipendono in gran parte dal contesto della persona che li riproduce attraverso le loro azioni. Ad esempio, non è lo stesso rubare l'essere parte della classe media piuttosto che farlo mendicare. Tenendo presente questo, si capisce che le stesse persone che ignorano totalmente i nostri bisogni non si preoccupano di noi può diventare nostri buoni amici in un contesto diverso.

E cosa può fare che la potenziale amicizia venga vissuta solo come qualcosa di totalmente superficiale? Tra le altre cose, potrebbe avere a che fare con un problema di autostima e assertività.

Se gli altri percepiscono che non ci valutiamo, tendono a imitare il nostro comportamento, perché siamo i migliori esperti di noi stessi. Parte dell'assenza di persone che sono lì per accompagnarci e sostenerci potrebbe essere perché inviamo il segnale che farlo è troppo.

Ad esempio, se diamo sistematicamente difendiamo le nostre opinioni, o difenderci contro le critiche ingiuste, l'idea che si comunica è che la rinuncia è il nostro modo di vita e, di conseguenza, nessuno dovrebbe sacrificare tempo e fatica per sostenerci, perché prima noi non lo facciamo, né noi.

In ogni caso, dovrebbe essere chiaro che, sebbene la responsabilità di migliorare la nostra autostima e assertività è la nostra, che non significa che la colpa di ciò che gli altri ci rendono così sia. In realtà, è possibile che il problema di autostima originase dal comportamento scorretto degli altri verso di noi e, da lì, un circolo vizioso di self-fulfilling prophecies (gli altri che prendono poco sul serio, perché ci aspettiamo che essere creato lo faranno).