Perché molte coppie infelici stanno insieme?

L'esperienza del matrimonio e il vivere una relazione dovrebbero essere qualcosa di utile, di arricchimento e di soddisfazione per entrambi i membri. Tuttavia, ci sono molti casi in cui le dinamiche della coppia sono molto diverse e resistono ancora alla rottura del collegamento.

Mentre è vero che ci sono molte ragioni per cui le persone si sentono insoddisfatte o infelici nella loro relazione, Ci sono molti altri motivi per cui preferiscono continuare. Tuttavia, la psicologia delle coppie lotta ancora per chiarire perché alcune coppie infelici sono in grado di rompere, mentre altre no..

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The Theory of Interdependence

Una delle teorie più accettate che cerca di spiegare questo fenomeno è la teoria dell'interdipendenza. Parlato dagli psicologi Harold Kelley e John Thibault, questa ipotesi stabilisce che ogni membro della coppia valuta la soddisfazione personale con il proprio matrimonio o legame, in relazione ai costi e ai benefici di detta relazione.

Cioè, se il nostro partner richiede molto tempo e risorse, ma ci compensa perché copre i nostri bisogni o, se al contrario, ci dà poco ma richiede anche poco, è molto possibile che manteniamo la relazione.

La chiave di questa teoria è che mentre i costi percepiti non sono maggiori dei benefici, ci sono molte possibilità per la coppia di stare insieme. Altrimenti è molto probabile che uno dei due finisca per tagliare la relazione.

In questo modo, secondo la Teoria dell'Interdipendenza questo equilibrio è la base dell'impegno. Per essere più precisi, secondo Kelley e Thibaut, nonostante l'insoddisfazione nella coppia, le persone che compongono si sentiranno più impegnati per questi motivi:

• La quantità di tempo trascorso nella relazione. Dedicare molto tempo a una relazione dà un senso, le persone percepiscono di aver costruito qualcosa che è una grande angoscia da rompere.
• I membri della coppia non sono in grado di trovare alternative migliori alla loro relazione attuale.

Gli studi attuali

Sebbene le conclusioni degli studi di Kellet e Thibault sulla Teoria dell'Interdipendenza possano benissimo applicarsi al presente, è certo che hanno circa cinquant'anni e che ** la dinamica delle coppie cambia in proprio come la società cambia **.

È ovvio pensare che il livello di soddisfazione che una persona possiede nella loro relazione dipende in larga misura da ciò che questa relazione fornisce. Cioè, i benefici. Tuttavia, ricerche recenti indicano il ruolo degli standard individuali o, in altre parole, l'idea o la concezione che ogni persona ha di ciò che una relazione dovrebbe essere. Secondo questi studi, è molto probabile che una coppia abbia una relazione disfunzionale mantieni questo link per il semplice fatto che i tuoi standard per le relazioni di coppia sono bassi.

I casi in cui le persone sono veramente insoddisfatte della loro relazione ma mantengono il loro impegno, sono difficili da spiegare con la Teoria dell'Interdipendenza. Tuttavia, gli studi condotti dalla psicologa Levi Baker, presso l'Università della Carolina del Nord, forniscono altre luci che possono aiutarci capire perché molte coppie infelici sono ancora insieme.

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I risultati

Secondo i risultati ottenuti da Baker e dai suoi collaboratori, l'impegno per la relazione non si basa tanto sull'attuale livello di soddisfazione quanto sul livello di soddisfazione che ci si aspetta nel futuro della relazione. Cioè, le persone mantengono la loro relazione perché credo che la qualità di questo migliorerà nel tempo o che i problemi finiranno per accadere.

Pertanto, quando si effettua una previsione sul fatto che una coppia che non si sente felice insieme manterrà la propria relazione o meno, l'aspettativa di soddisfazione futura sarà un miglior predittore rispetto all'attuale soddisfazione della coppia.

Sebbene ci siano probabilmente molti più fattori, l'ipotesi che le aspettative di felicità mantengano una relazione insoddisfacente non è del tutto inverosimile, poiché alla fine si tratta di relazioni a lungo termine ed è logico pensare che la buona volontà sorpassi il cattivo a lungo termine.

Dopo aver analizzato i dati ottenuti, Baker ha scoperto che relazioni insoddisfacenti con i partner hanno seguito due tendenze. Da una parte, una delle componenti della coppia ha lasciato la relazione quando si aspettava che la situazione non potesse migliorare e, inoltre, riteneva di poter trovare alternative migliori al di fuori di essa. Al contrario, le persone hanno mantenuto la relazione quando speravano che sarebbe migliorata e, inoltre,, pensavano di non riuscire a trovare nulla di meglio.

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L'influenza di fattori personali e sociali

Sebbene gli studi mostrino chiare tendenze, come menzionato all'inizio dell'articolo, ci sono una varietà di fattori che influenzano quando si prende la decisione di rompere una relazione in cui non siamo felici.

Fattori personali come credenze sull'importanza del matrimonio e delle relazioni personali svolgono un ruolo fondamentale. Per alcune persone, essere single è una condizione inaccettabile, molto peggio che vivere in una relazione in cui non c'è più amore.

L'importanza che la società ha dato al matrimonio o alla vita di coppia come uno stato ideale esercita una forte influenza sulle persone, alcune delle quali cercano disperatamente un partner con cui condividere la propria vita, indipendentemente dal fatto che ciò li renda felici o meno..

In altri casi, il fattore che tiene insieme le coppie è l'esistenza di bambini. Sviluppare dinamiche di coppia in cui ciascuno dei componenti mantiene vite parallele ma mantiene la stessa casa, rimanendo insieme per il presunto bene dei bambini. Perché, nella loro convinzione, la divisione della casa è molto peggiore per i bambini rispetto alla situazione attuale.

Un altro problema diverso sono quelli che coinvolgono atteggiamenti e convinzioni religiose intorno al divorzio. Quelle persone con una forte relazione con la loro religione possono rifiutarsi di affrontare un divorzio o dalla loro stessa convinzione o dal timore di essere rifiutati nella loro comunità religiosa..

conclusioni

Qualunque sia la ragione dell'insoddisfazione, una volta che le persone sono a conoscenza dello stato del loro partner a cui passano valutare i tuoi potenziali clienti o opzioni per il futuro. Se questa persona percepisce di avere l'opportunità di trovare qualcosa di meglio, è molto probabile che rompere la relazione, alla ricerca di un nuovo inizio.

Considerando questo, è facile capire perché quelle coppie di età più giovani percepiscono la separazione o il divorzio come qualcosa di molto più plausibile di quelle coppie di età più avanzata.

Nei casi in cui non sono in grado di immaginare un'alternativa migliore alla condizione attuale della coppia, è molto probabile che la mantengano; trovare modi per calmare i conflitti e considerandoci l'un l'altro come compagni di vita.