Gli effetti negativi della televisione sui bambini, secondo la scienza

Psicologi ed educatori hanno messo in guardia i genitori da decenni sugli effetti dannosi della televisione sui bambini in casa. Pertanto, molti ricercatori hanno investito il loro tempo nella verifica di ciò che è vero in questa ipotesi.

È vero che la televisione danneggia lo sviluppo dei bambini? E se è così, in che modo la televisione influisce sullo sviluppo di questi?

Più televisione, più problemi a scuola

La televisione utilizzata in modo appropriato e con certi limiti può essere positiva, ma non dobbiamo dimenticarlo è un agente socializzante e, quindi, trasmette valori. Pertanto, è necessario che ci sia controllo su ciò che i bambini guardano.

È comune per molti genitori avere un momento di respiro, sentire i propri figli di fronte al piccolo schermo. Devi fare attenzione quando lo fai, perché è uno studio in cui è stato pubblicato Archivi di Pediatria e medicina adolescenziale, e in cui la Sainte Justine University del Quebec e l'Università del Michigan hanno partecipato, lo hanno dimostrato i bambini che passavano 2, 3 e 4 anni trascorrevano più ore davanti alla televisione avevano problemi più grandi a scuola e aveva adottato abitudini più dannose all'età di 10 anni.

Secondo questo studio, un eccesso di esposizione alla televisione durante l'infanzia ha causato una diminuzione del 7% dell'impegno scolastico, una diminuzione del conseguimento del 6% in matematica, un aumento del 10% della vittimizzazione da parte dei pari. classe, una diminuzione del 13% del tempo dedicato all'attività fisica nei fine settimana, un aumento del 9% del consumo di bevande analcoliche e un aumento del 10% del consumo di "snack" non salutari.

L'infanzia è una tappa essenziale nello sviluppo del cervello

Gli autori dello studio sottolineano che l'infanzia è una tappa essenziale per lo sviluppo del cervello. Durante questo periodo, il cervello e i suoi circuiti neuronali subiscono un intenso processo di stabilizzazione selettiva delle sinapsi. Il modo migliore per creare queste connessioni è attraverso il gioco. In altre parole, i bambini sviluppano il loro intelletto Sperimentando con il mondo fisico.

L'esposizione alla televisione può renderci più ansiosi e violenti

La televisione ha avuto un enorme impatto sulla nostra cultura. Per questo motivo, Michel Desmurget, dottore in neuroscienza e direttore della ricerca presso l'INSERM (Istituto nazionale di salute e ricerca medica) ha condotto un'indagine per conoscere l'impatto della "tele" nella nostra vita.

Il suo studio lo ha concluso l'esposizione della televisione sembra renderci individui più competitivi, ansiosi e aggressivi. D'altra parte, questa ricerca ha anche affermato che un eccesso di televisione durante l'infanzia è legato alla comparsa di disturbi dell'attenzione nelle fasi iniziali della crescita e, come detto, può causare ansia e delinquenza anche durante l'adolescenza.

La relazione tra problemi per la salute e l'uso della televisione

Ma c'è ancora di più, perché i bambini tra i 2 ei 10 anni trascorrono più di due ore al giorno davanti alla TV 30% in più di probabilità di soffrire di pressione alta. Sembra che la causa risieda nel rapporto tra uno stile di vita sedentario e l'uso frequente della televisione.

D'altra parte, la televisione sembra esercitare una forte influenza sulla cultura dell'immagine. Uno studio condotto nella Repubblica delle Isole Fiji lo ha concluso Il 69% degli adolescenti ha iniziato a controllare il proprio peso dopo l'esposizione continua ai media. Vediamo quindi che la televisione modula anche le convinzioni dei minori.

Le raccomandazioni dell'American Academy of Pediatrics (AAP)

Come possiamo vedere, diversi studi scientifici hanno mostrato gli effetti negativi dell'uso della televisione: comportamento aggressivo, ansia, rendimento scolastico, percezione negativa dell'immagine stessa, ecc. Nonostante ciò, un uso appropriato della televisione può essere positivo. Pertanto, per il piccolo schermo non diventa un aspetto negativo dello sviluppo dei bambini, l'American Academy of Pediatrics (AAP) offre diversi suggerimenti per i genitori:

• Rimuovere i televisori dalle stanze dei bambini.
• Consentire l'utilizzo della televisione e di altri mezzi audiovisivi solo una o due ore al giorno al massimo. Il contenuto deve essere di qualità e, quindi, dovrebbe controllare ciò che bambini e adolescenti stanno vedendo. Scegli programmi di contenuti informativi ed educativi.
• I bambini sotto i due anni non dovrebbero guardare la televisione. Invece, i genitori dovrebbero incoraggiarli a praticare attività che stimolano lo sviluppo del cervello: parlare, giocare, leggere, ecc..
• Se possibile guarda la TV con i bambini e approfitta dei programmi per avviare dibattiti su valori familiari, violenza, sesso, droghe, ecc..
• Usa video e DVD per registrare programmi educativi.
• Sostenere i programmi educativi a scuola sui media.
• Incoraggiare i bambini a sviluppare altre attività come leggere, sport o Hobby.