Tipi di disturbi emotivi, sintomi, cause e trattamento

Quali sono i disturbi emotivi e come possiamo rilevarli?? Nel corso degli ultimi decenni, questo tipo di affettazioni sono state incluse e ripensate nel DSM (Manuale di diagnosi dei disturbi mentali).

In questo articolo spiegheremo ciascuno di questi disturbi emotivi, quali sintomi e cause ognuno ha e come possono essere gestiti attraverso la terapia o con un semplice consiglio psicologico.

• Articolo correlato: "I 16 disturbi mentali più comuni"

Disturbi emotivi più comuni

Conosceremo questo tipo di disturbi in base alla loro frequenza e alle loro caratteristiche più notevoli.

1. disturbo depressivo maggiore

Uno dei disturbi dell'umore più riconoscibili e che richiede l'intervento psicologico e psichiatrico nella maggior parte dei casi.

sintomi

Per essere diagnosticato con depressione maggiore, il professionista della salute mentale deve percepire almeno cinque dei seguenti sintomi e per un periodo minimo di due settimane:

• Stato depressivo (umore basso) durante la maggior parte della giornata
• Disinteresse e incapacità di provare piacere (anedonia) in tutte o quasi tutte le sfaccettature quotidiane e quasi tutti i giorni.
• Diminuzione improvvisa del peso corporeo (più del 5% del peso in 30 giorni) o perdita o aumento esagerato dell'appetito quasi tutti i giorni.
• Difficoltà a dormire (insonnia) o sonno eccessivo (ipersonnia) quasi ogni giorno
• L'agitazione o la lentezza psicomotoria quasi tutti i giorni
• Bassa energia quasi tutti i giorni
• Sensazione di inutilità, senso di colpa o esaurimento esistenziale quasi tutti i giorni.
• Diminuzione della capacità di mantenere la concentrazione, di prendere decisioni ...
• Ideazione suicidaria, pensieri intrusivi sulla morte
• È un disturbo che deve essere trattato da medici e professionisti della salute mentale. L'aspetto medio è intorno ai 25 anni.

2. disturbo distimico

La distimia è un altro disturbo dell'umore direttamente correlato alla depressione. Per essere diagnosticata con distimia, il paziente deve mostrare un umore depresso durante la maggior parte della giornata e per un periodo di almeno due anni, senza che vi sia un intervallo di due mesi in cui il suo umore ritorni alla normalità.

sintomi

Due o più dei seguenti sintomi devono comparire durante il periodo di due anni:

• Perdita o aumento di appetito insolito
• Difficoltà a dormire (insonnia) o ipersonnia (sonno eccessivo)
• Apatia e bassa energia
• Problemi di autostima
• Problemi per concentrarsi e prendere decisioni
• C'è un'età media in cui l'individuo di solito presenta il primo stadio di distimia: circa 20 anni.

3. disturbo bipolare

Il disturbo bipolare, noto anche come bipolarismo, è la predisposizione a soffrire di episodi di mania alternati a stadi di depressione maggiore. Questi sbalzi d'umore portano a stati di euforia e attività frenetica per lunghi periodi di tempo, per poi cadere nell'apatia e nella disperazione.

Esistono due tipi di disturbo bipolare: I e II. Si distinguono in una caratteristica dell'episodio maniacale. Nel disturbo bipolare I, gli episodi maniacali completi sono intermittenti con gli stadi di basso umore. Tuttavia, nel disturbo bipolare II, gli episodi ipomaniacali (più lievi di quelli maniacali) e gli episodi di depressione sono intermittenti.

sintomi

Sia come sia, i sintomi di entrambi i sottotipi sono questi:

• Aspetto di uno o più episodi di depressione maggiore
• Evento, almeno, un episodio maniacale (nel disturbo bipolare II).
• Aspetto di almeno un episodio ipomaniacale (nel disturbo bipolare di I).

4. Disturbo ciclotimico

Il disturbo ciclotimico è una malattia simile al disturbo bipolare II. Si distingue perché i suoi episodi sono più miti, sebbene la sua durata nel tempo sia più lunga.

sintomi

I sintomi che avvisano dell'arrivo di questo disturbo sono i seguenti:

• Varie fasi di sintomi ipomaniacali
• Varie fasi di sintomi della depressione, ma senza soddisfare i criteri di una depressione maggiore stessa
• Circa il 30% dei pazienti finisce per causare un disturbo bipolare
• Diversi studi indicano che l'età media in cui compare il disturbo ciclotimico è tra 12 e 15 anni.

Cause di disturbi emotivi

Nella comunità scientifica e accademica ci sono diversi punti di vista e controversie su quali sono le cause più frequenti di disturbi emotivi. tuttavia, Sì, ci sono diversi fattori che possono influenzare il suo aspetto.

Questi disturbi mentali sono multicausali. Cioè, non appaiono a causa di un singolo fattore, ma è l'aggiunta di diversi fattori che possono causare il disturbo.

1. Genetica

Se c'è una storia nella famiglia di persone che hanno sofferto di disturbi emotivi, ciò potrebbe indicare una predisposizione biologica e genetica. Diverse indagini lo concludono Le persone con familiari che hanno sofferto di disturbi dell'umore hanno da 2 a 3 volte più probabilità di soffrire dello stesso disturbo psicologico (Gershon, 1990).

Tuttavia, ci sono anche casi in cui si sviluppa un disturbo senza che la storia familiare o esistente possa essere verificata. Per la stessa ragione molti esperti indicano che esistono fattori ambientali e psicosociali che possono essere strettamente collegati all'insorgenza di malattie come la depressione.

2. Biochimica

Il cervello e la sua biochimica interna hanno un effetto determinante sull'aspetto (o meno) dei disturbi emotivi.

• Neurotrasmettitori: gli studi dimostrano che bassi livelli di ormone serotonina nelle persone affette da depressione. Questo neurotrasmettitore regola le nostre emozioni, e quando abbiamo bassi livelli tendiamo ad essere più instabili e vulnerabili.
• Sistema endocrino: diverse indagini indicano il legame tra l'insorgenza della depressione e l'ormone cortisolo. Questo ormone aumenta nei periodi di stress e, a quanto pare, è anche insolitamente alto nelle persone affette da disturbi dell'umore.

3. Episodi stressanti e traumatici

Più del 60% dei disturbi emotivi insorge dopo una brutta esperienza psicologica. Traumi psicologici e stress sono alla base della maggior parte dei disturbi psicologici.

Quando un paziente depresso viene interrogato sugli eventi della vita che si sono verificati prima di cadere in uno stato di depressione, molti di loro riferiscono di aver subito una frattura, di avere un figlio, di essere licenziato dal lavoro, di aver iniziato una carriera universitaria ...

Con ciò non è necessario capire che lo sconvolgimento emotivo appare solo da quel trauma psicologico, ma che la persona ha già una predisposizione a soffrire di un disturbo dello stato della mente, e lo stress ha accelerato i meccanismi che lo portano.

4. Personalità

Alcuni individui hanno pensieri negativi ricorrenti, bassa autostima, luogo di controllo esterno e tendono a preoccuparsi eccessivamente per le circostanze che la vita presenta loro. Questo tipo di personalità li rende più soggetti a disturbi emotivi.

Sono individui che incorrono in un pregiudizio cognitivo molto comune: inferenza arbitraria. Cioè, tendono a evidenziare i fattori negativi di una situazione o circostanza rispetto a quelli positivi. Inoltre, commettono una generalizzazione eccessiva, cioè traggono conclusioni di natura generale di fronte a situazioni specifiche e negative che si sono verificate..

trattamento

Esistono diversi modi per trattare i disturbi emotivi.

1. Antidepressivi

Ci sono tre tipi di farmaci che sono usati per alleviare la depressione: antidepressivi triciclici, inibitori delle monoaminossidasi (MAO) e inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI)..

Questi farmaci agiscono nel cervello e regolano i neurotrasmettitori, il che porta a migliorare l'umore del paziente nella maggior parte dei casi. Comunque, questo tipo di trattamento farmacologico deve essere prescritto da uno psichiatra, che monitorerà l'evoluzione del paziente.

2. Litio

Il litio è un sale comune che viene usato come medicina che regola l'umore, principalmente negli episodi maniacali del disturbo bipolare. In ogni caso, ha effetti collaterali più gravi rispetto ad altri farmaci che combattono la depressione.

Nei casi di bipolarità, è anche frequente la somministrazione di alcuni antidepressivi per alleviare episodi di umore basso. Inoltre, antipsicotici come aloperidolo possono anche essere prescritti se la tua reazione al litio non è stata come previsto.

3. Terapia psicologica

La terapia psicologica è molto efficace quando si gestiscono episodi di depressione e disturbo bipolare. In alcuni casi, specialmente nel disturbo bipolare, la psicoterapia deve essere eseguita in parallelo con il trattamento farmacologico.

Riferimenti bibliografici:

• Cooper, R. (2014). Diagnosi del manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali: quinta edizione.
• Harris, R. (2012). Questione di fiducia Dalla paura alla libertà. Santander: Sal Terrae.
• Wykes, T. (2011). Diagnostica su DSM V (in inglese). Journal of Mental health.