Cause, sintomi e trattamento del Disturbo Dismorfico del Corpo

il Disordine dismorfico corporeo, precedentemente noto come dismorfofobia, è un disturbo legato all'eccessiva preoccupazione per la propria immagine corporea.

Le persone che soffrono di questo disturbo sentono una grande ansia e una percezione irrazionale del proprio corpo che finisce per causare effetti distruttivi nelle loro vite, e questo li porta a sviluppare abitudini negative per il loro benessere, come guardarsi allo specchio in eccesso . Queste abitudini hanno un impatto significativo sul modo in cui queste persone vivono il loro giorno per giorno e riducono la loro autostima.

Come si sente una persona con Disturbo Dismorfatico del Corpo (TCD)

L'immagine che abbiamo di noi stessi è uno dei fattori che svolgono un ruolo più importante nel nostro livello di benessere. Anche se non è qualcosa di tangibile, questa immagine di sé legata alla nostra autostima non può solo farci sentire meglio o peggio di chi siamo, Ha anche un impatto sul modo in cui ci comportiamo. Se la nostra autostima è molto bassa, ci saranno maggiori possibilità di trascurare la nostra igiene, eviteremo situazioni di interazione sociale con estranei e sintomi depressivi presenti.

Tuttavia, se questa bassa autostima è espressa sotto forma di eccessiva preoccupazione in dettagli fisici reali o immaginari che sono percepiti come imperfezioni o difetti, può apparire quello che può essere noto come Disturbo Dismorfatico del Corpo..

Cos'è il disordine dismorfico corporeo??

Persone con BDD soffrono continuamente a causa del loro aspetto fisico e, sebbene in misura maggiore o minore, quasi tutti si preoccupano dell'immagine che proiettano e di ciò che gli altri penseranno di loro, portano l'ossessione e la preoccupazione per la loro apparizione a estremi patologici. È un'ossessione che ci porta a chiederci continuamente come possiamo eliminare certe imperfezioni fisiche del nostro corpo e, allo stesso tempo, farci fantasticare su come sarebbe la nostra vita senza quella "zavorra".

La preoccupazione per l'aspetto fisico è diventata normale considerando la cultura dell'immagine in cui viviamo immersi. Ma quando quella preoccupazione diventa troppo importante nelle nostre vite e porta a comportamenti autodistruttivi, allora stiamo parlando di un problema serio che deve essere affrontato..

In sintesi, le persone con Disturbo Dismorfatico Corpo di solito pensano, sentono o si comportano nel modo seguente:

• Hanno una percezione negativa della loro immagine corporea
• Sentimenti di vergogna, senso di colpa o solitudine
• Di solito si isolano ed evitano situazioni che possono causare ansia o disagio
• Depressione o ansia
• Di solito usano droghe o altri farmaci
• autolesionismo
• Pensieri suicidi

Succede di solito che le persone con Disturbo Dismorfatico Corpo non cercano aiuto, perché sono troppo preoccupate per come le persone le giudicheranno o se penseranno che sono molto vanitose. pertanto, molti di questi individui non ricevono cure fino a quando non sperimentano questa patologia da molto tempo.

Michael Jackson, il caso più famoso di Disordine dismorfico corporeo

Il TDC è compreso nei Disturbi Ossessivo-Compulsivi e, quindi,, questo tipo di pazienti sviluppa sintomi ansiosi e routine compulsive. Ma naturalmente, la caratteristica di questo disturbo è l'eccessiva fissazione dell'immagine corporea stessa, che li porta a guardare male davanti allo specchio e ad amplificare ciò che non gli piace sul loro corpo.

Conosciamo tutti il ​​famoso caso di Michael Jackson, l'artista conosciuto in tutto il mondo come Re del Pop, che era ai vertici del mondo della musica per oltre tre decenni. Nessuno può discutere il suo talento come cantante e ballerino e il suo contributo alla musica, ma la sua continua esposizione ai media e la sua dura infanzia hanno segnato la sua vita privata. "MJ" stava trasformando il suo corpo dopo diversi interventi chirurgici e, anche se ci sono molte speculazioni, voci e informazioni su quello che è successo nella sua mente, è evidente che non è mai stato a suo agio con il suo corpo.

Segni di disordine dismorfico corporeo

Molti si chiedono come qualcuno che è stato, è e sarà l'ispirazione di così tante persone hanno sofferto così tanto durante la loro vita. Ovviamente, poche persone saranno esposte dalla piccola alla fama e alla continua apparizione nei media come Michael Jackson. Ma nonostante il fatto che tutti sperimentino il Disturbo Dismorfatico del Corpo a modo loro, ci sono una serie di segni che caratterizzano questo disturbo.

Le ossessioni sul corpo sono così frequenti che queste persone possono trascorrere molte ore al giorno a pensare negativamente al loro aspetto fisico. Inoltre, di solito si concentrano su un'area specifica del loro corpo che causa loro costante ansia.

Queste persone di solito:

• Ossessionante con le caratteristiche del viso: naso, occhi, capelli, mento, pelle, labbra, orecchie ...
• Ossessionante con particolari aree del corpo, ad esempio, seno o genitali
• Avere una percezione negativa di alcune caratteristiche corporee e pensare che sia sproporzionato
• Avere una percezione di alcune caratteristiche corporee e pensare che sia asimmetrico
• Sembra troppo magro o obeso
• Hanno problemi di alimentazione
• Esegui comportamenti compulsivi per evitare l'ansia dell'ossessione: usa il trucco quando sei in pubblico, pettini continuamente, indossa vestiti che coprono il corpo, attraversi costantemente la sala operatoria o prendi medicine per dimagrire o aumentare di peso, ecc.

Che cosa causa il disordine dismorfico corporeo

È difficile determinare esattamente cosa causa questo disturbo. Nonostante tutto, l Le indagini hanno concluso che ci sono diverse cause questo fa sì che un individuo finisca per soffrire di questo disturbo.

La cultura dell'immagine

È chiaro la cultura dell'immagine e l'influenza dei media, che ci rende oggetti piuttosto che soggetti, ha un'influenza determinante su come percepiamo il nostro corpo, siamo continuamente circondati da riviste e pubblicità che ci inviano il messaggio che dicono che se non abbiamo il corpo perfetto non ne vale la pena. Il modo migliore per contrastare questa influenza negativa è l'educazione fin dalla tenera età, in modo da valorizzare altre cose nella vita.

bullismo

Le persone che soffrono di BDD possono aver sviluppato una percezione negativa della propria immagine come risultato di essere stati molestati durante l'adolescenza (sebbene anche a età più giovani o successive), quando l'individuo è più sensibile riguardo al loro aspetto fisico. Inoltre, prendere in giro i compagni di scuola può causare questo tipo di disturbo.

Bassa autostima

La scarsa autostima può essere una conseguenza del TDC ma anche una causa, che può rendere un aspetto individuale peggiore di quello che è. Ad esempio, pensa di avere troppi chili.

La paura di essere soli

La paura di non avere amici o un partner può indurre un individuo a sviluppare modelli di pensiero che lo portano a soffrire di BDD. Ad esempio, se una persona pensa che grazie all'aspetto possono avere più amici ed essere più popolari, la pressione extra per ottenerlo può portare a soffrire TDC.

perfezionismo

I perfezionisti sono molto duri con se stessi e richiedono molto. La tua ossessione per la perfezione può essere focalizzata sul tuo aspetto fisico, che ti predispone a soffrire di TDC.

Per saperne di più sul perfezionismo, puoi leggere il nostro articolo: "La personalità perfezionista: gli svantaggi del perfezionismo"

Trattamento del Disturbo Dismorfico del Corpo

Quando una persona soffre di questo disturbo, La prima cosa che dovresti fare è accettarla e cercare aiuto. È necessario che la persona parli con i loro parenti o amici intimi in modo che non si sentano soli. Il prossimo passo è cercare un aiuto professionale. Sicuramente la prima persona che contatto è il medico di famiglia.

Il medico di famiglia può fare una prima diagnosi, ma è necessario contattare uno psicologo specializzato nell'argomento, poiché è necessario rieducare l'individuo in modo da acquisire modelli di comportamento positivi e schemi di pensiero realistici..

il terapia cognitivo comportamentale (CBT) Di solito è il trattamento per eccellenza in questo tipo di disturbo, anche se non tutti i trattamenti funzionano per tutti. L'obiettivo del terapeuta cognitivo comportamentale è identificare le connessioni tra i pensieri, i sentimenti e il comportamento del paziente, in modo che il paziente possa acquisire abilità pratiche per superare questo disturbo. La terapia può essere di gruppo o individuale.

Nel trattamento della BDD, la terapia comportamentale cognitiva si focalizzerà normalmente sull'atteggiamento dell'individuo nei confronti del proprio corpo e del proprio aspetto fisico, allo scopo di ridurre la necessità di condurre comportamenti negativi e aiutare il paziente a sentirsi meno in ansia per la propria immagine corporea. Vengono spesso utilizzate diverse tecniche cognitive comportamentali: tecniche espositive, abilità sociali e ristrutturazione cognitiva.

Per approfondire la terapia comportamentale cognitiva, vi invitiamo a leggere il nostro articolo: "Terapia cognitivo comportamentale: che cos'è e su quali principi si basa?"