Cause, sintomi e trattamento post-traumatico da stress

Disturbo da stress post-traumatico è un tipo di disturbo d'ansia che è caratterizzato dal fatto che le persone che ne soffrono hanno vissuto o assistito a un evento estremamente stressante e traumatico, che rivivono continuamente attraverso pensieri e / o sogni. In questo articolo di psicologia online vi parleremo di cause, sintomi e trattamento del disturbo da stress post-traumatico. Sapremo in dettaglio tutto ciò che riguarda questo tipo di disturbo per, infine, farvi sapere il trattamento più efficace per questo tipo di condizione..

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1. Disturbo da stress post-traumatico: sintomi
2. Cause del disturbo da stress post-traumatico
3. Eventi traumatici più comuni che causano la comparsa di PTSD
4. Disturbo da stress post-traumatico: trattamento

Disturbo da stress post-traumatico: sintomi

I sintomi che compaiono comunemente nel disturbo da stress post-traumatico possono comparire subito dopo dell'evento traumatico ma potrebbero anche non apparire subito e apparire dopo alcuni mesi e persino anni dopo questo.

Possono apparire e scomparire poiché la persona può sperimentarli solo quando si trova in una situazione che gli ricorda l'evento e inizia a riviverlo mentalmente, anche quando attraversa momenti o situazioni stressanti. il sintomi del disturbo da stress post-traumatico I più comuni sono:

Sintomi fisici

• tachicardia
• Dolore muscolare e / o alla testa
• diarrea
• Problemi gastrointestinali
• Sensazione di respiro corto
• sudorazione

Sintomi psicologici

• insonnia
• Incubi ricorrenti
• Pensieri ricorrenti negativi e incontrollabili legati alla situazione traumatica.
• Costanti sentimenti di tristezza
• depressione.
• Paura intensa
• Intensi sentimenti di solitudine
• Isolamento. La persona può iniziare a isolarsi da familiari, amici e / o persone a lui vicine, nonché da tutte quelle situazioni o luoghi che gli ricordano quell'evento..
• Ansia e intensa angoscia causate da ricordi e pensieri costanti sull'evento traumatico.
• Evita di parlare dell'evento traumatico
• Costante paura che questa situazione stressante si ripresenti.
• Sentimenti di disperazione Eccessiva preoccupazione per ciò che potrebbe accaderti in futuro.
• Difficoltà di concentrazione
• Perdita di interesse nelle attività che prima ti piacevano
• Problemi per costruire nuove relazioni interpersonali.

Cause del disturbo da stress post-traumatico

Chiunque, indipendentemente dall'età, può sviluppare questo disturbo, tuttavia si verifica più frequentemente nelle donne. È molto comune che possa apparire nei veterani di guerra a causa della quantità di situazioni stressanti a cui sono continuamente esposti dove subiscono una minaccia di morte o una probabilità di lesioni costanti. il cause più comuni di disturbo da stress post-traumatico Sono i seguenti:

• Ne ho sperimentato un po ' evento o una catena di eventi prolungamenti nel tempo estremamente stressanti.
• Avere saputo o avere assistito ad un evento traumatico dove la vita di una o più persone è stata messa in pericolo, ad esempio chi ha subito gravi ferite, chi è stato esposto a una violazione sessuale o ha persino assistito alla sua morte.

Fattori di rischio

Ci sono alcuni fattori di rischio per una persona da avere più possibilità di soffrire di un disturbo da stress post-traumatico, tra i più comuni sono i seguenti:

• Avendo sofferto a trauma durante l'infanzia, come ad esempio lo stupro e / o l'abuso fisico.
• Predisposizione genetica avere altri disturbi mentali come ansia o depressione.
• Essere in un lavoro in cui la persona è costantemente esposta e / o costantemente a testimoniare situazioni in cui lei o altri possono soffrire di lesioni reali e anche quando la sua vita è in pericolo. (Militari, personale di primo soccorso, tra gli altri)
• Avere un disturbo di ansia o depressione.
• Mancanza di supporto da parte di familiari e amici.
• Aspetti relativi a personalità dell'individuo. Ci sono personalità che hanno maggiori probabilità di sviluppare questo tipo di disturbo.
• Non ricevere supporto dopo il trauma.

Eventi traumatici più comuni che causano la comparsa di PTSD

Esiste una serie di eventi traumatici che possono causare un disturbo da stress post-traumatico da sviluppare più facilmente. Alcuni dei eventi più comuni Sono i seguenti:

• incidenti di aereo o automobile
• violazioni sessuale
• Rapina o tentato furto dove la persona è stata minacciata con un'arma da fuoco e / o dove la sua vita è stata in pericolo reale
• Hanno sofferto aggressione fisico da una o più persone
• Avere un po ' malattia cronico o che qualcuno che ami ce l'ha
• catastrofi naturale (alluvioni, incendi, uragani, ecc.)
• guerre
• Attacchi terroristici

In questo altro articolo scoprirai le situazioni più stressanti che affrontiamo.

Disturbo da stress post-traumatico: trattamento

Per quanto riguarda il trattamento del disturbo da stress post-traumatico, va detto che è essenziale che la persona ne soffra ricevere l'attenzione psicologica, che, a seconda della situazione, deve essere accompagnato da un trattamento farmacologico. Il trattamento farmacologico viene utilizzato per eliminare i sintomi di ansia, depressione e / o problemi di sonno come l'insonnia che la persona può avere..

psicoterapia

L'obiettivo della terapia psicologica dipende dalla situazione individuale di ogni persona. A seconda del caso e dell'area in cui hanno maggiori difficoltà, il paziente e il terapeuta definiranno insieme il loro obiettivo principale. La durata del trattamento, nel caso della terapia cognitivo comportamentale, di solito dura tra 3 e 6 mesi circa. Ciò che si intende raggiungere con la terapia è che la persona può svolgere la propria vita in modo normale, riducendo i livelli di ansia e i sintomi associati. Alcune delle tecniche più comunemente utilizzate sono l'esposizione nell'immaginazione e la vita, le tecniche di gestione dell'ansia, le tecniche di rilassamento e la ristrutturazione cognitiva.

È stato anche scoperto che alcune terapie come Terapia mirata in Emozioni ed EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione mediante movimenti oculari) stanno dando ottimi risultati per trattare le persone con questa condizione.

Trattamento farmacologico

I farmaci che vengono somministrati alla persona con questa malattia dipendono dai sintomi individuali e specifici che presentano. I più comunemente usati sono il antidepressivi per curare la depressione, che di solito è comune nelle persone con questo disturbo. Di solito sono anche amministrati ansiolitici per aiutare a ridurre i pensieri ossessivi e le reazioni fisiche che derivano da questo tipo di pensieri (tachicardia, sudorazione, mancanza di respiro, ecc.)

Va detto che un altro dei sintomi associati a PTSD più frequenti è l'insonnia, che può anche essere trattata con alcuni farmaci come le benzodiazepine. Il farmaco aiuta a ridurre la frequenza e l'intensità di tutti i sintomi e anche a ridurre la disabilità che causano in ciascuna delle aree della vita della persona.

Supporto da familiari e / o persone a te vicine

È importante sia prevenire che curare questo tipo di disturbo che la persona che soffre riceve un sostegno sufficiente dalla famiglia e / o dalle persone a lui più vicine. È necessario che la persona si senta ascoltata, curata e compresa in modo che possa affrontare questa condizione, incoraggiarli a continuare la psicoterapia e impedire che i sintomi associati a questa condizione aumentino..