Sintomi, cause e trattamento della Nelophobia (paura del vetro)

La nelophobia è la persistente e intensa paura del vetro. Può essere descritto come una fobia di tipo specifico, e come tale, ci sono molti elementi che possono causarlo. Ci sono anche diversi modi per ridurre le risposte di ansia della persona.

In questo articolo vedremo cos'è la nelofobia, in quale altro modo si chiama, quali sono le sue cause principali e alcune strategie per la sua valutazione e trattamento.

• Articolo correlato: "Tipi di fobie: esplorare i disordini della paura"

Nofobia: paura del vetro

La nelophobia è la persistente e intensa paura del vetro. Essendo una fobia, questa paura è presentata in modo irrazionale, cioè non è giustificata dai codici culturali della persona. Un altro termine usato per riferirsi alla fobia del vetro, sono "hieloofobia" o "hialofobia" e "cristalofobia".

Il termine "ialofobia" è uno dei sinonimi della più usata neofobia. È composto dal greco "ýalos" che significa "cristallo" e "fobos" che significa "paura" o "paura". Mentre è una paura generalizzata, ma piuttosto si manifesta prima di uno stimolo specifico (vetro), questo potrebbe essere considerato un tipo specifico di fobia.

Come tale, questa paura è considerata una fobia specifica quando l'anticipazione, l'evitamento o il disagio relativo allo stimolo interferisce in modo importante con la routine quotidiana della persona (il suo lavoro accademico, lavorativo, personale ecc.) E questo non è il caso. può spiegare altre diagnosi come Disturbo Ossessivo-Compulsivo, stress post-traumatico o fobia sociale.

Infine, la persona può essere consapevole che la sua paura è eccessiva, anche se non necessariamente.

sintomi

In generale, i principali sintomi delle fobie specifiche sono quelli relativi ad un'intensa risposta d'ansia. Sono causati dall'attivazione del sistema nervoso autonomo una volta che la persona è stata esposta allo stimolo e include manifestazioni come sudorazione, iperventilazione, aumento della frequenza cardiaca, diminuzione dell'attività gastrointestinale, e in alcuni casi può essere attivato un attacco di panico. Questo è più comune quando lo stimolo che causa la fobia non presenta opportunità significative da evitare.

Nello stesso senso, le fobie specifiche causano alcune manifestazioni di tipo secondario, che sono quelle che non sono facilmente osservabili, ma che possono influenzare negativamente la funzionalità della persona. Ad esempio, è costanti comportamenti difensivi e difensivi.

Allo stesso modo, la paura è causata dalla percezione della possibilità di danno, che nel caso della nelophobia potrebbe essere causa di un danno causato dal vetro. Tuttavia, un altro tipo di fobie specifiche può essere causato da una preoccupazione diversa, correlata a prendere in giro te stesso, perdere il controllo, provare spiacevoli sensazioni fisiche o subire un attacco di panico..

• Forse ti interessa: "Tipi di disturbi d'ansia e loro caratteristiche"

Cause probabili

Una delle teorie esplicative più accettate sullo sviluppo delle fobie è la teoria della preparazione, che afferma che è sufficiente avere un'esperienza diretta o indiretta avversa allo stimolo per aumentare la probabilità che una paura diventi una fobia. In altre parole, una delle cause delle fobie specifiche è avuta un'esperienza diretta negativa con lo stimolo, o sono stato testimone di questa esperienza.

Nel caso della nelofobia, ad esempio, avrebbe avuto qualche infortunio o incidente in cui era coinvolto il vetro, o avrebbe visto qualcun altro soffrire.

Nella stessa linea, un altro elemento che può aumentare la probabilità di sviluppare una paura fobica è la gravità e la frequenza delle esperienze negative, cioè la quantità di danni reali causati dall'esposizione allo stimolo e quante volte è successo. Quindi, è più probabile sviluppare la paura di stimoli che rappresentano una minaccia significativa per integrità fisica e stabilità biologica.

Tuttavia, alcuni studi hanno riportato che questo criterio non è sempre rispettato. Vi sono paure che non corrispondono alla storia delle esperienze negative dirette e indirette, quindi è importante avere una valutazione approfondita del modo in cui le informazioni minacciose sono state trasmesse, acquisite e consolidate..

valutazione

La valutazione clinica dovrebbe iniziare esplorando quali sono le situazioni temute ed evitate, così come i comportamenti che stanno generando problemi in termini di funzionalità. Ad esempio, le aspettative di pericolo (il livello cognitivo), i comportamenti evitanti o difensivi (la dimensione motoria), il grado di risposta all'ansia (dimensione fisiologica) e l'esperienza della paura (il livello emotivo)..

Successivamente è importante rilevare quali elementi del problema stanno peggiorando o riducendo, in particolare rispetto allo stimolo. Questo si riferisce, ad esempio, a valutare la frequenza di esposizione allo stimolo e il grado di pericolo che rappresenta, così come le relative alternative di fuga. Nel caso di questa fobia sarebbe determinare il livello di esposizione della persona agli ambienti con vetro, quanto rischi possono essere e quali alternative di riduzione del rischio esistono.

È anche importante conoscere la storia della vita della persona e le associazioni fatte rispetto allo stimolo che percepisce come dannoso. Da lì, individuare le risorse e le strategie di coping per determinare quali fattori devono essere rinforzati, diminuiti o accompagnati.

trattamento

Sul trattamento, la teoria della spiegazione non associativa, che dice che le fobie possono essere generate senza la necessità di un apprendimento associativo, ha postulato che la risposta alla paura può diminuire quando la persona è esposta in modo negativo e ripetuto agli stimoli temuti.

Nello stesso senso, alcune delle tecniche più utilizzate sono tecniche di rilassamento, desensibilizzazione sistematica, tecniche di immaginazione, esposizione attraverso la realtà virtuale, il modello dell'esposizione vicaria, tra molte altre..

L'efficacia di ciascuno dipende in larga misura dall'intensità della risposta ansiosa così come la storia personale e il grado di rischio rappresentato dallo stimolo fobico.

Riferimenti bibliografici:

• Bados, A. (2005). Fobie specifiche Factultat of Psychology. Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Università di Barcellona. Recuperato il 24 settembre 2018. Disponibile su http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Hyelophobia (2017). Common-phobias.com. Recuperato il 24 settembre 2018. Disponibile all'indirizzo http://common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
• Nelophobia (S / A). Phobia wiki. Recuperato il 24 settembre 2018. Disponibile su http://phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.