Mi sento vecchio 3 consigli su cosa fare di fronte a questo disagio

Che la società attuale ci faccia molta pressione per dare un'immagine attraente e desiderabile non è un segreto. Per decenni è stato scritto su come nei paesi apparentemente liberi c'è la tendenza a far rientrare tutti i cittadini in uno stampo di ciò che è considerato estetico, piacevole da guardare. E che questa pressione ricade soprattutto sulle donne non è qualcosa che sorprende nessuno.

Questo fenomeno è correlato a il pensiero di "mi sento vecchio", molto comune nelle donne adulte da una grande varietà di età. Tuttavia, contrariamente a quanto si potrebbe pensare, l'aspetto personale non è l'unica cosa che spiega questo fenomeno. Sì, è vero che c'è un'ossessione per le rughe, la pelle che perde la fermezza ei capelli grigi, ma il problema, anche se in parte psicologico e immaginario, va oltre. Capire questo è essenziale per smettere di provare quell'angoscia e tristezza di cui soffre gran parte della popolazione femminile.

In questo articolo ci concentreremo su ciò che accade quando una donna si sente vecchia nonostante non sia molto vecchia, dato che negli anziani che sentono la vecchiaia come qualcosa di male, il problema è di altra natura.

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La domanda iniziale: perché mi sento vecchio?

Quando si tratta di alleviare il disagio di questo tipo, tutto arriva a capire quali sono le ragioni materiali che ci portano a sentirci vecchi anche molto prima di entrare nella fase vitale della vecchiaia, e mi fa male. Vale la pena evidenziare quest'ultimo, poiché la vecchiaia stessa non deve essere qualcosa che produce tristezza; anche se in pratica va di pari passo con alcune limitazioni fisiche, come lo viviamo quando si raggiunge questa fase dipende da come valutiamo quei limiti, non dalla vecchiaia stessa.

Nelle donne che si sentono molto vecchie nonostante non appartengano agli anziani, ciò che accade è che il concetto di invecchiamento agisce come un "ponte" tra il modo in cui immaginiamo che la vera vecchiaia si senta, da un lato e la situazione attuale, dall'altra. E perché succede questo? fondamentalmente, quindi la società impone che una donna debba esserlo, non per aver inserito ciò che biologicamente è l'anziano.

Per secoli, le donne sono state sessualizzate fino all'estremo, al punto da trasformare la riproduzione nel loro compito principale, insieme alla cura della casa, che è il luogo in cui i frutti di quella riproduzione dovrebbero essere protetti ed educati. E come l'orologio della riproduzione corre un po 'più veloce della speranza di vita, durante la prima fase della gioventù si concentra tutta la pressione sociale per avere figli, mentre dopo aver superato questa fase della vita, le minori probabilità di avere figli sono associate all'invecchiamento in generale e all'inutilità in particolare.

Per quanto siamo avanzati molto in termini di sessismo, l'idea che l'obiettivo principale delle donne sia attrarre un buon marito e avere figli continua a pesare sul modo in cui inconsciamente stimiamo le donne. In un contesto in cui il ruolo riproduttivo delle donne viene costantemente ricordato, i più piccoli segni di invecchiamento, che di solito compaiono intorno ai 25 anni, possono far apparire pensieri ossessivi.. A volte, non è nemmeno necessario aver visto segni oggettivi di invecchiamento: è molto comune per le ragazze di 19 o 20 anni sentirsi vecchie quando anticipano il momento in cui smetteranno di sembrare così giovani e considerarle come il prossimo.

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Cosa fare per sbarazzarsi di quel disagio?

Come abbiamo visto, il pensiero di "I feel old" si basa su un paradosso. Da un lato, si basa su una preoccupazione immaginaria, che di solito non è basata su alcuna caratteristica specifica del corpo stesso che è oggettivamente dannosa o la rende meno funzionale. Dall'altro, non è semplicemente un problema relativo alla mente della donna come individuo, ma esiste perché Essere una donna di una certa età ha certe conseguenze sociali indesiderabili a causa del sessismo.

Qualsiasi iniziativa che una donna vuole prendere per smettere di sentirsi male per avere l'età che ha, necessariamente, di agire per impedire al resto della società di assegnare meno valore perché non è un post-adolescente. Quindi, alcuni suggerimenti utili da seguire sono i seguenti.

1. Non lasciare che la tua cultura sia limitata al mainstream

La cultura dominante è quella che riproduce i vizi culturali più radicati e diffusi, e se una donna è esposta esclusivamente ad essa, è molto più probabile che senta tutta la pressione sociale legata ai ruoli di genere.

Pertanto, la frequentazione di ambienti sociali in cui l'idealizzazione della giovinezza estrema ha meno potere e viene messa in discussione, è molto vantaggiosa, poiché fornisce una prospettiva critica che ci permette di smettere di vedere ciò che sembra un problema esclusivamente nostro e passare a vederlo come la conseguenza di un fenomeno sociale e storico, che potrebbe scomparire in futuro.

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2. Cerca reti di solidarietà femminile

Questa misura è simile alla precedente e ha a che fare con smettere di fare affidamento esclusivamente sull'approvazione maschile, la cui percezione delle donne, tradizionalmente, esalta la giovinezza estrema. Il semplice fatto di circondarsi di più donne con questa visione critica di ciò che la società si aspetta da loro è molto utile.

3. Demistificare la riproduzione

Come abbiamo visto, il ruolo riproduttivo assegnato dalla società è parte del nocciolo del problema. Se si dice che gli uomini invecchiano meglio e più lentamente delle donne, è in parte perché la pressione riproduttiva non ricade su di loro: se sono genitori o non importa molto meno che se una donna è o è stata una madre o meno..

Quindi, allora, smettere di fare la vita stessa ruota intorno alla creazione di una famiglia, come se non potessi essere felice al di fuori di questo (indipendentemente dal fatto che la famiglia esista o meno), è parte della soluzione per smettere di sentirsi vecchio nel senso cattivo del termine.