Labilità emotiva, che cos'è e quali sono i suoi sintomi?

Se qualcosa caratterizza le emozioni è che vanno e vengono senza avere, spesso, una causa specifica che li innesca. Ad esempio, una persona può sentirsi triste in un momento in cui tutto sembra indicare che dovrebbe essere felice, o potrebbe anche essere vero il contrario.

Per dirla in qualche modo, ogni persona ha una gamma di emozioni che di solito si manifestano in un modo relativamente indipendente dal loro contesto. Alcuni tendono a provare più emozioni con gioia e altri meno. Tuttavia, a volte la variazione delle emozioni può diventare molto significativa. In quei casi parliamo di labilità emotiva.

Cos'è la labilità emotiva?

Il concetto di labilità emotiva si riferisce a una tendenza a cambiare rapidamente e bruscamente in relazione allo stato emotivo.

Quando si verifica questo fenomeno psicologico, le emozioni variano quasi come se seguissero il movimento di un pendolo, sebbene non necessariamente con quella regolarità tra i periodi.

Durata degli sbalzi d'umore

La labilità emotiva può essere espressa in variazioni dell'emozione che si notano nel giro di poche ore, ma può anche accadere che questo cambiamento compaia dopo diversi giorni di manifestazione della stessa emozione o di una sequenza di emozioni molto simili tra loro.

Allo stesso modo, I cambiamenti improvvisi nelle emozioni possono accadere l'un l'altro per giorni finché non arriva un momento in cui la labilità emotiva ritorna a livelli normali dove non ci sono cambiamenti bruschi.

Labilità emotiva come sintomo

La labilità emotiva può diventare un'utile propensione quando si affrontano problemi da diversi punti di vista. In effetti, un certo grado di labilità emotiva è presente in quasi tutte le persone, dal momento che hanno tutte una serie di emozioni abituali.

Tuttavia, in altri casi diventa così intenso e improvviso che oltre a essere una caratteristica della personalità può essere, di per sé, un tipo di sintomo di un disturbo mentale.

I disturbi mentali nei quali la labilità emotiva è più frequente sono i seguenti:

1. Depressione maggiore

Nella depressione maggiore puoi passare da fasi di appiattimento emotivo e anedonia ad altre in cui c'è una profonda tristezza che viene vissuta molto intensamente. In questi casi, gli sbalzi d'umore possono generare problemi relazionali, specialmente se associati a focolai intensi.

2. disturbo bipolare

È un disturbo dell'umore caratterizzato proprio da improvvisi cambiamenti negli stati emotivi. Classicamente, episodi di mania si alternano nel disturbo bipolare, in cui vi è una sensazione di euforia e gioia, e episodi di depressione. In breve, in questo disturbo la labilità emotiva è uno dei fattori tipici (ogni volta che c'è mania e depressione.

3. Ciclotimia

Sebbene la labilità emotiva sia il sintomo per eccellenza del disturbo bipolare, la versione più mite di esso, Cyclothymia, lo presenta anche come un sintomo. In questi casi, i sintomi non sono così intensi come nel resto dei disturbi depressivi, questi rimangono per un periodo più lungo.

Le cause della variazione emotiva

Quando la labilità emotiva è molto intensa e interferisce con la qualità della vita della persona, È possibile che sia un sintomo di un disturbo mentale o di un disturbo neurologico. Sebbene le cause dipendano da ciascun caso, si comprende che l'intensa labilità emotiva associata a problemi psicologici appare quando il sistema limbico (situato nel cervello) inizia a funzionare in modo anomalo..

I pazienti con epilessia, per esempio, possono avere labilità emotiva, dal momento che gli attacchi nascono da un'alterazione del funzionamento globale del cervello.

trattamento

Deve essere chiaro che la labilità emotiva non è di per sé un disturbo mentale, ma un sintomo, ed è per questo che non viene trattato direttamente da interventi psicologici o psichiatrici. Le misure sanitarie che possono arrivare a ridurre passano attraverso una diagnosi di possibili disturbi mentali.

Quando le cause non hanno a che fare con un disturbo dello stato mentale diagnosticato, il trattamento sarà più difficile da stabilire. Inoltre, l'uso di farmaci psicotropi che possono servire a ridurre l'intensità delle fasi di labilità emotiva è qualcosa che dipende dal personale medico specializzato che conduce ogni caso.