La scala dell'autostima di Rosenberg, in cosa consiste?

L'autostima è un costrutto che si riferisce al valutazione soggettiva che le persone fanno di se stesse. Si differenzia dal concetto di sé in cui viene trattata una dimensione emotiva, non cognitiva. La bassa autostima è legata alla depressione e ai comportamenti a rischio, mentre l'alta autostima porta solitamente a un maggiore benessere psicologico.

Scala dell'autostima di Rosenberg, un breve test con buone proprietà psicometriche, è lo strumento più utilizzato per la valutazione dell'autostima nella pratica clinica e nella ricerca scientifica.

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Morris Rosenberg, il creatore della scala

Il dottor Morris Rosenberg ha conseguito il dottorato in sociologia alla Columbia University nel 1953. Ha poi lavorato presso la Cornell University e l'Istituto nazionale di salute mentale negli Stati Uniti..

Nel 1965 ha pubblicato il libro Società e immagine di sé dell'adolescente (La società e l'autostima dell'adolescente”), attraverso il quale ha presentato la sua scala di autostima.

Fu professore di sociologia all'Università del Maryland tra il 1975 e il 1992, anno della sua morte. Il suo lavoro sull'autostima e il concetto di sé sono sopravvissuti a lui e oggi rimane un riferimento importante in questi campi.

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Scala dell'autostima di Rosenberg

La scala di autostima di Rosenberg è composta da dieci elementi; ognuno di loro è un'affermazione riguardo al valore personale e alla soddisfazione di se stessi. La metà delle frasi è formulata positivamente, mentre le altre cinque si riferiscono a opinioni negative.

Ogni oggetto è valutato da 0 a 3 a seconda del grado in cui la persona che risponde è identificata con l'affermazione che la costituisce. Pertanto, lo 0 corrisponde a un forte disaccordo e il 3 a essere totalmente d'accordo.

Gli articoli che compongono la scala di Rosenberg sono i seguenti:

• 1. Sento di essere una persona degna di apprezzamento, almeno tanto quanto gli altri.
• 2. Sento di avere qualità positive.
• 3. In generale, tendo a pensare di essere una persona fallita.
• 4. Posso fare le cose come la maggior parte degli altri.
• 5. Mi sento come se non avessi molto di cui essere orgoglioso.
• 6. Adotto un atteggiamento positivo nei confronti di me stesso.
• 7. Nel complesso, sono soddisfatto di me stesso.
• 8. Mi piacerebbe avere più rispetto per me stesso.
• 9. A volte mi sento certamente inutile.
• 10. A volte penso di non essere buono per niente.

Gli elementi positivi (1, 2, 4, 6 e 7) sono segnati da 0 a 3, mentre gli articoli 3, 5, 8, 9 e 10 sono valutati al contrario. Un punteggio inferiore a 15 indica una bassa autostima, ponendo la normale autostima tra 15 e 25 punti. 30 è il punteggio più alto possibile.

¿A cosa serve??

La scala di autostima di Rosenberg è lo strumento psicologico più utilizzato per misurare l'autostima. Questo perché è amministrato molto rapidamente, con solo 10 articoli, e la sua affidabilità e validità sono alte.

Gli adolescenti erano l'obiettivo iniziale della scala di autostima, anche se è stato generalizzato allo studio degli adulti. È usato per valutare sia le popolazioni generali che quelle cliniche, comprese le persone con problemi di abuso di sostanze.

La scala di Rosenberg è stata convalidata in uomini e donne di tutte le età in un gran numero di paesi ed è stato utilizzato in studi interculturali di oltre 50 paesi.

D'altra parte, dobbiamo tenere a mente che conoscere il livello di autostima delle persone è un modo di avvicinarsi le tue convinzioni più interiorizzate su te stesso. Le persone con alcuni disturbi mentali o problemi sociali, emotivi e di assertività tendono ad avere una bassa autostima, il che rende più difficile per loro intraprendere iniziative ambiziose per migliorare la loro situazione.

Ad esempio, una persona con bassa autostima tenderà ad attribuire il proprio successo al destino o alla partecipazione di persone o entità esterne, come l'aiuto di un membro della famiglia; questo significa che non vivono questi "bei tempi" come ricompensa a cui vogliono accedere di nuovo in futuro (o, almeno, nella stessa misura in cui sarebbero visti come una ricompensa da qualcuno con una buona autostima).

Giudizio della scala di Rosenberg

Gli studi interculturali condotti con la scala dell'autostima di Rosenberg lo hanno trovato le persone tendono ad autovalutarsi in modo positivo, indipendentemente dalla cultura a cui apparteniamo.

Tuttavia, i componenti dell'autostima sì, variano a seconda della cultura. In questo modo, le persone provenienti da società più individualistiche (come gli Stati Uniti) tendono a sentirsi più competenti ma meno soddisfatte di se stesse rispetto a quelle delle culture collettiviste, ad esempio quella del Giappone..

La scala ha confermato il rapporto di autostima con due dei 5 principali fattori della personalità: l'extraversione e il nevroticismo. Le persone più estroverse con un livello inferiore di nevroticismo (al contrario della stabilità emotiva) tendono ad avere una maggiore autostima. In realtà, si ipotizza che l'autostima Può proteggere dai sintomi dell'ansia.

Proprietà psicometriche: affidabilità e validità

Il campione originale conteneva 5024 partecipanti, tutti studenti delle scuole superiori di New York; come abbiamo detto, inizialmente Rosenberg ha sviluppato la scala da utilizzare negli adolescenti. Un gran numero di studi successivi hanno confermato l'affidabilità e la validità della scala di autostima di Rosenberg.

In psicometria il termine “affidabilità” si riferisce all'assenza di errori di misurazione, mentre la validità definisce il grado in cui lo strumento misura ciò che intende misurare.

L'affidabilità test-retest è compresa tra 0,82 e 0,88 e il coefficiente alfa di Cronbach, che misura la coerenza interna, è compreso tra 0,76 e 0,88. La validità del criterio è 0,55. anche la scala si correla inversamente con ansia e depressione (-0,64 e -0,54, rispettivamente). Questi valori confermano le buone proprietà psicometriche della scala dell'autostima di Rosenberg.

Riferimenti bibliografici:

• Scala di auto-stima di Rosenberg. callhelpline.org.uk, The Betsi Cadwaladr University Health Board. Estratto l'11 marzo 2017.

• Rosenberg, M. (1965). Società e immagine di sé dell'adolescente. Princeton, NJ: Princeton University Press.

• Schmitt, D. P. & Allik, J. (2005). Amministrazione simultanea della Scala di stima di Rosenberg in 53 nazioni: Esplorazione delle caratteristiche universali e culturali specifiche dell'autostima globale. Journal of Personality and Social Psychology, 89, 623-42.