Dove nasce la paura nel nostro cervello

paura È un'emozione che gli esseri umani condividono praticamente con tutti gli esseri viventi, come è a meccanismo di difesa questo ci permetterà di sopravvivere a tutti i tipi di situazioni minacciose. La differenza tra noi e gli animali è che non solo ci spaventiamo per le cose reali, ma siamo anche in grado di spaventarci da ciò che, non essendo reale, viene immaginato dalla nostra mente. Questo è precisamente ciò che rende tutti noi non ha paura delle stesse cose e nello stesso grado ma, ¿dove nasce la paura?

Dove nasce la paura

Nel nostro cervello abbiamo una zona chiamata tonsilla, dove viene elaborata una gran parte delle informazioni ricevute dall'esterno, composte da odori, suoni, immagini, ecc. L'amigdala è direttamente collegata al midollo spinale perché la sua missione è di darci la capacità di rispondere immediatamente a una minaccia esterna, senza che sia necessario per la corteccia frontale, la parte razionale del nostro cervello, intervenire in quel processo.

I segnali che vengono emessi dall'amigdala raggiungono il ipotalamo, dove viene rilasciato un ormone che a sua volta rilascia cortisolo, l'ormone dello stress Una volta rilasciato questo ormone, iniziamo a sentire tutto il sintomi di paura, come aumento della frequenza cardiaca, dilatazione delle pupille, accelerazione della respirazione, ecc..

È questa attivazione dell'amigdala che ci porta anche a provare paura o angoscia in certe situazioni che, sebbene in sé non comportino rischi, come un incontro sociale, se ci hanno causato un danno emotivo. Questa esperienza è memorizzata nel cervello collegato alle emozioni e quando l'amigdala rileva una situazione di parità, avvia l'intero meccanismo di stress per difendere il soggetto da una situazione pericolosa.