Definizione di depressione esogena, cause e sintomi

La depressione esogena è un tipo di disturbo dell'umore legato all'incapacità o alle difficoltà quando si sperimentano sentimenti di benessere e motivazione.

La depressione in generale, d'altra parte, è uno spettro di disturbi mentali i cui sintomi si verificano relativamente frequentemente; in Spagna, si stima che colpisce il 5% della popolazione. Ecco perché ha ricevuto molta attenzione da parte dei media rispetto ad altri disordini.

Tuttavia, e nonostante le campagne di sensibilizzazione che sono state condotte, molte persone credono ancora in un concetto stereotipato di depressione. Una delle conseguenze di ciò è che la depressione è intesa come un disordine totalmente omogeneo, sempre associato agli stessi sintomi.

Per tenere conto di queste variazioni e sfumature, solitamente distinguiamo categorie come quelle di depressione endogena e depressione esogena. In questo articolo parleremo di quest'ultimo.

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Qual è la depressione esogena?

La depressione esogena è il tipo di depressione le cui cause possono essere attribuite a un evento oa una catena di eventi in relazione al modo in cui la persona si relaziona con il proprio ambiente (e le persone in esso).

Detto in un modo più riassuntivo, è uno in cui le cause del disturbo non sono dovute a un cambiamento spontaneo nel funzionamento interno dell'organismo, come avviene nella depressione endogena, ma piuttosto è causato dall'esterno.

Inoltre, la depressione esogena è la variante più frequente, mentre la depressione endogena, sebbene non molto rara, è inferiore.

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Principali cause di depressione esogena

Come abbiamo visto, le situazioni che scatenano l'emergere di una depressione esogena può essere puntuale e continuo nel tempo.

Per quanto riguarda le cause più frequenti di depressione esogena, queste sono le seguenti:

1. Eventi traumatici legati alla violenza

La depressione esogena può essere causata da esperienze traumatiche, in genere puntuali o di pochi giorni, che vengono ricordate sotto forma di flashback

2. Duello

Il duello, Generalmente generato dalla morte o dalla malattia di una persona cara, è uno stato mentale associato a problemi di ansia e, a volte, può portare alla depressione esogena a causa del ciclo di pensieri ansiosi che produce attraverso la ruminazione e le idee legate alla morte.

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3. Divorzio e separazione

In realtà, sia i divorzi che le interruzioni in generale possono essere intesi come un tipo di lutto. Dopo tutto, perdi sia una persona che ami o ami una volta, come uno stile di vita che è arrivato a fondersi con l'idea stessa di "Io".

4. Povertà e disoccupazione

Anche i problemi di sussistere con mezzi propri favoriscono non solo l'apparenza di abitudini di vita meno salutari hanno un profondo impatto psicologico ciò influisce sull'autostima e sull'aspettativa di vita.

5. Rifiuto dell'aspetto fisico di una persona

Alcuni eventi si traducono in un cambiamento nell'aspetto fisico che è molto malamente ricevuto da chi lo sperimenta. Ad esempio, l'aspetto di una cicatrice su una parte molto visibile del corpo, un processo di invecchiamento accelerato, l'alopecia e alcune malattie della pelle possono far sentire le persone molto male.

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sintomi

Per quanto riguarda i sintomi della depressione esogena, i più tipici sono i seguenti, anche se non devono verificarsi tutti in una volta in tutti i casi.

1. Problemi di sonno

Alterazioni nel modello del sonno di solito sono tra i primi sintomi dell'inizio della depressione e scatenano molte altre complicazioni legate alla mancanza di riposo e all'aumento dello stress.

2. Mancanza di iniziativa e motivazione (apatia)

L'abulia è uno dei sintomi caratteristici delle diverse forme di depressione. Chi lo vive non si sente motivato da nulla e lo è incapace di eseguire le attività di auto-manutenzione più elementari, come mantenere l'igiene personale, cucinare o anche partecipare a eventi per il tempo libero.

3. Sperimentazione di piacere limitato o assente

L'anedonia, o incapacità di provare piacere, è anche un altro effetto della depressione esogena.

4. Stato soggettivo di tristezza ed episodi di pianto incontrollato

Contrariamente a quanto si pensa abitualmente, la sensazione di tristezza non si verifica nella grande maggioranza dei casi di persone depresse, né quando sembra che sia sempre presente.

5. Aspetto delle idee sul suicidio

Ideazione suicidaria è anche relativamente frequente e a volte conduce la persona a pianificare la catena di eventi che porteranno fine alla sua vita.

A sua volta, dobbiamo ricordare che la depressione, in generale, può apparire con diversi gradi di intensità, e lo stesso accade con i sintomi ad essa associati..

Una categorizzazione dei disordini che ha i suoi limiti

Vale la pena ricordare che il confine che separa la depressione esogena dalla depressione endogena è solo un costrutto teorico che esiste perché è utile, non perché riflette una differenziazione tra due entità cliniche essenzialmente separate.

Questo perché non c'è disturbo mentale che appare spontaneamente nel nostro interno: il contesto influenza sempre in misura maggiore o minore. Difendere diversamente sarebbe difendere una visione dualistica della mente, quella in cui tutto ciò che accade in natura è connesso l'un l'altro tranne noi stessi.