Persone altamente sensibili (PAS), un nuovo tratto di personalità?

Storicamente, la psicologia ha basato i suoi studi sulla personalità sui fattori valutati nel modello dei cinque tratti principali e di altri modelli derivati ​​da esso. Il modello "Big Five" difende l'esistenza di cinque grandi tratti della personalità che ogni persona possiede e si manifesta in una certa percentuale.

il aprendo per sperimentare, il responsabilità, il estroversione, il cordialità o gentilezza e il stabilità sono i cinque tratti che vengono valutati in questo modello e in un gran numero di strumenti di valutazione clinica e screening che si sono sviluppati in seguito.

La sensibilità e le ripercussioni di non includerlo nei modelli di personalità

ma Cosa accadrebbe se fosse possibile aggiungere un'altra nuova funzionalità da tenere in considerazione? Stiamo parlando di sensibilità.

Elaine Aron è stata una pioniera nell'indagare su questo tratto della personalità. Lei stessa, basandosi sulle proprie esperienze come persona che manifestava il tratto e dopo essere venuta in contatto con altre persone che ritenevano essere altamente sensibili, iniziò a indagare sulle caratteristiche comuni tra loro e sulle implicazioni della manifestazione di questa sensibilità nella loro vive. Con i risultati di questa ricerca, in cui ha scoperto che circa il 20% della popolazione potrebbe essere incluso in questa categoria, ha coniato il termine "persone altamente sensibili" o "PAS".

Caratteristiche delle persone altamente sensibili

Le persone altamente sensibili iniziano a mostrare segni di tale sensibilità dal momento della nascita, i bambini con questo tratto hanno più difficoltà a dormire, sono influenzati dall'essere circondati da molta stimolazione (rumore, luce, persone, ecc.), tendono ad avere più paure e quando il bambino cresce, di solito vedono una grande creatività e intuizione. Allo stesso modo, sono molto empatici con la sofferenza degli altri, educati, gentili e premurosi.

Sono stati anche osservati, caratteristiche fisiologiche differenziali tra bambini SBP e non-SBP, come il fatto che i bambini altamente sensibili hanno una frequenza cardiaca più alta e, sotto stress, le loro pupille si dilatano prima e le loro corde vocali si stringono più rapidamente emettendo suoni più acuti. Oltre a tutto ciò, a livello cerebrale hanno una maggiore attivazione dell'emisfero destro (emotivo) e hanno livelli più alti di cortisolo e norepinefrina (Aron, 1996). Studi successivi, in cui sono state utilizzate tecniche di neuroimaging, hanno anche rivelato una maggiore attivazione dell'amigdala e del lobo frontale.

Empatia, intuizione, intelligenza intrapersonale ...

Nell'età adulta questi tratti che sono stati osservati durante l'infanzia acquisiscono la loro massima espressione. Le persone PAS sono altamente intuitive ed emotive, con una grande empatia nei confronti delle proprie e altrui emozioni.

Sono persone creative attratte dalle arti e dalla conoscenza, sia a livello intellettuale, che hanno una capacità quasi illimitata di apprendere, anche senza esserne consapevoli, così come a livello personale, perché di solito sono persone con una grande conoscenza di se stessi e un mondo interiore molto ricco, che, a volte, li fa sembrare introversi, anche se non deve essere così.

È una buona idea includere la sensibilità nei modelli di personalità?

Perché l'importanza di riconoscere la sensibilità come un'altra caratteristica da considerare nei modelli di personalità? La risposta è semplice Le persone PAS che parlano della loro sensibilità fanno soprattutto riferimento all'incomprensione, sia personale che del loro contesto immediato, e riferiscono di aver sentito in una posizione di minoranza, di costante lotta contro un mondo che le supera, fino al momento in cui scoprono chi possiede questo tratto e può fare una riflessione personale dalla sua conoscenza, identificando e riconciliando con la propria sensibilità.

D'altra parte, a livello clinico e di valutazione, il gruppo di persone che possiedono il tratto di sensibilità è stato mal valutato e diagnosticato. Hanno ricevuto trattamenti inadeguati e sono stati "catalogati" con etichette diagnostiche che non corrispondevano a loro. Durante l'infanzia, i bambini molto sensibili vengono diagnosticati erroneamente con disturbi dello spettro autistico o con iperattività.

Durante l'adolescenza, uno stadio di cambiamenti personali molto intensi per chiunque, ma ancor più per una persona ipersensibile che ha già difficoltà a riconciliare il mondo interno ed esterno, possono apparire problemi di depressione, isolamento o consumo di droghe, che possono portare a nei disturbi depressivi, di ansia o di dipendenza nell'età adulta. E tutto questo, a causa dell'ignoranza del tratto della personalità che li definisce, della sensibilità e della loro mancanza di inclusione nei modelli esplicativi della personalità.

Riferimenti bibliografici:

• Aron, E. (2006). Il dono della sensibilità. 6a Ed. Barcellona, ​​Spagna: Editorial Obelisco.