Perché è necessario che il tuo partner conosca il tuo io autentico

È chiaro La comunicazione è essenziale nelle relazioni, ma non è tutto; C'è qualcosa di più. Indipendentemente dal flusso di informazioni tra due amanti, questi dati possono essere interpretati nel modo sbagliato. E questo accade più spesso di quanto possa sembrare, tra le altre cose, perché quando si forma un'immagine mentale del nostro partner è probabile che creeremo una versione parziale di questo.

In effetti ha senso che sia così, poiché come nel contesto di una relazione romantica ci sono molte emozioni e sentimenti in gioco. Le implicazioni di immaginare l'altra persona in un modo o nell'altro ha conseguenze gravi per ciò che sperimentiamo, e quindi il cervello umano dirige quel processo di creazione del concetto dell'altro in modo che, in parte, si adatta a ciò che ci si adatta..

Tuttavia, questa visione parziale dell'altro è anche mantenuta, in parte, in modo che una relazione goda di buona salute e non sia disfunzionale, è assolutamente necessario ottenere che l'altra persona arrivi a conoscere il nostro vero Sé, per darti l'opportunità di accettarlo.

• Forse ti interessa: "Insoddisfazione nella coppia e divorzio: quali fattori lo spiegano?"

Perché è importante che il tuo partner conosca il tuo autentico "io"

Raggiungere un buon grado di rapporto con la coppia va oltre le apparenze, il fatto che tutti vedano che "c'è la chimica" tra di voi. In realtà, che la coppia sa chi siamo veramente è qualcosa che non è solo buono; è necessario che la relazione abbia solide fondamenta. Qui sotto puoi trovare le ragioni di questo.

• Articolo correlato "Cos'è" il Sé "in Psicologia?"

1. Capire chi è veramente la coppia

Le persone non sono solo i loro corpi, le loro parole e le loro azioni. Dietro ognuno di essi ci sono intenzioni, preoccupazioni, priorità di vita e un modo appropriato di percepire la realtà. È quindi una questione di uno strato di identità che è più profondo di quello che vediamo e ascoltiamo dall'altra persona. Per comprendere bene cosa questo "Io" consiste nello sforzo richiesto, ma è un sacrificio assolutamente necessario.

Creare un legame affettivo come quello di una relazione romantica significa che la persona di cui il nostro partner si è innamorato esiste davvero oltre la propria immaginazione.

2. Anticipare i bisogni dell'altro

Una buona parte di ciò che significa vivere insieme è rendere la vita più facile l'uno per l'altro, per ridurre al minimo le situazioni di stanchezza. Sebbene possiamo idealizzare le relazioni, queste saranno disfunzionali se i loro membri non si completano a vicenda nella vita di tutti i giorni. Se non capisci davvero l'altro, molti dei tentativi di aiutarti saranno sbagliati.

3. Supporta davvero l'altro

Che capiscano il tuo vero "Io" implica l'altra persona davvero capire quali progetti di vita ti interessano davvero. In questo modo, può aiutarti a prendere decisioni che in qualsiasi altra persona sembrerebbero irragionevoli, ma che in realtà rispondono alla logica interna di ciò che vuoi per la tua vita.

• Forse ti interessa: "Concetto di sé: cos'è e come si forma?"

4. Ottenere la convalida

Agli esseri umani non piace sentire di essere isolati e di esistere nel vuoto. Se la coppia ci comprende, loro sanno come validarci in modo autentico ed efficace; invece di fare costantemente i complimenti (che li farebbe perdere il loro valore), i campioni di ammirazione e affetto sono offerti in un modo più appropriato, dove si adattano, invece di inondare tutto con loro.

5. Qualcosa di più di quello che viene creato

Quando la nostra identità si collega realmente con l'altra, diventiamo parte di qualcosa che va oltre noi stessi. Questa è un'importante fonte di scopo nella vita nutre la buona salute della coppia. Naturalmente, in nessun momento smettiamo di essere persone con le loro preoccupazioni e sensibilità, ma una parte di noi proietta oltre l'individualità.

6. Capisci meglio

Dall'esperienza dell'altro con il nostro vero sé, impariamo su noi stessi; non possiamo stare in disparte, come qualcuno reagisce all'idea che esistiamo, che siamo lì e siamo reali al di là di tutte le convenzioni e le apparenze. A sua volta, questa informazione serve a rendere di più nell'intelligenza emotiva necessaria per gestire la relazione e i suoi potenziali conflitti che possono renderli più deboli.

• Articolo correlato: "Cos'è l'intelligenza emotiva? Scoprire l'importanza delle emozioni"

Dai un'opportunità al rifiuto

Il semplice atto di far conoscere veramente a noi l'altro ci espone alla possibilità del rifiuto. Questo, di per sé, è un segno di impegno, maturità e responsabilità. La relazione che emerge da quel contesto sarà autentica, fintanto che questa dinamica è simmetrica: l'altra persona deve anche scoprire se stesso così com'è, darci l'opportunità di decidere cosa sia veramente.