Dipendenza patologica dipendenza emotiva al tuo partner sentimentale

Le consultazioni psicologiche ricevono ogni giorno molte persone che hanno un problema in comune: il dipendenza emotiva.

Questa immagine può essere osservata quando la persona che ne soffre rimane in uno stato di estrema affiliazione verso il suo partner sentimentale, perché c'è un grande bisogno di mantenere il legame emotivo e l'affetto.

Dipendenza emotiva: ciò che è?

Come con altre dipendenze, come la dipendenza dal consumo di sostanze tossiche, la dipendenza emotiva opera attraverso meccanismi di rinforzo positivo, che finisce per generare dipendenza psicologica nell'argomento. La dipendenza emotiva colpisce allo stesso modo donne e uomini.

Tuttavia, gli uomini spesso nascondono questo problema perché si sentono meno in grado di riconoscere di essere "legati emotivamente" a un'altra persona. A causa della vergogna nell'esprimere il problema, alcuni uomini hanno immagini di dipendenza più severe.

Chi soffre di dipendenza emotiva?

Sebbene molte volte questa situazione possa essere transitoria, il più comune è che il modello di dipendenza emotiva nel soggetto è osservato durante la sua vita e con le diverse coppie che ha. Questa dipendenza sentimentale non si riferisce a ragioni materiali (in quanto potrebbe essere una dipendenza economica), ma si riferisce a il bisogno di amore e legame emotivo. Le persone che ne soffrono hanno una grande paura di essere soli e non possono concepire la propria vita se non sono accanto a un partner sentimentale.

È significativo che molte delle persone che sono emotivamente dipendenti cercano coppie con un carattere dominante, con un profilo psicologico che tende all'egoismo e al narcisismo, possessivo, autoritario e dispotico. In alcuni casi, i rapporti emotivi dipendenti hanno sofferto un certo tipo di abuso fisico o psicologico dal tuo partner, il che non è strano considerando il profilo che abbiamo discusso. La persona dipendente tende a idealizzare il suo coniuge, vivendo in una certa sottomissione a lui.

La persona colpita è in grado di riconoscere il maltrattamento e il disprezzo che soffre quotidianamente, ma non ha la capacità di smettere di essere "agganciato" al suo partner. Chiedi perdono anche per cose che non hanno fatto, per essere tenero e sottomesso al loro partner; per ottenere la tua approvazione e amore. Possono anche spendere un sacco di soldi per i regali e in generale manterranno un atteggiamento di attenzione e gesti con cui mantenere la coppia felice e soddisfarli in ogni momento..

Dipendenza emotiva: cercando le sue cause

Normalmente, la parte inferiore del problema della dipendenza è nella scarsa autostima, che porta il dipendente emotivo a essere sistematicamente svalutato. Sono critici nei confronti di se stessi e del loro modo di essere, fino al punto di sentirsi inferiori e colpevoli, persino del disprezzo che possono ricevere dai loro partner romantici. La situazione diventa ancora più insostenibile con il passare del tempo, in cui il corso della relazione esaspera la relazione subordinata del dipendente emotivo con il suo partner, che esercita un ruolo dominante.

In questo modo, il disprezzo della persona dominante nei confronti del dipendente emotivo aumenta, portando la sua subordinazione all'estremo. È anche comune vedere che questo tipo di relazione finisce per rompersi in breve tempo, ma ciò non risolve il problema. L'impiegato proverà a restituire mille volte con il suo ex-partner, nello stesso modo in cui il tossicodipendente riesce ad ottenere la sostanza e tornare a consumare. Questa dinamica conduce a una situazione di circolo vizioso, poiché aumenta il disprezzo del dominante, oltre a diminuire l'autostima e la dignità della persona emotivamente dipendente. La persona che soffre di questo tipo di dipendenza emotiva ha bisogno di rimanere in contatto con il suo partner, e se il legame si rompe completamente, una sorta di sindrome da astinenza emotiva.

Scioglimento con amici e familiari

In questi casi, possono essere prodotti confronti arrabbiati con amici e familiari. Il dipendente emotivo si rende conto che i suoi parenti cercano di avvisarlo che la sua situazione psicologica prima della relazione non è la più appropriata, ma insiste nel difendere la loro relazione. Sebbene i parenti vedano da vicino che la sofferenza causata da questa relazione patologica non si ferma, il dipendente di solito li affronta e difenderà la situazione, venendo a reclamare ai suoi amici più stretti un trattamento speciale nei confronti dell'altro.

La comorbilità della dipendenza emotiva è associata all'ansia o alla depressione, a parte la mancanza di autostima che abbiamo già menzionato, che è accresciuta dalla consapevolezza che sta strisciando per recuperare l'amore di qualcuno che non solo non lo ama ma che lo disprezza e lo maltratta.

In questa immagine, è molto comune osservare che la persona dipendente crede fermamente che il suo partner è superiore e quindi merita che tutto ciò che lo circonda lo riconosca e lo riempia di lode e rispetto. Questo può portare a una rottura della relazione con amici e familiari, il che fa sì che la loro dipendenza emotiva sia rafforzata dal momento che trova solo supporto nella coppia. Come vediamo, questa è un'altra dinamica in cui entri in un circolo vizioso.

Altruismo patologico

Gli interessati possono raggiungere il punto di abbandonare le proprie responsabilità lavorative per avere il tempo necessario per soddisfare i bisogni del coniuge. La disabilità familiare, lavorativa, sociale e psicologica del dipendente emotivo può raggiungere limiti preoccupanti.

Nel caso in cui il dipendente abbia figli, è normale che i loro figli abbiano comportamenti e atteggiamenti di disprezzo nei loro confronti. Imparano a disprezzare qualcuno che non mostra autorità o dignità. Ci sono anche segni di deterioramento nella relazione dei bambini nei confronti del genitore autoritario, poiché tende ad essere una persona egoista e dispotica che non esprime molto amore o preoccupazione per i suoi figli.

Psicoterapia: affrontare il problema della dipendenza emotiva

È essenziale iniziare rapidamente terapia psicologica per essere emotivamente distaccato dalla coppia. Non farlo e continuare in dinamiche negative può portare a conseguenze disastrose, poiché non è raro che il disprezzo vada fino all'abuso psicologico e persino all'abuso fisico alla fine. Per evitare di entrare in dinamiche sempre più pericolose, è importante iniziare presto un trattamento psicologico, anche se questo è difficile da ottenere nella pratica..

Come nel caso di dipendenze differenti, il primo passo è per la persona interessata in grado di riconoscere che ha un problema e decide di trovare un modo per risolverlo. Questo punto è molto difficile: il dipendente riuscirà a trovare più scuse e giustificazioni per il suo comportamento. Tendono ad essere del tipo: "Non lo conosci bene", "Mi ama molto", "Nessuno è perfetto", "La colpa è anche mia" ... È praticamente impossibile fare un lavoro di terapia che non è stato richiesto dal colpiti, e come con altre dipendenze, sarà necessario pausa assoluta con la coppia.

Conosci qualcuno che è emotivamente dipendente??

Il miglior consiglio che può essere dato a qualcuno il cui parente o amico è un dipendente emotivo sono i seguenti:

• Non cedere mai alla richiesta di mantenere un trattamento raffinato verso la persona dominante.

• Devi stare accanto alla persona dipendente, ma non mostrarti complice della tua relazione malata.

• Puoi parlare con la persona colpita e fargli capire che può contare su di te e con la famiglia.

• Se finalmente decide chiedere aiuto per rompere con la situazione, è necessario accogliere e impedire qualsiasi contatto con la coppia.

• È anche una buona idea accompagnarlo alla terapia. Lo psicologo non solo aiuterà a trovare il percorso migliore per i malati, ma anche fornirà alcune linee guida a familiari e amici per invertire la situazione, così come alcuni consigli per domande specifiche.