Come essere felici come coppia? 10 chiavi per raggiungerlo

Le relazioni non sono sempre facili. Ogni membro della relazione ha il suo modo di comprendere la vita e i propri bisogni.

In molte occasioni, nonostante ci sia una grande attrazione, le relazioni si rompono e avviene la separazione. A volte è la mancanza di comunicazione, l'altra infedeltà e altri la personalità di ciascuno che fa precipitare questa situazione di rottura.

Tuttavia, l'assenza di conflitti nella coppia è un'utopia, perché i problemi possono sorgere in qualsiasi momento della relazione. Ciò non significa che il nostro partner non ci ami. In effetti, i conflitti che possono sorgere, se affrontati in modo maturo, possono rendere più forte la relazione. Capire questo è la chiave in modo che il legame che unisce la coppia gode di buona salute.

Relazioni oggi

Vivere con la persona che amiamo quotidianamente e non risolvere adeguatamente i conflitti può innescare l'erosione della relazione. Con il passare del tempo, inoltre, la monotonia può arrivare a mangiare la salute della coppia.

I divorzi sono frequenti oggi, perché legati a queste cause ce ne sono altri come, per esempio, aspettative non realistiche su come dovrebbe essere la relazione o la mercificazione delle relazioni. Questo modo di pensare può farci credere che tutto deve essere perfetto Quando siamo in una relazione di appuntamenti o in un matrimonio, qualcosa che danneggia seriamente il nostro modo di interagire con il nostro partner.

Ad esempio, secondo le conclusioni di uno studio preparato da "Business Insider", la Spagna è uno dei primi paesi al mondo con più divorzi, con il 61% di rotture di coppia. Questo studio ha utilizzato dati provenienti da diversi paesi dal 2001 al 2013. I risultati mostrano la difficoltà di mantenere la salute in una relazione.

Come essere felici come una coppia

Nonostante ciò, essere felici come coppia è possibile, ma ci sono una serie di condizioni che devono essere soddisfatte affinché i membri possano godere di una relazione sana. È importante essere chiari sin dall'inizio essere felice tutto il tempo non è possibile, l'importante è lavorare in modo che la coppia lavori la maggior parte del tempo. Come detto sopra, non è il conflitto stesso che rompe una relazione, ma come la affrontiamo.

Puoi trovare qui sotto dieci chiavi per essere felici come coppia.

1. Non dimenticare di prendersi cura della relazione

All'inizio della relazione è facile mostrarsi come un rivenditore, dire complimenti, fare attività con la coppia, ecc. Ma mentre la relazione si consolida e gli anni passano, la frequenza con cui questi gesti appaiono diminuisce..

In casi estremi, persino scompaiono. Non dimenticare che il tuo partner ha bisogno e vuole sentirsi amato. Se vuoi che la relazione funzioni, è importante continuare a mostrare il tuo amore e apprezzare che sei al tuo fianco e che tu sei quello scelto per far parte della tua vita.

2. Avere una visione realistica delle relazioni di coppia

Molte persone hanno sviluppato una visione idilliaca e utopica di come sia una relazione, e a volte non sono consapevoli di come questo influisce sulla propria relazione. Pensare che l'amore è un paradiso e che la relazione deve essere perfetta 24 orario del giorno e dei 365 giorni dell'anno non è un'opzione realistica.

Le relazioni passano attraverso alti e bassi e essere consapevoli di questo è la chiave per essere in grado di fornire soluzioni e superare questi buchi. Le aspettative non realistiche generano tensioni e rendono difficile per i membri di una relazione essere felici come una coppia.

3. Trascorri del tempo con il tuo partner

Se in questa società frenetica, in cui possiamo finire stressati solo perché abbiamo molto lavoro, è difficile trovarci e avere un solo momento di relax, può essere ancora più difficile avere il tempo di stare con la coppia da sola.

Se non è lavoro, sono le occupazioni familiari (come dover essere a conoscenza dei bambini). Per essere felici come coppia è necessario organizzare il tempo per avere un po 'di tempo da soli: niente animali, niente bambini, niente interruzioni. Trascorrere del tempo di intimità con la coppia è salutare per la relazione.

4. Trascorri del tempo con te stesso

Ma se passare del tempo con un partner è importante, è anche importante passare del tempo con te stesso, facendo le attività che ti piacciono e copre i tuoi bisogni. Non c'è niente di sbagliato nell'avere le motivazioni separate da quelle del tuo partner. Questo è anche salutare per il buon funzionamento della relazione.

5. Sii onesto

A volte è difficile essere onesti in alcune cose per paura che il tuo partner non le condivida. La verità è questa apprezziamo l'onestà, ed essere visto come una persona sincera è molto meglio che essere etichettato come un bugiardo. La bugia causa la perdita della fiducia, e in seguito è molto complicato recuperarla.

6. Comunicare

La comunicazione è essenziale affinché la coppia sia felice, perché il dialogo aiuta a creare un progetto di vita comune, consente di risolvere situazioni difficili e le discussioni sono costruttive, e consente ai membri della coppia di esprimere i loro bisogni. Affinché una relazione funzioni, è necessario negoziare, cedere e raggiungere accordi.

7. Rispetta l'altro membro della coppia

È impossibile per una coppia funzionare in modo sano senza rispetto e fiducia. L'amore è rispettare e fidarsi nell'altra persona. Quindi rispetta la sua opinione e le sue esigenze, perché le relazioni basate sulla gelosia e la mancanza di rispetto sono destinate a fallire.

8. Amore dalla libertà

E, naturalmente, trattare l'altra persona con rispetto significa amarli dalla libertà e dalla tolleranza. Non si tratta di imporre, ma di dialogo e accordi di raggiungimento. Tutti vogliono essere trattati con rispetto e libertà, e anche se ci sono persone che sopportano quasi tutto in una relazione perché sono troppo dipendenti, quando uno dei due esercizi si alimenta sull'altro, la relazione diventa tossica.

9. Mantenere l'equilibrio

Potrebbero esserci cose del tuo partner che non ti piacciono affatto e sicuramente ci saranno cose su di te che non faranno piacere all'altra parte. Nessuno è perfetto Non ti abbraccia più lo stesso? Che cosa succede se lo parli e, inoltre, Anche tu fai la tua parte per far accadere questi abbracci. A volte sprechiamo molto tempo a pensare a ciò che vogliamo invece di pensare al dare.

Se chiedi qualcosa, devi anche offrirlo. Nelle relazioni ci deve essere equilibrio, a volte tu e altre volte dai l'altra persona.

10. Rendi il tuo partner il tuo migliore amico

Le relazioni durature sono quelle basate su un amore libero e in cui c'è fiducia. Evidentemente l'attrazione è importante, ma nelle relazioni prospere c'è qualcos'altro: c'è una passione che va al di là dell'attrattiva fisica. Rendi il tuo partner un grande amico, con cui condividere gli hobby.