Echinacea quali sono le proprietà e i benefici di questa pianta?

Echinacea quali sono le proprietà e i benefici di questa pianta? / nutrizione

L'echinacea è un tipo di pianta che è stata usata per trattare i sintomi del raffreddore e altre alterazioni del sistema immunitario, compresi alcuni gravi come il cancro; tuttavia, la ricerca disponibile non supporta l'efficacia di questa pianta per nessuna applicazione terapeutica.

In questo articolo analizzeremo gli usi, gli effetti collaterali e l'efficacia terapeutica dell'echinacea dagli studi che sono stati condotti su questo rimedio naturale.

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Cos'è l'echinacea?

Le piante di Echinacea sono originarie del Nord America. Fin dall'antichità sono state attribuite varie proprietà curative; quindi, gli indiani Pawnee usavano l'echinacea per il mal di testa e il Lakotah come antidolorifico generale, mentre la tribù Kiowa e Cheyenne lo usavano per il raffreddore e il mal di gola.

Ci sono nove specie di piante che sono classificate nel genere Echinacea. I due più comunemente usati come integratori alimentari sono Echinacea purpurea ed Echinacea angustifolia; troviamo anche l'Echinacea pallida, il paradoxa, la simulata, l'atrorubens, la laevigata, la sanguinea e la tennesseensis.

Il consumo orale (principalmente sotto forma di tè e succo di frutta) e l'uso dell'echinacea come medicinale vengono effettuati dalla preparazione di radici e fiori o estratti da altre parti del corpo. A volte i segmenti della pianta sono lasciati asciugare, mentre in altri casi vengono usati freschi e appena estratti.

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A cosa serve??

Oggi l'echinacea è usata per trattare diversi tipi di alterazioni fisiche. Le applicazioni più comuni di queste piante includono il trattamento del comune raffreddore, sebbene siano state descritte anche altre proprietà diverse. In questo senso L'echinacea è consumata come integratore alimentare o applicata alla pelle in formato topico.

Pertanto, alcuni farmaci con l'echinacea sono usati per trattare i problemi della pelle; È usuale applicare questo tipo di prodotti per prevenire infezioni nelle recenti ferite, tra gli altri usi. Ci sono anche quelli che sono venuti ad affermare che l'echinacea può essere usata come rimedio per disturbi immunologici molto gravi, in particolare il cancro.

Quest'ultima applicazione è legata alla convinzione che l'echinacea abbia effetti stimolanti sul sistema immunitario, rendendo la sua attività più efficace nella lotta contro tutti i tipi di infezioni, comprese quelle associate a raffreddori e raffreddori..

D'altra parte, alcune specie di echinacea sono anche usate con una certa frequenza per scopi decorativi, specialmente nei giardini. Echinacea è anche piantata con l'obiettivo di riabilitare aree naturali danneggiate o impoverite, in particolare praterie; sono piante che si riproducono rapidamente e con fiori molto resistenti alle intemperie e alle stagioni.

Hai davvero effetti terapeutici?

La maggior parte della ricerca sull'efficacia dell'echinacea come farmaco è stata effettuata in relazione alla sua applicazione più comune: il trattamento del comune raffreddore. Tuttavia, abbiamo ancora bisogno di più studi scientifici per essere in grado di valutare in modo affidabile i possibili effetti terapeutici dell'echinacea in altre alterazioni..

I risultati degli studi disponibili confermano in modo affidabile l'echinacea non riduce la durata dei sintomi del raffreddore una volta che si è già verificato. In questo senso, l'efficacia dell'echinacea per curare il catarro sarebbe simile a quella del placebo.

Al momento non è chiaro se questa pianta possa essere utile per prevenire il raffreddore; Alcune ricerche suggeriscono che potrebbe avere questo effetto in una certa misura, sebbene non sia stato dimostrato in modo definitivo. Attualmente vengono analizzati i possibili componenti attivi e l'azione dei batteri dell'echinacea sul sistema immunitario umano.

D'altra parte, la fondazione britannica Cancer Research UK ha affermato in uno studio dell'anno 2012 che non esiste alcuna prova dell'efficacia dell'echinacea nel trattamento del cancro. Lo stesso accade con l'uso di questa pianta per minimizzare gli effetti collaterali della chemioterapia e della radioterapia.

Effetti collaterali e reazioni avverse

Gli effetti dei prodotti contenenti echinacea possono variare in modo significativo a seconda di diversi fattori. Non solo la specie o parte della pianta utilizzata è pertinente, ma anche il resto dei componenti che compongono il prodotto in questione.

La ricerca suggerisce che l'echinacea è sicura per la maggior parte delle persone a breve termine, sebbene i suoi effetti a lungo termine non siano stati studiati. Quando compaiono reazioni avverse, le più comuni riguardano il sistema gastrointestinale; per esempio, Nausea, vomito e mal di stomaco sono comuni.

In alcuni casi ci sono reazioni allergiche che possono avere un grado significativo di gravità. Questo tipo di risposte fisiologiche sono più frequenti nelle persone predisposte e hanno diverse allergie.

Va tenuto presente che in molti casi gli integratori alimentari ei rimedi echinacea o i farmaci non sono stati fabbricati in modo regolamentato, ed è anche molto comune che non siano stati testati sugli esseri umani prima di essere commercializzati. pertanto, Si consiglia cautela quando si utilizzano prodotti echinacea.