Caratteristiche e funzioni del sistema nervoso parasimpatico

Rilassati dopo uno sforzo o situazione di stress. Regola il battito cardiaco dopo una gara o un inizio. Rilassa i polmoni e riduce l'ingresso di ossigeno e quindi promuovi uno stato di calma ... Tutti quei processi essenziali nella nostra giornata, regolano e controllano una parte essenziale del nostro corpo: il sistema nervoso parasimpatico.

Recentemente abbiamo parlato nel nostro spazio del sistema nervoso simpatico e della sua partecipazione ad altri tipi di comportamento: quelli relativi all'attivazione, alla risposta fisiologica a una minaccia, allo stress, ecc. In questo caso, siamo in quella parte del sistema nervoso autonomo che facilita il ripristino dell'energia del corpo. Inoltre, sono compiti che questo insieme di fibre nervose e ramificazioni eseguono senza controllo cosciente.

Al di là di ciò che può sembrare, il soggetto è indubbiamente interessante in molti più aspetti di quanto pensiamo. È perché conoscere il funzionamento di questo tipo di struttura rende più facile per noi capire meglio perché siamo come siamo e, a sua volta, scoprire come possiamo mediare la nostra salute e benessere Un esempio di ciò è ciò che ci viene spiegato in studi come quello condotto presso la Harvard Medical University e pubblicato sulla rivista Percezione musicale. 

Secondo questo lavoro, la musica ha un effetto terapeutico sul sistema nervoso parasimpatico nelle persone che hanno alterazioni in quest'area. Lo fa migliorando la sua attività e le sue funzioni. Ciò è indubbiamente spiegato dalla sua capacità di promuovere la calma e il rilassamento, mediando così quella caratteristica che definisce il suddetto sistema. Vediamo più dati di seguito.

"Come l'osso per il corpo umano, e l'asse per una ruota, e l'ala per un uccello, e l'aria per l'ala, così la libertà è l'essenza della vita. Quanto senza è fatto è imperfetto ".

-José Martí-

Dove è distribuito il sistema nervoso parasimpatico??

Come abbiamo già sottolineato all'inizio, il sistema nervoso parasimpatico fa parte del sistema nervoso autonomo. Ora, per avere un'idea di dove sia, dobbiamo inserirci nel cervello. È da qui dove inizia, attraverso una serie di nervi cranici. Successivamente, dobbiamo scendere in un'altra area, in un'altra area del midollo spinale, che è il sacro, dove si innerva da S2 a S4..

Vediamo però in dettaglio come è distribuito:

• Area cranica: in questa zona il sistema nervoso parasimpatico si connette con l'ipotalamo, il mesencefalo e il rhombocefalo. Allo stesso modo, il nervo vago, che raggiunge il cuore, i polmoni e il tratto digestivo, per svolgere funzioni vitali, è di grande importanza qui..
• Area sacra: questa regione non è più collegata al livello intracranico, ma nel midollo spinale stesso. Qui si innerva con la zona urogenitale per regolare compiti come la minzione.

anche, Va notato che la comunicazione tra i neuroni è effettuata da acetilcolina, sia pregangliari che postgangliari.

Funzioni del sistema nervoso parasimpatico

Sappiamo che il sistema nervoso simpatico media i nostri risparmi energetici. Cioè, ci aiuta a passare da uno stato di allerta a uno di calma. Tuttavia, possiamo dire che svolge più compiti, funzioni più essenziali per la nostra sopravvivenza e che eseguiamo inconsciamente o involontariamente. Sono i seguenti.

Sistema cardiovascolare

Le funzioni del sistema parasimpatico nel sistema cardiovascolare sono controllate dal nervo vago. Pertanto, il suo compito principale è quello di regolare la frequenza cardiaca, sia la frequenza che la forza della contrazione. Riduce anche la pressione sanguigna.

Inoltre, e non meno interessante, possiamo dire che grazie al sistema parasimpatico possiamo migliorare i processi cognitivi importanti come la memoria, l'attenzione, la risoluzione dei problemi ... Secondo uno studio pubblicato nell'Università di Psicologia, Ruhr Bochum, in Germania, Quando la nostra frequenza cardiaca è regolata e la frequenza cardiaca è meno accelerata, il nostro cervello funziona molto meglio.

Sistema digestivo

Media nel processo di digestione in modi diversi: controlla la parete dello stomaco facilitando le contrazioni e l'attività peristaltica e facilita la secrezione di ormoni come gastrina, secretina e insulina. Regola anche la salivazione e la deglutizione.

D'altra parte, c'è un aspetto che non possiamo dimenticare: la digestione richiede un alto costo energetico. Per questo motivo, ciò che fa il sistema nervoso parasimpatico è di concentrare tutta l'energia durante questo processo nel nostro sistema digestivo. 

Sistema escretore

Il sistema parasimpatico controlla e regola sia il processo di eliminazione degli sfinteri come coordinazione della minzione.

Sistema genitale

Questa struttura formata da nervi e gangli ha un'importanza chiave nella nostra sessualità. Grazie a questo sistema è favorito l'eccitazione sessuale.  

Sistema respiratorio

La funzione di questo sistema nei nostri polmoni è fondamentale per stimolare la broncocostrizione. Cioè, quel meccanismo con cui le vie aeree sono ristrette per bloccare o diminuire il flusso di ossigeno che riceviamo.

Sistema visivo

Quando siamo in uno stato di riposo e questo sistema considera che non è necessario catturare più luce, si contrae il nostro allievo.

Per concludere, come abbiamo potuto scoprire, il corpo umano è tanto complesso quanto perfetto allo stesso tempo. Siamo quegli esseri pronti a reagire a qualsiasi stimolo, ad adattarsi a qualsiasi circostanza e a regolare il nostro corpo secondo i nostri bisogni. Comprensione di ogni processo del sistema nervoso autonomo (compreso il sistema simpatico e il sistema parasimpatico) ci permette senza dubbio di sapere molto di più su di noi.

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