Nicotina, come influenza il cervello?

Per molto tempo è stato ignorato che la nicotina generava una dipendenza forte come quella prodotta da altri farmaci più pubblicizzato. Tuttavia, la scienza ha scoperto che questa sostanza è in grado di dare una dipendenza simile a quella delle droghe pesanti, come la cocaina o le anfetamine..

La nicotina ha la capacità di modificare il cervello. Attraverso meccanismi complessi, causa la modifica del circuito di ricompensa. Ciò significa che favorisce una sensazione di piacere, da cui il cervello inizia a diventare dipendente. C'è un punto in cui il corpo reclama quella sostanza, oppure la chimica del cervello si trasforma in uno spiacevole equilibrio.

I fumatori e solo loro sono quelli che decidono se lasciano il tabacco o no. È una decisione difficile e un processo difficile, ma non impossibile. Quello che segue è semplicemente un'informazione progettato per illustrare gli effetti della nicotina, in modo che questo non prenda di sorpresa i tossicodipendenti del tabacco.

"Prenditi cura del tuo corpo È l'unico posto dove devi vivere".

-Jim Rohn-

L'azione della nicotina nel cervello

Quando una persona consuma nicotina, i recettori colinergici nel cervello vengono attivati. Questi causano un rilascio di dopamina. Questo è un neurotrasmettitore collegato ai sentimenti di motivazione e piacere. In breve, quando si fuma, viene prodotto un senso di benessere, motivato chimicamente dal cervello.

Il corpo trasporta la nicotina molto rapidamente al cervello. Si stima che occorra solo tra 10 e 15 secondi per arrivare dai polmoni e attraverso il flusso sanguigno. Gli studi indicano che qualsiasi sostanza viene fumata è potenzialmente più coinvolgente, proprio per la rapidità con cui la sensazione di benessere.

Il cervello ha "la propria nicotina" che è l'acetilcolina. Ha anche la sua marijuana, morfina, eroina, ecc.. Significa che il cervello può replicare l'effetto di quelle sostanze senza la necessità di consumarle. Succede quando abbiamo esperienze felici, come ottenere un risultato desiderato, ridere, battere un marchio, ecc. Ma se attiviamo queste sostanze artificialmente, andando in un chimico, appare il pericolo di dipendenza.

La dipendenza dalla nicotina

Quando si consuma la nicotina o un farmaco del genere, il cervello raggiunge rapidamente uno stato di benessere. Se ciò accade frequentemente, l'organo è sempre meno in grado di generare sensazioni di piacere non associato al consumo della sostanza. In altre parole, diventa più difficile ottenere la stessa soddisfazione con mezzi naturali.

Parallelamente a ciò, c'è una reazione che consiste nel fatto che il cervello inizia a "desiderare" quello stato di benessere, con relativa frequenza. Non è solo il bisogno di provare soddisfazione, ma un dispiacere molto fastidioso. Uno stato di irrequietezza, nervosismo e ansia, che porta a cercare di nuovo il consumo.

Questo non accade quando il cervello ottiene naturalmente piacere. Inoltre, nel tempo non si ottiene più soddisfazione dallo stimolo diretto del fumo. Il cervello è condizionato e quindi anticipa quella sensazione di benessere e lo esige. Questo è ciò che porta ad un consumo abituale e irrefrenabile.

Gli effetti nocivi del consumo

La produzione di sigarette è nelle mani di grandi multinazionali. Questi non hanno risparmiato gli sforzi nello studio del comportamento dei consumatori e nella promozione della dipendenza. Regolano la quantità di nicotina in ogni sigaretta in modo da mantenere la dipendenza. Fanno confezioni da 20 sigarette perché la scienza ha scoperto che un numero maggiore di questi al giorno genera dispiacere. Tutto è pianificato con cura.

La nicotina fa invecchiare il cervello più velocemente. Ciò riduce la capacità di risolvere problemi, prendere decisioni, apprendere e controllare gli impulsi. La sostanza porta alla riduzione della corteccia orbitofrontale del cervello. Il consumo di sigarette è direttamente associato all'indebolimento di quest'area. Ciò porta anche alla persona che diventa potenzialmente più vulnerabile ad acquisire nuove dipendenze.

Lasciare la sigaretta non è facile, proprio per tutto ciò che è stato spiegato. Per ottenere ciò, è necessaria non solo una forte volontà, ma anche una strategia efficace. È meglio lasciarlo totalmente e non gradualmente. Allo stesso tempo, crea un sistema di stimoli e rinforzi che aiutano a mantenere l'astensione.

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