Carenza di acetilcarnitina e depressione, un legame significativo

Secondo uno studio pubblicato pochi mesi fa dalla Stanford University, i pazienti con depressione grave e resistente al trattamento hanno un deficit in una molecola molto specifica: l'acetilcarnitina. Questa sostanza regola lo stress, così come il gene che controlla il glutammato, favorendo anche la produzione della proteina BDNF.

Abbiamo sentito o visto in farmacia che l'integratore alimentare chiamato acetilcarnitina. propionil L-carnitina per le malattie cardiache, e acetil L-carnitina per il sistema nervoso centrale, L-carnitina come integratore sportivo: Venduto come nootropica per migliorare le nostre funzioni cognitive e si trova comunemente in tre forme.

Ora, sebbene possiamo consumarlo in modo esogeno (e sempre sotto consiglio medico), si può dire che il nostro organismo lo produce in modo naturale. In questo modo, persone sane sintetizzarlo in una quantità più che sufficiente attraverso gli alimenti come latte, pesce, carne rossa, avocado, arachidi, ecc.

D'altra parte, l'acetilcarnitina ha un uso farmaceutico molto comune in alcuni tipi di pazienti. È usuale essere somministrato in malattie correlate al deterioramento cognitivo, nei casi di iperattività e in situazioni di stress elevato. Potremmo quindi dire che abbiamo fatto un passo avanti nell'utilità di questa affascinante molecola, poiché secondo le nuove scoperte, potrebbe essere usato per progettare antidepressivi più efficaci e con pochissimi effetti collaterali.

Gli studi hanno dimostrato che la somministrazione di farmaci sperimentali con acetilcarnitina offre risultati in pazienti con depressione grave in pochi giorni. Al contrario, gli attuali antidepressivi impiegano da due a quattro settimane a comparire, sia in esperimenti con animali che con persone.

Acetilcarnitina, un nuovo biomarker per la depressione

Ci sono molte persone che provano qualche frustrazione quando viene diagnosticato un qualche tipo di disturbo psicologico, come la depressione. Si sentono in questo modo per una ragione abbastanza comune: non sempre vengono forniti test di laboratorio, esami del sangue o il risultato di una tomografia. Le diagnosi psicologiche, come sappiamo, sono basate su una serie di interviste, test, test e osservazioni di professionisti qualificati.

Questo fa sì che più di uno arrivi a pensare che ciò che non si vede nel sangue, semplicemente non esiste. Tuttavia, si può dire che ci sono alcuni tipi di depressioni che hanno una correlazione biologica. È di più, ci sono molti test clinici in grado di fornire prove affidabili e valide che questo disturbo psicologico è lì, alterando la nostra vita, la nostra percezione, le nostre emozioni ...

• Un esempio, studi come quello condotto al Max Planck Institute of Psychiatry di Monaco di Baviera, ci mostrano questo le persone con depressione hanno alterato i modelli di sonno.
• È anche comune avere bassi livelli di magnesio e zinco, come rivelano gli studi dell'Università di Toronto..
• D'altra parte, un basso livello di serotonina o proteina BDNF media anche la depressione.
• Un basso livello di vitamina D promuove anche lo scoraggiamento e alcuni disturbi psicologici.

ora, la Facoltà di Medicina dell'Università di Stanford Ci porta un nuovo lavoro che dà importanza a un nuovo biomarcatore: acetilcarnitina. Vediamo più informazioni su questo argomento.

Perché un basso livello di acetilcarnitina è correlato alla depressione?

La dottoressa Natalie Rasgon, professore di psichiatria e scienze comportamentali a Stanford, definisce questa scoperta come eccitante. È per vari motivi. Il primo perché ci permetterà di rispondere a quelle persone che non mostrano miglioramenti con il trattamento ordinario per la depressione maggiore. Secondo, perché potremmo sviluppare farmaci con quasi nessun effetto collaterale.

Allo stesso modo, un altro aspetto dovrebbe essere notato. Se stiamo attualmente soffrendo di depressione, l'assunzione di integratori a base di acetycarnitina da farmacie non farà scomparire i sintomi. È ancora necessario sviluppare questo farmaco ideale con questo componente, il cui meccanismo di azione è giusto e adeguato. Tuttavia, capiamo meglio come agisce questa molecola.

• Le persone con depressione maggiore hanno un deficit di acetalammina. Questo è evidente soprattutto con i pazienti che hanno pensieri suicidari, trascinando questa condizione fin dai primi tempi e mostrano anche nessun miglioramento con vari farmaci psicotropi.
• acetilcarnitina funziona come mediatore del metabolismo dei grassi e della produzione di energia delle nostre cellule. Riduce e calma anche le cellule nervose eccitatorie nel cervello di regioni come l'ippocampo e la corteccia frontale..
• Regola anche la produzione di glutammato e BDNF, una proteina essenziale per il corretto funzionamento delle cellule cerebrali.
• Aiuta ad eliminare le molecole di scarto dopo la produzione di energia.

Devo prendere integratori di acetilcarnitina per prevenire (o trattare) la depressione??

Come abbiamo indicato nel punto precedente l'integrazione diretta con carnitina non serve per trattare la depressione clinica (e anche meno depressione profonda). Prendiamo, come diciamo, più lavoro e la progettazione di nuovi farmaci che hanno questo e altri componenti specifici.

Ora, nelle persone sane e senza alcun evidente problema cognitivo, non è consigliabile ricorrere al consumo di questi supplementi per un motivo molto semplice: prendersi cura delle nostre abitudini alimentari e della vita possiamo far sì che il nostro cervello sia sano e senza alcuna deficienza in nessuna molecola, vitamina o neurotrasmettitore. In che modo? Questi sarebbero alcuni consigli alimentari:

• Mangia carne di maiale a basso contenuto di grassi e carne di pollo.
• Merluzzo, granchio, acciughe e branzino sono anche ricchi di acetilcarnitina.
• Si raccomandano anche i latticini.
• avocado.
• arachidi.
• mandorle.
• melanzane
• carote
• mele.
• calce.
• ciliegie.
• pesche

Per concludere, i progressi per comprendere i meccanismi della depressione continuano ad avanzare. A poco a poco raggiungeremo il punto in cui abbiamo strategie più efficaci ed efficaci rispondere a quei milioni di persone che soffrono e soffriranno a un certo punto di una depressione.

Neuroinfiammazione o teoria infiammatoria della depressione La teoria infiammatoria della depressione rivela che la sofferenza psicologica (specialmente nelle depressioni endogene) è anche associata a processi infiammatori. Questi sono stati che sono principalmente legati allo stress e all'ansia. Leggi di più "