La posizione in cui dormi dice molto della tua personalità

Il ricercatore Chris Idzikowsky, coordinatore presso l'Istituto dei sogni nel Regno Unito, ha studiato le sei posture più comuni che gli umani usano durante il sonno. Le conclusioni dell'indagine hanno rivelato che ogni posizione è associata a un certo profilo di personalità.

Questo studio integra un altro studio che analizza la posizione in cui dormiamo con il nostro partner e ciò che ci dice sulla qualità della relazione. In questo caso Idzikowsky ha raccolto le correlazioni tra dormire in una certa posizione e tratti di personalità.

Postura addormentata e personalità associata

Posizione fetale

Le persone che dormono nella postura del feto Tendono a dare un'immagine sociale di persone sicure e sode, ma sono, di fatto, sensibili.

Possono essere timidi quando non conoscono le persone che li circondano, ma diventano rapidamente disinibiti e amano esprimersi senza tabù. Questa posizione è la più osservata nello studio, poiché oltre il 40% dei 1.000 partecipanti alla ricerca lo adottano per dormire.

Sul tronco

Questa posizione, che è stata osservata nel 15% dei soggetti, consiste nel dormire sul lato, ma con le braccia e le gambe tese, formando il corpo come un post rigido.

Le persone che adottano questa posizione sono certamente socievole e piace far parte dei circoli sociali. Sono fiduciosi anche con gli estranei e possono essere troppo ingenui per essere ingenui.

L'oratore

Molto simile alla posizione del tronco, ma con le braccia protese in avanti. Le persone che dormono in questa posizione tendono ad essere più aperte e socievoli.

A loro volta, sono titubanti quando decidono sulla loro vita e possono essere cinici. Il 13% dei partecipanti ha dormito in questo modo.

Il soldato

Faccia in su, allungato.

Queste persone sono mostrate riservato e tranquillo. Sono anche esigenti e hanno grandi aspirazioni. L'8% dei partecipanti ha dormito con la postura del soldato.

Sottosopra

Si tratta di persone che si sentono molto a proprio agio a parlare e condividere con gli altri, e con un'alta dose di apertura a nuove esperienze. Rappresentavano il 7% del campione.

È anche vero che hanno la tendenza ad essere più sensibili e a disagio del solito. Non accettano critiche o situazioni limitanti.

stella di mare

Persone molto leali, sempre disponibili ad ascoltare gli altri e offrire la loro collaborazione. Molto empatico. A loro non piace essere al centro dell'attenzione, sono piuttosto cauti e premurosi.

Era il 5% del totale dei partecipanti che dormivano così; la postura meno ripetuta.

Altre osservazioni dello studio

Oltre alle considerazioni sulla personalità legata alla posizione che adottiamo per dormire, Idzikowsky ha anche raggiunto alcune conclusioni associate alla salute:

• La postura capovolta consente a migliore digestione.

• Le posizioni di soldato e stella marina causano difficoltà nella ventilazione, causando il russare e una brutta pausa.

Il ricercatore ha anche sottolineato che cambiare la posizione in cui dormiamo è complicato, dal momento che l'abitudine impone la nostra preferenza al momento del riposo. Solo il 5% delle persone che hanno partecipato all'indagine ha riferito di dormire in posizioni diverse ogni notte.