Definizione e caratteristiche della maturità emotiva

Le persone con maturità emotiva hanno risorse con cui rispondono assertivamente a eventi esterni. Questa maturità aumenta la capacità di recupero per mezzo di una capacità di adattamento con la quale la persona è in grado di trasformare questi fatti esterni attraverso una risposta adeguata. La maturità emotiva è legata all'età, tuttavia, non è determinata da questo fattore temporale come causa ed effetto.

Cioè, due adulti della stessa età possono mostrare un diverso livello di maturità. In questo articolo di psicologia online riflettiamo sul Maturità emotiva: definizione e caratteristiche.

1. Qual è la maturità emotiva?
2. Caratteristiche delle persone con maturità e intelligenza emotiva
3. Come avere una maturità emotiva? 5 consigli

Qual è la maturità emotiva?

La maturità emotiva mostra il evoluzione vitale di un essere umano che per tutta la vita ha vissuto un viaggio interiore definito dalla crescita come persona. Grazie a questa crescita, la persona ha nuovi strumenti per gestire le situazioni. Cioè, il livello di maturità di una persona è osservato, in parte, nella risposta che offre agli eventi della vita.

La maturità personale ed emotiva non impedisce la sofferenza in modo definitivo, tuttavia, sì evitare sofferenze inutili. Ad esempio, quando una persona vive un amore non corrisposto, una persona con un'elevata intelligenza emotiva decide di dimenticare quella storia, accetta la situazione e gira la pagina. Questa accettazione è una manifestazione di maturità e libertà interiore. Al contrario, quella persona che si inganna, continua a nutrire questo stato di preoccupazione finché non diventa cronico.

La maturità emotiva è la capacità di essere l'altezza dell'eccellenza quella vita stessa si pone nelle sfide quotidiane, nei problemi, nell'amicizia, nell'amore, nella famiglia, nel presente, negli obiettivi ... Cioè, è la capacità di essere e agire dalla tua versione migliore in ogni circostanza.

Caratteristiche delle persone con maturità e intelligenza emotiva

¿Quali sono quei tratti che definiscono una persona con elevata maturità ed intelligenza emotiva?

1. Coerenza di pensiero e azione

L'essere umano può essere condizionato dai contrasti e dalle contraddizioni tra la teoria e la pratica della vita. Tuttavia, una persona matura è una persona che agisce in armonia con ciò che pensa prendendo come valori etici come principi essenziali della giusta azione.

2. Puoi mettere l'obbligo prima quando vuoi

Una persona matura è consapevole che il dovere è anche parte della vita ed è in grado di proporre in molti momenti questo sentimento di responsabilità in vista del desiderio in quanto è impegnato in uno scopo. Ad esempio, qualcuno che sta preparando un'opposizione è in grado di superare la pigrizia di ogni giorno per valorizzare lo sforzo contro il tempo libero come mezzo per raggiungere l'obiettivo.

3. Responsabilità per la colpa

Una persona con maturità emotiva usa il termine di responsabilità assertivo come meccanismo per aumentare l'apprendimento intorno agli errori commessi. Questo concetto è più proattivo e assertivo che la colpa veniva costantemente usata come mezzo per evidenziare la colpa e l'imperfezione dell'autore di un'azione.

4. Prendi il controllo della tua vita

È consapevole del fatto che ci sono fattori che non può davvero decidere, tuttavia, una persona matura emotivamente non perde tempo a compatirsi per la sfortuna. È una persona che decide nel presente su quelle decisioni che gli permettono di essere nel posto che lui vuole veramente.

5. Accetta i limiti

La volontà di una persona con immaturità emotiva è capricciosa e vulnerabile ai limiti imposti dalla propria vita quando il ritmo degli eventi esterni non è accompagnato dalle proprie aspettative interne. Tuttavia, una persona con maturità emotiva tollera la frustrazione che sorge prima di un limite che rompe con qualche sogno o desiderio significativo. Vale a dire, è in grado di trascendere fino a questo punto specifico.

Come avere una maturità emotiva? 5 consigli

1. Non osservare questo stato come un punto definitivo sul percorso della vita ma come un processo di apprendimento costante. Pertanto, non importa quanti anni hai, puoi sempre continuare ad imparare e riflettendo sulla vita. L'essere umano studia per molti anni a livello accademico. Questa formazione è anche una risorsa di supporto per la propria maturità. Tuttavia, vale la pena di osservare nell'università della vita il vero scenario di apprendimento.
2. ¿Quante volte inciampi più di una volta sulla stessa pietra? ¿Cosa ti danno queste situazioni? È giunto il momento per te di capire che puoi offrire nuove risposte in quelle situazioni che ti bloccano.
3. Gli altri non sono in questo mondo per soddisfare le vostre aspettative in ogni momento, proprio come voi non siete in questa vita per intraprendere questa missione. Ogni essere umano affronta la sfida della felicità dalla responsabilità e dalla libertà.
4. Guarda l'esempio di quelle persone che ammiri per il loro buon senso. Persone che ti danno consigli che ti danno benessere e luce. Ci sono molte diverse forme di apprendimento. E questa contemplazione può essere un invito a modellare alcuni di questi atteggiamenti.
5. La libertà non sta facendo ciò che vuoi in qualsiasi momento, ma trasformando questo dono in un atto di saggezza nel processo decisionale. In molti casi, questa libertà non solo ti spinge a riflettere su quelle azioni che ti piacciono, ma anche su altre persone coinvolte negli effetti di quella decisione.