Come comunicare meglio con i miei figli

Una delle principali preoccupazioni dei genitori è la mancanza di comunicazione che hanno con i loro figli adolescenti e si sentono strani quando si confrontano i buoni rapporti che avevano con loro quando erano bambini e ha detto loro tutto, ma ora sembra che qualcosa non andava e Ciò genera anche molta angoscia e tristezza in molte occasioni. Questa situazione non è così allarmante come sembra, ed è degno di nota che la maggior parte dei ragazzi che accade, sembra che costa loro troppo parlare e rispondere con frasi brevi e taglio.

In questo articolo di psicologia online: come comunicare meglio con i miei figli, Vi forniremo una serie di suggerimenti che, senza dubbio, saranno molto utili per raggiungerlo.

1. Come posso comunicare con i miei figli??
2. Dialogo in famiglia e ascolto attivo
3. Problemi nella comunicazione familiare

Come posso comunicare con i miei figli??

Di seguito, ti mostreremo alcuni suggerimenti che possono aiutarti facilitare la comunicazione con i tuoi figli adolescenti. Si noti che è necessario ripetere questi suggerimenti in modo coerente e andare lentamente perfezionare come applicare in quanto è probabile che le prime volte di non cercare lavoro come si vuole, ma si mantiene voi cercando di andare risultati notando.

Mettiti in posizione

Devi cercare di sforzarti di metterti al posto dei tuoi figli ogni volta che ti dicono qualcosa o quando hanno un atteggiamento che ti infastidisce. Ti permetterò di metterti al posto dei tuoi figli empatizzare meglio con loro, si sentiranno più e meglio compresi da te e questo sarà tradotto in una relazione di qualità superiore e aumenterà la loro fiducia nei tuoi confronti, quindi sarà più facile per loro aprirsi e dirti cosa succede loro.

Promuove spazi per promuovere la comunicazione

Uno dei peggiori errori commessi quando si cerca di parlare con i bambini è cercare di farlo in situazioni che non lo favoriscono. Quindi è necessario che tu cerchi di creare le giuste circostanze per favorire la comunicazione e la fiducia tra te e i tuoi figli. Una tecnica per una comunicazione efficace, ad esempio, è quella di identificare quei momenti in cui si sentono più tranquilli e più propensi a voler parlare con te, promuovere piacevoli attività familiari per promuovere sia l'unione che la vicinanza, fare viaggi insieme ecc.

Dialogo in famiglia e ascolto attivo

L'errore che si fa più spesso e non solo quando si tratta di voler comunicare con i propri figli ma anche con tutte le altre persone, è che noi non li ascoltiamo come dovrebbe essere.

Cioè, potremmo essere solo “udito” quello che ci stanno dicendo, tuttavia, non stiamo prestando abbastanza attenzione agli altri e interpretiamo ciò che vogliamo che spesso non ha nulla a che fare con quello che ci stanno dicendo. ¿Quante volte hai interrotto i tuoi figli quando stanno cercando di dirti qualcosa?, ¿sei sicuro che stai davvero prestando attenzione a loro?

Succede di solito per vari motivi, sia perché fin dall'inizio non sei d'accordo con quello che stai dicendo, per disperazione o semplicemente per mancanza di abitudine, interrompi chi sta parlando e non ti lascia finire di dire quello che vuole.

Quindi è estremamente importante che ogni volta che tuo figlio ti dica qualcosa, non importa quante informazioni siano disponibili e anche se non sei d'accordo con quello che dice, lascia che finisca di parlare e ascoltalo fino alla fine. Immagina che quello che stai dicendo sia la cosa più importante per te in quei momenti, non importa di cosa si tratti, basta ascoltarlo con grande attenzione. Il ruolo dei genitori in questo caso sarà quello dell'ascoltatore attivo ¿A chi non piace ricevere la massima attenzione quando parla?

Problemi nella comunicazione familiare

È stato anche riscontrato in varie indagini che nei primi anni dell'adolescenza, gli adolescenti comunicano di solito più e meglio con i loro amici o altri adulti diversi dai loro genitori, anche se hanno un buon rapporto con loro. Ciò non significa che non si possa fare nulla per porre rimedio alla situazione e stabilire una migliore comunicazione con i propri figli poiché ci sono modi in modo che a poco a poco ciò possa essere esteso.

Oltre a sapere cosa puoi fare per creare fiducia e sapere come comunicare meglio con tuo figlio, devi anche sapere che cosa sono cose che non dovrebbero essere fatte e che ostacolano la comunicazione con loro. Alcuni di questi sono i seguenti:

• Evitare di cadere negli interrogatori e cerca di rendere il dialogo più fluido e meno forzato. Quando questo accade e sembra che i bambini vengano interrogati dalla polizia, tendono a chiudersi sempre di più e cercano di evitarti poiché si sentono attaccati e hanno la sensazione di violare la loro privacy. Al contrario, quando la comunicazione è più fluida e meno forzata, è più probabile che prenderanno l'iniziativa più tardi e vogliono dirti cosa è successo a loro..
• Evita i sermoni e le affermazioni costanti come questo causeranno ai tuoi figli l'effetto opposto. Quindi, si deve provare quando si desidera parlare con i tuoi figli argomenti più seri o vuole dare loro qualche consiglio fai modo più morbido e sottile, IE non suonare come un rimprovero, cuéntaselos come più di tutti i giorni, anche buttare su un esempio personale così che lo percepiscono come qualcosa di più rilassato e non imposto.
• Evita di parlare di più o chiedere loro di dare più spiegazioni che vogliono dare. Ricordate che più li sostiene e li insistono male, ma lo faranno ciò che si vuole, quindi è necessario imparare a tacere quando necessario e di rispettare i loro silenzi, con conseguente loro gradualmente andare da sola apertura.