Sport ed esercizio fisico

Benefici psicologici del nuoto

Praticare qualsiasi tipo di sport, oltre ad aiutarci a prenderci cura della nostra salute e mantenerci in forma, ci porta...

Preparazione psicologica in atleti ad alte prestazioni

Gli atleti ad alte prestazioni hanno bisogno prima di tutto potenza, disciplina, motivazione e un sacco di preparazione psicologica per...

Etica nello sport

Come tutti i comportamenti umani lo sport ha regole che regolano la sua attività. In questo senso possiamo considerare l'atleta...

Competizione nello sport

La parola competenza deriva dal latino “competere” mezzi “cerca insieme e ha diversi significati in base al contesto in cui...

Il senso di coerenza come mediatore tra attività fisica e resilienza

La capacità di far fronte e adattarsi alle situazioni difficili si forma durante tutta la vita. Alla conformazione di questo...