Un bel corto che rende omaggio a psicologi e terapeuti

I cortometraggi, nonostante siano brevi contenuti audiovisivi, possono inviare messaggi molto potenti che ci fanno riflettere su diversi argomenti. In questo articolo, Vi presentiamo un cortometraggio che parla del bellissimo, ma a volte duro, lavoro dello psicoterapeuta.

Questo film d'animazione è del 2009-2010, è stato realizzato dallo Sheridan College (Canada) ed è stato prodotto da 12 persone. In meno di cinque minuti, esplora il lavoro dei terapeuti e ci dice che anche gli psicologi hanno difficoltà nel loro giorno per giorno, non sono dei superuomini.

Il nome del corto, Garra Rufa, si riferisce a un pesce che viene utilizzato per ittioterapia, cioè per la realizzazione di processi naturali di peeling e per il trattamento delle malattie della pelle. Li puoi trovare nei centri termali o pedicure. Il Garra Rufa è anche conosciuto come Doctor Fish.

Un breve esempio del lavoro importante dei professionisti della terapia psicologica

Prima di tutto, puoi visualizzare questo bellissimo corto:

Come puoi vedere, la storia parla di uno psicoterapeuta e di come dovrebbe trattare con le altre persone e i loro problemi, e aiutarli a gestire correttamente le loro emozioni e le loro situazioni problematiche. Ma il lavoro dello psicoterapeuta non è sempre facile, poiché il cambiamento del paziente non dipende solo dal loro lavoro, ma l'individuo che va alla terapia psicologica deve fare la sua parte in modo che i cambiamenti si materializzino. Lo psicologo non dà consigli, fornisce strumenti in modo che il paziente possa applicarli per superare i loro problemi.

Gli psicologi si allenano nei comportamenti e nei processi mentali e possono aiutare i pazienti a comprendere meglio come gestire determinate situazioni in modo utile ed efficace e ad autorizzarsi di fronte alla vita, ma il lavoro dello psicologo non aiuterà se il paziente non lo fa è disposto a lavorare per il tuo benessere.

I terapeuti hanno anche problemi personali

Questa storia che si svolge con totale normalità, con lo psicologo che si occupa dei suoi pazienti, ma è complicato quando il terapeuta è colui che non riesce a porre fine ai suoi problemi nella sua relazione. Ecco perché decide di frequentare la terapia psicologica per superare i suoi problemi personali.

Sicuramente, molte persone pensano ... Un terapeuta che frequenta la terapia con un altro terapeuta? Sì, gli psicologi sono anche persone e possono anche beneficiare dell'aiuto di un professionista della psicoterapia che si occuperà più obiettivamente dei loro problemi. Infatti, coloro che praticano come psicoterapeuti devono frequentare la terapia psicologica quasi obbligatoriamente per praticare la loro professione nel modo più oggettivo possibile..

Anche gli psicologi sono persone

Sfortunatamente, gran parte della popolazione pensa che gli psicologi siano persone che non possono sentirsi tristi, che non sono influenzate dalle emozioni. Tuttavia, oltre ad essere professionisti addestrati nella scienza del comportamento, sono persone che vivono anche momenti delicati nella loro vita, per esempio separazioni, la morte di una persona cara, l'instabilità economica ...

Gli psicologi sono persone e, quindi, possono anche vivere situazioni in cui si sentono sopraffatti, scoraggiati e persino tristi.

• Se vuoi saperne di più su questo argomento, puoi leggere il nostro articolo: "Gli psicologi sono anche persone di carne e sangue (ridiamo, piangiamo, ci arrabbiamo ...)"

Perché il lavoro dello psicologo è così importante?

E passiamo tutti i momenti belli e brutti della vita, e in quei momenti delicati è quando lo psicologo può aiutarci a ristabilire l'equilibrio nelle nostre vite.

Andare alla terapia psicologica è una decisione coraggiosa, perché il terapeuta può aiutarci a diventare emotivamente più forti e ci permetterà di acquisire una serie di strumenti che ci facilitano l'adattamento alle situazioni difficili che possono sorgere durante la nostra vita.

Ci sono molti benefici della terapia psicologica e il terapeuta può aiutarci:

• Di fronte a lui quei problemi che non ci permettono di andare avanti e causarci dolore e disagio. È un professionista addestrato, con cui è possibile parlare con totale fiducia nelle nostre preoccupazioni, sentimenti ed emozioni.

• Conoscerci meglio e superare le crisi esistenziali che possono apparire nelle nostre vite. Oltre a trattare diversi problemi come stress da lavoro, ansia o problemi coniugali.

• Superare le convinzioni limitanti e disadattive che interferiscono con la nostra vita quotidiana e con cui diamo un significato alla nostra vita, non sempre nel modo migliore. Grazie alla figura del terapeuta è possibile identificare, analizzare, testare e modificare (se necessario) questi modi di pensare che non ci fanno bene.

• Il terapeuta mantiene anche il segreto professionale, quindi possiamo parlargli con fiducia e le informazioni che forniremo saranno completamente confidenziali.

• Lo psicologo specializzato in terapia psicologica non ci giudicherà e, inoltre, ha la formazione necessaria per creare un buon ambiente di fiducia ed empatia in modo che esprimiamo tutte le nostre paure con totale sicurezza.

• Il terapeuta non è un amico a cui confessiamo le nostre preoccupazioni, ha una solida formazione e conosce una serie di tecniche che sono state scientificamente provate e convalidate.

• Il rapporto con questo professionista non è una relazione di dipendenza, ma questo ci fornirà gli strumenti necessari per potenziare noi stessi di fronte alla vita, per sentirci forti, per essere proprietari di noi stessi.

• Se vuoi approfondire questi benefici, Puoi leggere il nostro articolo: "Gli 8 benefici dell'andare alla terapia psicologica"-

Un lavoro sottovalutato

Senza dubbio, il lavoro degli psicoterapeuti oggi è più che giustificato. Nella società in cui viviamo, che richiede tanto e in cui possiamo spesso sentire che ci trabocca, questo professionista può fornirci strumenti vitali per diventare persone emotivamente più forti.

Il terapeuta può educarci ad adattarci alle situazioni complicate che possono sorgere nella nostra giornata. Ora, questi professionisti non sono esenti da problemi personali, perché come ogni essere umano su questo pianeta, ridono, piangono, si emozionano e attraversano momenti difficili della loro vita. È una persona in carne e ossa.

• Articolo correlato: "10 consigli per scegliere un buon psicologo"