Cosa c'è dietro l'abitudine di fumare?

Fumare non è esattamente un piacere per i sensi. La prima volta che una persona è esposta alle sigarette, il solito è che non vivono un'esperienza bello. Il tabacco ha un odore forte e irritante. Quando inspiri, c'è un bruciore e una sensazione di soffocamento. Anche così, molti si agganciano a questa abitudine e poi trovano quasi impossibile lasciarla.

La nicotina è la sostanza responsabile della dipendenza da sigarette. Quel composto è un alcaloide che genera dipendenza. Dopo l'inalazione, ci vogliono circa 10 secondi per raggiungere il cervello. Lì stimola la produzione di dopamina, ma a lungo termine produce il rilascio di una quantità che soddisfa di meno. Pertanto, sono necessarie dosi più elevate per la nicotina per riprodurre i suoi effetti.

"Una sigaretta definisce il fumatore, come il poema al poeta".

-Richard Klein-

A differenza di altri farmaci, la nicotina non produce cambiamenti radicali nel comportamento. Allo stesso modo, diversi studi sono stati in grado di stabilire che nella dipendenza dal fumo influenzano anche potenti fattori psicologici. Questa abitudine è considerata un "rinforzo comportamentale" piuttosto che una dipendenza strettamente fisica.

I motivi per cui inizi a fumare

È molto comune per le persone iniziare a fumare durante l'adolescenza. Questo non è gratuito. Sia il tabacco che l'alcol sono due sostanze psicoattive legali, facilmente acquistabili e relativamente economiche. È un'abitudine generalmente vietata da genitori e insegnanti. Questo è ciò che attrae molti giovani.

In uno studio condotto da Psychic scientifico è stato trovato quello questi sono i motivi principali per cui le persone iniziano a fumare:

• a sfida al mondo degli adulti o ambienti restrittivi.
• Per adattarsi a una cerchia sociale.
• Per dimostrare che uno non è più un bambino.
• a riaffermare l'indipendenza.
• Imitare persone ammirate che fumano.
• Per perdere peso.

in definitiva, nell'atto del fumo c'è una componente forte psicosociale. La cosa normale è che gli adolescenti si presentano prima che gli altri fumino e non che mantengano questa abitudine da soli. Molti di loro rinunciano alle sigarette, ma anche un altro grande gruppo si aggancia alle reti di nicotina.

Aspirare, ispirare e scadere

Diversi aspetti inconsci sono anche coinvolti nell'atto del fumo. In psicoanalisi, la dipendenza dalle sigarette è definita come l'espressione di un sintomo orale. Rappresenta una regressione a una fase della vita infantile.

Gli studiosi del soggetto come Coderch lo indicano È un'abitudine delle persone con madri iperprotettive che placano il bambino gratificando oralmente. In altre parole, hanno calmato la loro ansia dando loro qualcosa da mangiare che sarebbe stato carino per loro.

Molte persone dicono di sentirsi in fumo quando sono angosciate. Secondo loro, la sigaretta li rassicura. Alcuni autori suggeriscono che quando inalate il fumo, letteralmente, ciò che fate è inghiottire le vostre aspirazioni. In tal senso, fumare sarebbe una risposta alla frustrazione. Simbolicamente aiuta a inibire i desideri.

In questa stessa linea è stato affermato che fumare ciò che è cercato, simbolicamente, è ispirazione. La mancanza di idee o risorse per risolvere una situazione porta inconsciamente a fumare. È un atto che rappresenta il desiderio di essere ispirato, senza raggiungerlo.

Ciò che brucia e poi diventa cenere

Per molte culture ancestrali, il tabacco è una pianta sacra. Intuitivamente sanno che è un elemento con effetti positivi sul cervello. È stato dimostrato che stimola la memoria, aumenta la velocità di pensiero e stabilizza l'umore.

La differenza di queste culture con le nostre è che in esse nessuna sostanza psicoattiva rientra nella logica del consumatore. Ci sono tempi e luoghi per il tabacco, come ce ne sono per la foglia di coca e altre piante simili. È normale che facciano parte di riti collettivi e ben definiti. Fanno uso di quelle piante per diventare più saggi, mentre gli occidentali diventano più stupidi quando le usano.

Una vecchia massima dice che "dove c'è fumo, c'è fuoco". Questo può valere per coloro che hanno l'abitudine di fumare. Vivono incorporando e liberandosi del fumo, mentre il tabacco brucia e diventa cenere.

I tossicodipendenti portano qualcosa che brucia dentro se stessi. La sua risposta è di spegnerlo, nella figura snella di una sigaretta e lasciarla bruciare. Qualcosa è vero: è dimostrato che quando le motivazioni psicologiche per il fumo scompaiono, la dipendenza da nicotina viene superata con relativa facilità. Devi pensarci.

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Immagini per gentile concessione di Eloïse Heritier