Namaste, il valore della gratitudine e del riconoscimento

Namaste è molto più di una parola proveniente da quella lingua bella e ancestrale che è il sanscrito. Contiene, di per sé, una serie di concetti che l'hanno resa universale e, a sua volta, trasversale.

Va oltre quel solito saluto e addio nella pratica dello yoga. Questo termine Contiene nelle sue antiche radici un'essenza che dovrebbe essere pompata ogni giorno il cuore dell'umanità. Tuttavia, sembra che tutti ci tiriamo su come le molteplici etichette che circondano la nostra società consumista dedita alla moda, perdendo a volte, il suo significato autentico, il suo valore più intrinseco.

È il senso di gratitudine praticato oggi dalla più nobile prospettiva dell'umiltà? Di solito riconosciamo gli altri nello stesso modo in cui ci riconosciamo? Questo è ciò che affonda veramente nella parola "Namasté", quindi vogliamo parlarne oggi e quei valori che non vediamo così facilmente nel nostro giorno per giorno.

Namasté, mi inchino a te e ti riconosco

Per la società occidentale, la parola "Namaste" è legata allo yoga. Ma coloro che hanno conoscenza della cultura e della religione sempre interessanti dell'Asia meridionale sapranno che questo termine transita con normalità nella vita di indù, buddisti e queste persone che hanno assimilato i loro rituali di saluto e addio, questa parola così piena di il simbolismo, che a sua volta racchiude anche l'atto universale di rendere grazie.

In effetti, si dovrebbe notare che non è una singola parola, ma piuttosto È il risultato di due termini: "Namas" che potremmo tradurre come "Saluto" o "riverenza", e questo ha la sua radice in "nam", che significa "Prostrati" o "inchinati"", e "tu", quello diventerebbe un pronome personale per configurare l'espressione "Mi inchino o ti prostro".

Siamo un tutt'uno

Questa idea arriva a configurare a sua volta la spiritualità che rappresenta questa cultura, in cui tutti noi in realtà formiamo un tutt'uno in unione con l'universo. Cosa significherebbe?? Qualcosa di interessante come il seguente:

• Se facciamo tutti parte della stessa entità, ciò che influenza anche su di me. Quindi riconosco anche gli altri come parte di me stesso, quindi il mio rispetto, quindi la parola Namaste è simbolizzata a sua volta con il gesto di unire le mani.
• In tal modo, diciamo all'altra persona che non ci sono differenze tra i due, che siamo entrambi la stessa cosa E interessante da considerare, che per l'induismo, la mano destra rappresenta la divinità, verso quel piano spirituale, mentre la sinistra, configura il terrestre, e il devoto che tende verso detta divinità.
• Pronunciando la parola Namaste, ringraziamo l'altra persona e la riconosciamo per l'atto che ha fatto. Tuttavia, nel ringraziare l'altra persona, mi riconosco anch'io, perché entrambi abbiamo creato un'unione reciproca.

Voglio dire, Se aiuto un amico, ad esempio, per risolvere un problema e lui mi ringrazia, entrambi ne traggono beneficio: lui per aver risolto il suo problema e me per aver compiuto quell'atto di nobiltà. Siamo entrambi un insieme in cui ci riconosciamo reciprocamente.

Namaste, un valore da integrare nella nostra vita quotidiana

Potresti non essere religioso, potresti non considerarti una persona spirituale in grado di usare la parola Namasté d'ora in poi. Non lo cerchiamo affatto, intendiamo solo farti pensare a quei valori che sono integrati in questa parola: gratitudine e riconoscimento.

In che modo possiamo integrarli nella nostra vita quotidiana? Rifletti su questi aspetti:

•  Per applicare il senso di gratitudine, dobbiamo prima imparare ad essere umili, Ma attenzione, essere umili non significa affatto dare tutto agli altri e stare con niente.

Essere umili significa saper conoscere i propri limiti, ammettere le nostre mancanze, saper apprezzare e apprezzare le cose semplici, avere sempre una mente aperta in cui possiamo arricchirci con gli altri, con quello che ci portano, con quello che ci offrono.. Chi è umile è grato, perché capisce come chiunque il vero valore delle cose.

• omaggio a quelli intorno a te, rispetta la Natura e ricorda anche di rispettare te stesso.
• Dai valore alla tua gente, attendere, ascoltare, essere arricchito da ogni conoscenza. Dignita gli altri e te stesso come meriti, come parte di quel "tutto".
• rallegrarsi per tutto ciò che fai, per ogni aspetto che ricevi dagli altri e ciò che ti circonda, non importa quanto piccolo.
• grazie, ricorda sempre di ringraziare tutto ciò che vedi, ciò che senti, ciò che ricevi... Perché tutto è parte di te, e anche la tua persona, a sua volta, ne fa parte questo tutto dove puoi trovare il tuo vero equilibrio.

Grazie non è cortesia, ma il segnale di un potere straordinario Imparare a ringraziare per tutto ciò che riceviamo dagli altri e la vita giorno dopo giorno, ci rende più forti, più sani, tolleranti e felici Leggi di più "