Anche la pioggia è bella

La pioggia ha spesso l'insolito potere di rilassare i nostri sensi e le nostre menti. Ci fa ubriacare con il suo petrichor, rinnova l'atmosfera, emette bagliori di colori nelle nostre noiose città e ci invita spesso a quella serena, quasi magica introspezione dove prendere contatto con noi stessi attraverso le gocce di pioggia ...

Mentre è vero che spesso si dice che "nella vita non si tratta di aspettare che la tempesta passi, ma di imparare a ballare sotto la pioggia ", è chiaro che non piace a tutti. Lo stato della mente è sempre intimamente correlato al tempo e più specificamente all'effetto della luce nell'interazione con il nostro cervello.

"Il suono della pioggia non ha bisogno di traduzione"

-Alan Watts-

tuttavia, la pioggia infiamma in buona parte della popolazione una serie di processi singolari che sono legati al mondo emotivo. Ha molto a che fare con i sensi e, soprattutto, con la nostra corteccia olfattiva e con quel legame quasi magico che questa struttura ha con il sistema limbico e l'ipotalamo, aree legate alla memoria emotiva.

Siamo sicuri che questo argomento scoprirà aspetti molto interessanti.

Il petrichor e il risveglio dei nostri ricordi

Ci sono odori che risvegliano in noi uno strano piacere. Ci affascinano e al tempo stesso vagliano nella nostra memoria come un'enclave che risveglia in noi piacevoli sensazioni.

L'odore dell'erba appena tagliata, le lenzuola pulite, il cloro della piscina in estate, il cioccolato che le nostre nonne hanno preparato per noi, o l'odore delle nostre nuove matite quando abbiamo iniziato la scuola, sono angoli privilegiati in cui quelle fragranze sono spesso intervallate da piacevoli ricordi.

Tra tutte quelle fragranze ce n'è una che le supera tutte: il petrichor. Dicendole che è l'odore più inebriante del mondo non è una coincidenza.

Anche se ci costa crederci, l'odore della pioggia intrisa di terra ha una funzione ben precisa: guidarci dove c'è acqua. Qualcosa di essenziale per noi in passato, e oggi per molti degli animali, che percorrono lunghe distanze guidati solo da quella sostanza chimica, geosmin.

Sfortunatamente, qualcosa che tutti sappiamo è questo l'effetto dell'inquinamento oggi lascia molte persone orfane di questo dono vitale della natura. Un regalo che, per quanto strano possa sembrare, ha anche il potere di "svegliarsi", di strapparci dal nostro letargo e dai cubicoli della nostra routine per invitarci semplicemente a rilassarsi con una passeggiata dopo la pioggia.

Che cosa è esattamente il petrichor?

Il petrichor è un termine che è stato coniato nel 1964 da due geologi australiani. Si riferisce a un processo affascinante e delicato che si verifica quando le gocce di pioggia entrano in contatto con superfici sedimentarie o poroso. Immediatamente, un tipo di actinobacteria genera una sostanza metabolica chiamata geosmina, che ritorna nell'atmosfera come un olio aromatico di odore singolare.

curiosamente, Più il terreno è secco, più il petrichor è percepibile, come un potente spray che guiderà gli uccelli e altri animali in quella zona umida.

Mentre noi, mancando la necessità di trovare l'acqua, ci incoraggerà ad aprire le finestre per succhiare con forza quell'odore, mentre ci lasciamo abbracciare dai ricordi, dal sottile velo di nostalgia e dalla carezza di quelle emozioni indisciplinate capaci di invitarci ad una piacevole passeggiata.

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La pioggia e il suo effetto rilassante

Molti di noi amano le giornate soleggiate, quelle in cui la pelle apprezza questo calore e la mente così luminosa. Qualcosa che tutti sappiamo è che da sempre, la luce è legata al positivo, mentre le nuvole e quell'oscurità plumbea che di solito accompagna la pioggia, sono viste con paura, disagio e negativismo.

Tutto ha a che fare con la relazione tra melatonina e serotonina. La luce solare migliora la neurotrasmissione e l'umore grazie a quell'aumento naturale di detto neurotrasmettitore, la serotonina.

La pioggia non solo bagna, ma dipinge anche il cielo arcobaleno

Tuttavia, la pioggia ha un effetto diverso su molte persone che corrisponde strettamente a certi modelli di personalità. I profili più introspettivi, ad esempio, di solito godono di un maggior grado di quei momenti di raccoglimento, lì dove posare la testa sulla finestra per vedere come le città sono vestite con sfumature uniche, simili a una tela impressionista.

Il suono della pioggia

A sua volta, e come un fatto curioso, molte persone con un alto livello di ansia possono trovare un po 'di riposo sensoriale con l'effetto della pioggia. Il suono delle gocce che cadono genera un "rumore bianco", quel suono costante e le onde sonore appaganti che per molti sono qualcosa di veramente terapeutico.

In effetti, c'è uno studio che supporta come lo stimolo sonoro della pioggia riduce fino al 23% l'agitazione degli anziani nelle residenze. Non solo il volume regolare placare l'irrequietezza, ma apre anche la porta a molti dei nostri ricordi.

Lasciamo che quei momenti vissuti con l'odore dell'infanzia passino alla nostra coscienza, con la fragranza quasi selvaggia di quella tempesta estiva in cui ci siamo imbattuti in un pomeriggio in fiera o in una notte in spiaggia. pertanto, anche la pioggia è bella e, per quanto possa sembrare curioso, guarisce, allevia anche e ci invita a riconciliarsi con la terra che calpestiamo..

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