Social intelligence, impara a connettersi con gli altri

Anche se nel mio precedente articolo ti ho parlato dell'intelligenza fisica, oggi riguarda l'intelligenza sociale. Ed è così come nel caso precedente e nel futuro (ricorda che ci sono cinque tipi di intelligenze), l'esercizio dell'intelligenza sociale ti porterà grandi benefici, che ti aiuterà a realizzare tutto ciò che proponi.

Cos'è l'intelligenza sociale

Quando parliamo di intelligenza ci riferiamo alla capacità di mettere in relazione la conoscenza e li usa per risolvere una situazione. Se analizzi l'etimologia della parola intelligenza vedrai che la sua origine è il latino e la sua traduzione è "inteligere", una parola composta da intus (tra) e legere (scegli). Quindi, etimologicamente parlando, arriviamo allo stesso significato: scegliere tra due cose / mettere in relazione due o più concetti.

Tuttavia, il significato della parola intelligenza non è altro che un preambolo per parlare della sua area sociale. Ed è quello quando parlo di intelligenza sociale lo faccio riferendomi all'abilità che tutti gli esseri umani devono capire, prova ad andare d'accordo con chi ti circonda.

Questo tipo di intelligenza è uno che se correttamente esercitato ti aiuterà a migliorare la qualità delle tue relazioni personali, i tuoi risultati professionali aumenteranno, le tue relazioni sentimentali saranno più stabili e durature. In sintesi, è il tipo di intelligenza che ti farà rapportare in modo efficace e che ottieni il livello minimo di rifiuto.

La formazione è semplice, devi solo prendere in considerazione alcuni fattori come quelli che descriverò di seguito:

L'empatia

Esercitagli ogni giorno, mettilo alla prova ogni volta che puoi. Se sei una persona empatica, uscirà naturalmente e non dovrai fare molto. tuttavia, se l'empatia non è la tua cosa, non preoccuparti, pratica, analizza ogni volta che puoi i tuoi sentimenti e costringiti a mettersi nei panni degli altri.

Propongo qualcosa di semplice e metodico, qualcosa da fare ogni giorno e aumentare il tuo livello di empatia: cercare un giornale, estrarre da esso l'esperienza di un altro e immaginare come ti sentiresti al tuo posto. Ti assicuro che se lo fai ogni giorno, alla fine, il tuo cervello lo farà in modo naturale.

La leadership

Quando parliamo di leadership, non parliamo solo di guidare gli altri O per gli altri a seguirti, puoi anche lavorare dal prisma della leadership personale. Il mio consiglio è semplice: fai una lista di cose che vuoi realizzare durante la settimana e coprila.

La disciplina e la tua capacità di autogoverno ti daranno un'idea del tuo livello di leadership personale. Se non riesci a guidare te stesso, non puoi aspettarti che gli altri ti seguano.

assertività

Applica la tua empatia a tutto ciò che è violento per te e parla con gli altri come vorresti che parlassero con te. Se sei in grado di trattare gli altri come vorresti che ti trattassero, puoi dire di essere una persona completamente assertiva.

Al contrario, se hai bisogno di migliorare, lo propongo Quando devi affrontare una situazione controversa, parla sempre dei fatti e non le persone coinvolte, che ti aiuteranno a distanziarti emotivamente e le tue parole avranno meno forza.

Sapere come ascoltare e prestare attenzione

In questa sezione non c'è molto da dire, giusto? Ritorniamo allo stesso, Fai agli altri quello che vuoi che ti facciano. Se fai sempre così bene, vedrai.

"Proprio come esiste un'arte di parlare bene, c'è un'arte di ascoltare bene".

-Epitteto di Frigia-

Sii bravo ad analizzare il linguaggio non verbale delle persone

Di solito noti come gestiscono gli altri o quale postura del corpo adottano? Se la risposta è no: fallo! Il corpo dà molte informazioni e tu sai ... l'informazione è potere!

Impara a interpretare i loro movimenti e la postura del tuo corpo e capire cosa pensano o sentono. Se mostri agli altri che la tua comprensione è così profonda, si apriranno senza alcun problema.

Sii bravo a capire le persone e a leggere tra le righe quando ci parlano

Non solo ascoltare, ascoltare! Dietro quello che dicono è quello che pensano veramente. Conta tutto! Cosa dicono, come lo dicono, la relazione tra ciò che dicono e come lo dicono ... Impara le conversazioni dei raggi X e sviluppa un magnetismo che farà sì che gli altri vogliano stare con te.

Gestisci il bene fisico

Essere misurato, ma non essere asciutto e distante. Non costa nulla dare due baci o stringere delicatamente la mano. Le persone fisicamente distanti creano un rifiuto inconscio.

Vestiti bene e correttamente in ogni situazione

Un'immagine vale più di mille parole e nella sfera sociale un milione in più. Proietta il meglio di te attraverso la tua immagine ed esprimi i tuoi sentimenti grazie a lei. È vero che se sei un dirigente non andrai al tuo lavoro in tuta da ginnastica? O viceversa, se lavori come insegnante di filatura Vuoi andare a lavorare con un vestito? No, giusto? Bene, sai, analizza e scegli l'ideale.

Se pensi che troppe cose contemporaneamente non si scoraggino, inizia poco a poco e vedrai come non prendi niente. Pensa che mentre lavori in un'area specifica dell'intelligenza sociale genererai cambiamenti negli altri.

Ricorda tutto il lavoro che fai nel tuo essere avrà un impatto su tutte le altre aree di miglioramento della tua vita. Infine, e solo se questo argomento è sembrato interessante, consiglio un libro: Intelligenza sociale, scritto da Daniel Goleman. Coraggio e forza! Sicuramente puoi!

Immagine di cortesia: www.convergenciahp.com

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