Cura il narcisismo con Heinz Kohut 5 personaggi immaginari

Il narcisismo è sempre più comune, soprattutto nelle nuove generazioni. Parte della responsabilità di questo fenomeno proviene dai media, che incoraggiano questa tendenza nel carattere. E senza dubbio, i social network sono diventati "le regine del mambo", in questo senso. C'è un'esposizione continua della nostra vita privata, in cui mostriamo punti di forza e di debolezza.

Sigmund Freud definiva il narcisismo come la "libido del sé", cioè come attrazione per se stessi. Tutti hanno la libido, ma ci sono persone in cui il narcisismo è più pronunciato che in altri. Le persone con questo tipo di personaggio non sono innamorate di se stesse, ma mostrano molta sicurezza e si tengono in grande considerazione. Hanno una visione soggettiva della realtà e sono presi come riferimento per guardare il mondo. Ecco perché è più difficile per loro tollerare la frustrazione.

"Era come un gallo che credeva che il sole fosse uscito per sentirlo cantare"

-George Eliot-

Come l'esperienza ci mostra, raramente l'eccesso o l'assenza di qualcosa è buona; dobbiamo e tendiamo a cercare un equilibrio. L'opzione più salutare è amare te stesso, ma senza formare una visione distorta o irreale di ciò che siamo.

Nel mondo della narrativa, molti personaggi hanno una libido narcisistica. Commenteremo 5 esempi che quasi tutti conosceranno, dove proporremo alcune soluzioni dello psicoanalista Heinz Kohut, che ha dato un grande contributo a questo studio.

1. Tony Soprano ("The Sopranos", 1999-2007)

Il famoso mafioso della HBO si preoccupa di mantenere il massimo livello di potenza all'interno del gruppo. anche, Non ha una visione obiettiva della realtà, ma giudica tutto dalla sua prospettiva, è sempre il migliore Questo gli dà un parapetto morale per esercitare la massima violenza senza riguardo. Inoltre, in diverse occasioni, il suo psichiatra, il dott. Melfi, lo identifica come sociopatico.

Non possiamo esonerare Tony Soprano dai suoi crimini, ma lo prescriviamo per praticare la creatività. Vedere che ci sono molti modi diversi di fare le cose, di affrontare un problema, ci fa capire che è molto più facile agire che essere frustrati. Concentrare l'energia in un'attività creativa significa che non sentiamo un tale bisogno per l'attenzione degli altri o pensare a noi stessi.

2. Joffrey Baratheon ("Il Trono di Spade", 2011-oggi)

Joffrey ama tutto di se stesso e non dubita che funzioni correttamente. In questo caso, la sua posizione sul trono rafforza ulteriormente il suo desiderio di potere e attenzione con i cittadini. È indipendente da fattori esterni, aggressivi e capaci di agire.

Non so se a questo personaggio piacerebbe le nostre battute, ma raccomandiamo umorismo. L'umorismo è un trionfo sulle avversità; ridi di noi stessi o di qualsiasi altra cosa, rilassa e ti fa sentire bene. improvvisamente, minimizza le cose e dimentichiamo tutto.

3. Lucrecia ("Red Eagle", 2009-2016)

Il narcisismo di Lucrecia è il più tipico, poiché le piace mostrare la sua bellezza fisico in ogni occasione, e il loro comportamento, a volte, è molto sessuale. Inoltre, a quel tempo le donne non avevano voce o voto, erano solo prese in considerazione per la loro bellezza. Ama anche un certo status, che lo fa comportare molte volte con sicurezza e superiorità rispetto agli altri.

Uno degli aspetti più sicuri per superare il narcisismo è la saggezza. Se ha imparato cosa è più importante nella vita e come mantenerla, non si lascerebbe trascinare dall'ambizione e dalla corruzione. Avrei una vita più tranquilla e più felice.

4. Black Jack Randall ("Outlander", 2014-oggi)

Jack è un capitano dell'esercito inglese e si diverte ad esercitare il suo potere. Non gli importa delle regole, è arrogante e guarda tutto dal suo punto di vista. Inoltre, è davvero aggressivo con le persone. certamente, appartenendo ad una certa classe sociale, può far proliferare un'irreale sensazione di superiorità, ciò porta al narcisismo.

Un modo per contrastare questo è l'empatia. Connettersi con un'altra persona o metterci nella loro situazione ci fa dimenticare noi stessi, e fa emergere sentimenti meno egoistici e più gentili.

5. Ross Poldark ("Poldark", 2015-oggi)

Parte del fascino di questo protagonista è che viene scambiato molte volte per essere impulsivo. La capacità di azione energetica è comune in una personalità narcisistica. Questa impulsività o ribellione non ti fa chiedere se stai facendo bene; lo dà per scontato (sicurezza).

Ross non si preoccupa troppo del suo fisico, ma non è una ragione per lui sapere che è attraente. Di solito attribuiamo questa preoccupazione alle donne, ma la verità è che si verifica in entrambi i sessi. E non sempre si identifica con l'essere ben vestito, perché ci sono molti modi per dare una buona immagine.

Raccomandiamo a Ross di accettare se stesso, così che in seguito i suoi errori non gli facciano molto male. Tutti, in un modo o nell'altro, dobbiamo affrontare questa missione, accettare i nostri difetti. Possiamo raggiungere i nostri obiettivi, sempre tenendo conto dei nostri limiti in ogni momento.

Sicuramente ora ti vengono in mente altri esempi di personaggi in serie o film, o anche qualcuno che conosci o amico. Essere narcisistici è parte della personalità di molti, e non è un fattore negativo fintanto che non rompere l'equilibrio. Né dovremmo confonderla semplicemente con una buona autostima. Se vedi che qualcuno è eccessivo (che causa problemi) o ti identifichi come tale, puoi aiutare con gli strumenti di cui abbiamo parlato.

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