9 corti che ci aiuteranno a capire i nostri sentimenti

Le persone trovano difficile capirlo le emozioni devono essere vissute, inteso, gestito e, soprattutto, espresso. Generalmente ciò che facciamo per convenzione sociale è esattamente il contrario: fuggire da loro e non comprendere i nostri sentimenti

così, puniamo crudelmente il nostro modo di sentire, soprattutto inibendo i bambini e quegli adulti che sono caratterizzati da una certa sensibilità e abilità speciali in relazione alla dimostrazione delle loro emozioni.

Pertanto, capire e gestire le nostre emozioni oltre il desiderabile socialmente è un compito in sospeso per quasi tutti ...

Per lavorare su questi aspetti abbiamo a portata di mano molti ottimi strumenti. Tra questi ci sono i cortometraggi oi video che mirano ad aiutarci a riflettere ea liberare quelli dei nostri sentimenti che non possiamo tollerare.

1. L'amore è una bellissima coincidenza

Il cortometraggio animato Fortunato è un chiaro esempio che l'amore può cambiare tutto e quella persona arriverà sempre con un abbraccio e un sorriso ricompone ogni parte rotta della nostra anima.

2. Valorizza l'amicizia, supera le differenze e aiuta

Non è sempre facile superare le difficoltà e talvolta ci sono differenze che sembrano insormontabili. Questo cortometraggio ci offre una grande lezione sull'amicizia e l'importanza di stare con coloro che amiamo e che ci amano.

Non cercare i difetti, tollerare ciò che ci frustra, non giudicare e non tradire i nostri amici è la base di una vera amicizia capace di resistere a ogni ondata e ad ogni avversità che la vita attira..

3. Le differenze ci avvicinano se sappiamo come ascoltarle

Il cortometraggio La luna di Pixar contiene molti insegnamenti. Lavorare come una squadra e tenere conto di ogni punto di vista può essere complicato, ma se serviamo gli altri possiamo ottenere cose meravigliose.

Allo stesso modo, questo breve ci mostra che arrabbiarsi si è perso l'opportunità di condividere bei momenti, per sentire e godersi la vita.

4. Il potere dell'amicizia con se stessi

Per raggiungere una buona autostima dobbiamo lavorare con tolleranza verso noi stessi. Attraverso questo cortometraggio ci avvicineremo e capiremo come distruggiamo la nostra immagine di sé alla ricerca di ideali che imponiamo e che accettiamo senza pensare.

Siamo esseri completi, con le nostre virtù e difetti. Non è la nostra immagine che ci definisce, ma i nostri pensieri e la nostra capacità di accettarci come siamo. Solo l'accettazione ci renderà migliori.

5. Il valore della pazienza

A volte non ci rendiamo conto di come possiamo danneggiare chi ci circonda con i nostri atti e commenti impulsivi. È importante coltivare la pazienza, poiché ci avvicinerà all'equilibrio emotivo.

6. Cervello o cuore? L'eterno dilemma

Non dobbiamo mai perdere di vista il fatto che le sensazioni hanno più senso con un po 'di sanità mentale. Lo stesso accade al contrario. Quindi, quando affrontiamo il dilemma se fare o meno un caso della nostra parte più viscerale, dobbiamo pensare che considerarci globalmente è sempre qualcosa che arricchirà la nostra vita e le nostre decisioni..

7. Sapere come apprezzare ciò che abbiamo

Questo bel cortometraggio dovrebbe aiutarci a valutare ciò che abbiamo, lascia andare l'invidia e goditi la vita senza guardare il vicino. Impara a vivere con ciò che la vita ci dà e valuta ciò che abbiamo prima di perderlo.

8. Guarda l'essenza, non le apparenze

Le apparenze svaniscono come il fumo venduto dal protagonista di questo cortometraggio. Quindi, ignorando il detto popolare "Le apparenze ingannano", dovremmo iniziare a guardare nella profondità delle persone. Ciò che mostriamo può cambiare, i nostri sentimenti, no.

9. Non ascoltiamo per capire, ascoltiamo per rispondere

Se vogliamo essere ascoltati, è importante coltivare la nostra capacità di farlo. Le relazioni richiedono reciprocità e tolleranza, qualcosa che generalmente trascuriamo.

Quindi per imparare a vivere con altre persone dobbiamo ascoltare la loro altra verità e non solo la nostra ragione. La comunicazione è essenziale per ascoltare l'altro.

Tutti questi cortometraggi ci aiutano non solo a capire i nostri sentimenti ed emozioni, ma per tenere a mente i nostri valori e metterli in pratica senza lasciarci guidare da quei sentimenti che non ci portano nulla di buono.

Questo cortometraggio ti farà riflettere sull'amore: nell'amore, l'importante è essere flessibili e non rigidi, comprensivi e non esigenti. Nell'amore, l'importante è crescere insieme, senza smettere di essere se stessi. Leggi di più "