5 consigli del buddismo per educare i nostri bambini

La filosofia orientale e il consiglio del buddismo stanno iniziando a essere chiari riferimenti nella cultura occidentale. Il suo modo di vedere la vita promuove un equilibrio che ci manca. È l'unione delle nostre forze emotive che garantisce il successo nella vita.

Quindi, poiché nella cultura occidentale vengono promossi altri valori che ci separano dall'interno particolare e collettivo, il consiglio del buddismo ci avvicina all'esplorazione delle nostre emozioni.

In questo senso, è chiaro che tutti vogliamo che i bambini siano felici e cresci in salute e stimolati. Basandoci su questa base, possiamo assumere determinati atteggiamenti che incoraggiano questo a essere una realtà e non una cosa impossibile. Vediamo, allora, che consiglio possiamo prendere dalla filosofia buddista orientale per raggiungerlo.

"Qualunque cosa tu pensi, sarai; ciò che senti, attirerai; ciò che immagini, creerai "

-Budda-

I 5 consigli buddisti chiave per promuovere il benessere dei bambini

Ci sono fino a 5 consigli del buddismo che possono essere applicati durante l'infanzia per promuovere il benessere dei bambini. Metterli in pratica porterà a un cambiamento visibile per l'intero ambiente.

1. Sorridi a loro per apprezzare la luminosità dei nostri occhi

Il fatto di sorridere a un bambino che intende interagire con noi è praticamente istintivo. Quello che succede è che con la fretta e le faccende quotidiane ci dimentichiamo di questo punto importante e smettiamo di affrontarli in maniera approvativa.

Di conseguenza i nostri figli smettono di sentirsi riconosciuti e, quindi, si disconnettono da loro con una velocità incredibile. Riflettiamoci e ci renderemo conto che c'è stato un tempo, già lontano per noi, in cui abbiamo smesso di guardare con stupore e ammirazione e abbiamo iniziato a cercare altre cose.

2. Normalizza e convalida le tue emozioni e sentimenti negativi

Ciò che promuove uno stato mentale negativo in noi può arrivare a dominarci. La noia, la gelosia o la rabbia sono emozioni e sentimenti che nascono in modo naturale. Non possiamo punire questo, quindi dobbiamo influenzare il fatto che non è sbagliato sentirsi in questo modo, ma dobbiamo imparare a incanalarlo.

"Chi ti fa arrabbiare ti domina"

-Budda-

3. La chiave è districare i pensieri

"Controlla i tuoi pensieri" (Budha). I pensieri sono nella nostra mente, sono il caos ed è importante annullarli. Vanno e vengono senza alcun senso. Loro, come gli adulti, inventano o interpretano le cose, lasciando che i loro pensieri volino da soli.

Possiamo capire, quindi, che i nostri pensieri sono i nostri tormentatori, per i quali dobbiamo aiutarli a connettersi con i sani ea disconnettersi dai pensieri fastidiosi

Diamo ai bambini le risorse naturali con questi consigli buddisti, lasciali fare e uscire da quegli stati che modellano la loro immaginazione e le loro risorse. Insegniamo loro che è meglio prendere un ruolo piuttosto che mettere la TV per uscire dalla loro noia e che in loro c'è la possibilità di creare cose meravigliose.

La televisione, il tablet, il cellulare e le console video vanno bene fintanto che stimolano la connessione con se stessi

4. Lascia che mettano parole e regole

In modo che imparino a controllarli e ad assumerne il valore, è importante che mettano le parole e le regole intorno a loro. Questo li aiuta ad essere più consapevoli, perché la nostra mente è spesso piena di parole e regole prive di significato. Ecco perché È necessario che imparino a pensare a ciò che è necessario ea parlare secondo la loro visione delle cose, in modo che abbia senso quello che vivono.

5. Se trascuri e dimentichi lo spirito, le altre cose prenderanno il loro posto

Non possiamo dimenticare che predichiamo con l'esempio per adattare questi suggerimenti all'educazione dei nostri figli.. Così iniziamo a vagare in una costante ricerca di piacere e sicurezza, in una fuga continua di paura, dolore e disagio che non ci permette di sentirci in pace, insegneremo ai nostri figli a fare lo stesso.

il parola buddha viene da Budh, il cui significato è "svegliarsi", quindi Buddha significa "il Risvegliato". Un buddha è qualcuno che si è risvegliato completamente, come se uscisse dal sonno più profondo, e ha scoperto che non soffre più, che la sofferenza è solo un brutto sogno. Tutti, compresi i bambini, possono uscire da quell'incubo, cercando di "non fare altro che bene, evitare ogni danno agli altri e purificare il cuore".

Hai il coraggio di mettere in pratica questi suggerimenti del buddismo??

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