3 errori che bloccano la coscienza, secondo il buddismo

Gli errori che bloccano la coscienza hanno a che fare con quella tendenza occidentale ad interrompere i processi. Infonde l'idea che possiamo prendere il controllo di tutto e, in realtà, non è così. Ogni processo esiste perché deve esistere, richiede il tempo necessario. Inizia e finisce quando deve farlo.

Per i buddisti, questa impazienza di intervenire su tutto per modificare la realtà produce errori diversi che bloccano la coscienza. Succede quando neghiamo ciò che ci accade o agiamo in modo irregolare per risolverlo qualcosa che ci tormenta. Questo, invece di avvicinarsi a un'uscita, diventa piuttosto un ostacolo per vederlo e andare verso di esso.

La coscienza, per gli orientali, è quella capacità di vedere, sentire e capire il momento presente. È una lucidità che emerge solo quando equilibriamo le nostre emozioni e gestiamo in modo intelligente i nostri desideri. La vita non è fatta su misura, ma noi siamo quelli che devono imparare a fluire con esso. Per raggiungere questo obiettivo è importante identificare quegli errori che bloccano la coscienza. Questi sarebbero tre.

 "Non permettermi di forzarmi o difendermi, dammi che voglio capire senza dire nulla. Capire chi può; Capisco me stesso".

-Felix Lope de Vega y Carpio-

1. Cerca in modo ossessivo

Il concetto stesso di ricerca significa rinunciare all'idea che qualcosa sia completo in se stesso. La ricerca è una tensione tra il desiderio di trovare qualcosa e non sapere dove sia. C'è una certa angoscia in ogni ricerca. Tuttavia, quando diventa ossessivo, inizia a diventare uno degli errori che bloccano la coscienza.

Parliamo di cercare una verità, una risposta o un'esperienza. Molte volte questo è fatto perché si basa sull'idea che trovando ciò che stiamo cercando, qualcosa cambierà radicalmente. Non è mai così. Nonostante ciò, alcuni hanno messo tutte le loro aspettative nel trovare "quello".

Il presente Ha tutto ciò di cui abbiamo bisogno. Questo è ciò che il buddismo ci insegna. C'è tutto ciò che meritiamo, ciò che possiamo capire e ciò che possiamo assimilare. Tutto ciò che non abbiamo, conosciamo o sperimentiamo nel qui e ora, non è presente perché deve essere così. Le ricerche ossessive ci confondono di più.

2. Forza il cambiamento, uno degli errori che bloccano la coscienza

Alcuni cambiamenti si verificano quando vengono date le condizioni per insorgere. E questo si verifica naturalmente. È qualcosa che scorre da solo, quando siamo pronti per farlo. Pertanto, forzare certi cambiamenti non ha alcun senso.

I buddisti ci chiamano piuttosto a lavorare per renderci più consapevoli dei nostri pensieri, sentimenti e comportamenti, senza giudicare noi stessi. Entrare in guerra con noi stessi è uno di quegli errori che blocca la coscienza. Esplorando ciò che siamo, pensiamo e sentiamo, gli aspetti negativi cominciano a perdere forza da soli.

Non abbiamo bisogno di scagliarsi o di andare contro se stessi per cambiare. Se non abbiamo modificato alcuni aspetti che vediamo è scomodo perché non lo capiamo affatto. Quando lo capisci, inizia a svanire.

3. La prigione del dovere

Il dovere non è qualcosa che viene imposto a se stessi. Ci sono molti "doveri da fare" che vengono dall'esterno e che molte volte adottiamo automaticamente. Ciò dà luogo a cicli in cui la persona non si conforma a questi mandati, ma non li rinunzia. La conseguenza di ciò è un costante senso di colpa. Sentirsi "nel bisogno" in modo permanente.

Un dovere che non è assunto con entusiasmo e piena convinzione è solo un mezzo per violare noi stessi. Ci porta lontano dalla nostra essenza e soddisfa solo il ruolo di soddisfare gli altri e ci impedisce di affrontare la paura che significa disobbedire ai loro disegni. È una situazione straniante e burrascosa. Da un lato ci impedisce di scoprire chi siamo veramente. D'altra parte, porta a un conflitto interno continuo.

Il dovere è anche qualcosa che scorre in modo naturale. Ci poniamo limiti o restrizioni perché sappiamo che rinunciando all'immediato potremmo ottenere un bene superiore. Ecco perché lo facciamo con convinzione e gioia, non con l'oppressione e il dolore.

Tutti gli errori che bloccano la coscienza hanno a che fare con quella tendenza a resistere di fronte alla realtà e cercare di forzare qualche processo. Tutto questo nasce dall'ego, da quella pulsione interiore che ci induce a metterci al di sopra della realtà. Questo ci impedisce di vedere e capire, ma ci conduce anche alla sofferenza.

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