Da cosa dipende l'autostima?

Avere una buona autostima significa credere nelle nostre capacità e vedere il bene in noi. A volte ci chiediamo ¿Da che dipende l'autostima?. In questo articolo di PsychologyOnine, vogliamo chiarire questo dubbio.

L'autostima può essere cambiata e migliorata. Il concetto di sé si sviluppa a poco a poco per tutta la vita, ogni fase contribuisce a maggiore o minore grado, esperienze e sentimenti, che si tradurranno in un senso generale di valore o incapacità.

Da cosa dipende l'autostima??

Nell'infanzia scopriamo che siamo maschi o femmine, che abbiamo mani, gambe, testa e altre parti del nostro corpo.

Scopriamo anche che siamo esseri diversi dagli altri e che ci sono persone che accettano noi e persone che ci rifiutano. Da quelle prime esperienze di accettazione e rifiuto degli altri è quando iniziamo a generare un'idea di ciò che valiamo e di ciò che vale o non vale.

In questa evoluzione gioca un ruolo molto importante la famiglia, quindi c'è una serie di principi che è interessante considerare.