I 6 tipi di Coaching dei diversi allenatori e le loro funzioni

Prima di conoscere il Tipi di coaching È importante sapere, ovviamente, cos'è il Coaching.

Il coaching è una metodologia che raggiunge il massimo sviluppo professionale e personale delle persone e ciò influenza la trasformazione di questi, generando cambiamenti di prospettiva, aumentando la motivazione, l'impegno e la responsabilità. Pertanto, il coaching è un processo sistematico che facilita l'apprendimento e promuove i cambiamenti cognitivo, emotivo e comportamentale che ampliano la capacità d'azione in funzione del raggiungimento degli obiettivi proposti. Esistono diverse classificazioni dei tipi di Coaching.

Tipi di coaching: in base al contenuto

Il concetto di Coaching è ampio e, per evitare confusione, vengono stabiliti alcuni limiti per ridurre il raggio d'azione. Non è lo stesso lavorare per lo sviluppo di una persona che lavorare con un manager di un'azienda. Per questo motivo ci sono diversi tipi di Coaching a seconda dell'area di lavoro:

Coaching personale

Chiamato anche allenatore di vita, si riferisce al Coaching di abilità per la vita quotidiana. Lavoriamo su progetti di vita, la missione personale, gli obiettivi, le strategie per il cambiamento e così via. Questo tipo di Coaching persegue il benessere della persona in diversi ambiti della vita.

Coaching organizzativo

Può essere diviso in due diversi tipi di Coaching:

• Coaching aziendale: È rivolto a organizzazioni o aziende in generale e non solo a dirigenti. Comprende argomenti come empowerment, gestione del tempo, favorendo le relazioni tra i lavoratori, produttività, soddisfazione del cliente, lavoro di squadra, ecc..
• Coaching esecutivo: All'interno dei tipi di coaching organizzativo, questo tipo di Coaching è rivolto ai dirigenti senior. Si riferisce allo sviluppo della leadership ed esplora le capacità di gestione e comunicazione interpersonale, le prestazioni dello staff, ecc..

Allenamento sportivo

il Allenamento sportivo funziona principalmente la motivazione e lo sviluppo di tutto il potenziale dell'atleta. Funziona anche su l'empowerment e capacità di leadership. In caso di lesioni aiuta nel processo di recupero. Inoltre, funziona anche con l'allenatore e gli arbitri e migliora il lavoro del gruppo di atleti, stabilendo, ad esempio, obiettivi a breve e lungo termine per gli atleti.

Puoi saperne di più su Coaching sportivo in:

"Allenatore di fitness vs personal trainer: psicologia in palestra"

Tipi di Coaching: secondo il metodo utilizzato

Oltre ai tipi di Coaching che sono stati esposti sopra, di seguito sono riportati diversi tipi di coaching basati sui metodi che l'allenatore utilizza nelle proprie sessioni. Questi tipi di Coaching possono essere individuali o di gruppo:

Coaching ontologico

È un processo orientato verso ottimizzazione del linguaggio, dei processi e degli strumenti linguistici usato dalla persona Il suo scopo è la modifica e il miglioramento nel modo in cui gli individui si esprimono. Si basa sul linguaggio e sulle emozioni e usa domande, conversazioni e movimenti del corpo per determinare il cambiamento.

Coaching sistemico

Questo processo di coaching considera la persona come parte di un sistema, es, non lo considera come un elemento isolato. È utile analizzare l'impatto degli atti della persona nel loro ambiente.

Coaching with Emotional Intelligence

Questo tipo di coaching è basato sui contributi di Daniel Goleman sull'intelligenza emotiva. La conoscenza di sé e il modo di regolare le emozioni sono fondamentali per raggiungere lo sviluppo personale e il benessere. L'intelligenza emotiva, se gestita correttamente, è utile per il proprio beneficio e per gli altri.

Coaching coercitivo

Si basa su seminari di formazione che pretendono di ottenere un profondo cambiamento nella persona attraverso le sue tecniche ad alto impatto. Questo tipo di coaching è stato oggetto di molte critiche per i suoi metodi usati. Nel nostro articolo "Firewalking: benefici psicologici del camminare sulle braci (la nuova moda del Coaching)" puoi vedere un esempio.

Coaching PNL (Programmazione neurolinguistica)

Analizza come la persona interpreta e confronta la realtà (visiva, uditiva, cinestetica) per aiutare a modificare certi comportamenti. Questo tipo di coaching combina Coaching con Programmazione Neuro-Linguistica.

Ti consigliamo di dare un'occhiata all'intervista condotta da Psychology and Mind con un coaching professionista della PNL:

"Lydia Boschetti:" Il coaching aiuta a liberare tutto il talento del cliente "

Coaching cognitivo

Questo tipo di Coaching consente l'effettiva trasmissione delle conoscenze nel processo di Coaching. Prendi in considerazione il Allenamento della funzione cognitiva; funzioni espressive e ricettive, memoria, apprendimento e pensiero.