Tutti gli addii devono avere un rituale

Soffriamo perdite per tutta la vita. Ancora e ancora siamo costretti a dire addio a persone, luoghi e situazioni amate da quando siamo nati e dobbiamo lasciare il grembo di nostra madre, finché moriamo e diciamo addio alla vita.

Salutiamo l'infanzia e la gioventù. Salutiamo genitori, fratelli, coppie e amici. Salutiamo luoghi e momenti intimi che non dimenticheremo mai.

Sarebbe giusto dire che la vita è una successione di desinenze e inizi. La verità è questa tutto ciò che inizia deve finire per dare il posto al nuovo. Ma non siamo sempre pronti a dire "arrivederci". Non sempre, inoltre, portiamo a termine questi finali.

"C'è sempre un tempo per andare anche se non c'è un posto dove andare."

-Tennessee Williams-

Nel corso della storia, diverse società hanno escogitato rituali, cerimonie o atti speciali per dire addio. Tuttavia, al momento sembra che non ci sia tempo, né disposizione per esso e che ostacoli il buon processo dei licenziamenti e delle perdite.

Addio rituali

Uno dei primi gesti di umanizzazione dell'uomo preistorico fu la costruzione di riti funebri. A differenza di altre specie, l'essere umano ha iniziato a dare un significato alla morte e alla separazione delle persone che facevano parte dell'ambiente. I primi umani cominciarono a seppellire i loro morti, proprio perché capivano che la morte era un evento trascendentale.

Questi uomini preistorici si interrogavano sul significato della morte e trovavano spiegazioni fondamentalmente magiche. Presumevano che la vita non finisse lì ed è per questo che hanno progettato dei modi per dire addio a chi se ne andava e confortare chi è rimasto.

Successivamente furono introdotti nuovi rituali, quasi sempre di iniziazione. L'inizio della pubertà, l'inizio della vita in coppia, l'inizio della vendemmia, ecc. Ma, ovviamente, celebrare un inizio è anche consacrare una finale. Tutti questi rituali sono stati mantenuti nel tempo. Si sono evoluti e adattati alle particolarità di ciascuna cultura, ma in sostanza hanno persistito.

La situazione del rituale oggi

Nella società di oggi, invece, ogni volta ci sono meno rituali per annunciare l'arrivo di qualcosa di nuovo o respingere ciò che sta accadendo. Si potrebbe dire che l'unico tra tutti quei rituali che continua a sopravvivere è il rituale funebre.

Tuttavia, nel mondo contemporaneo anche il rituale per dire addio a chi muore è sempre più la proprietà del mercato e non dei dolenti. Esistono formule "prefabbricate". I funerali "si prendono cura di tutto" e le persone in lutto sono figure passive.

Per non parlare di quegli addii che fanno male quasi quanto la morte, ma a quanto pare non sono così definitivi. È il caso del divorzio, dell'abbandono della casa dei genitori o della rottura di una relazione.

Addio rituali?

Un rituale serve principalmente a sottolineare il fatto che siamo in prima linea in un evento speciale. Un fatto che non è ordinario e che merita una sosta sul modo di riceverlo, digerirlo e prepararsi per il cambiamento.

Rituali e cerimonie aiutano a dare un significato a un evento. Nel caso dei rituali d'addio, al fatto di separarsi da qualcuno che è stato amato, per scelta o per morte.

Un rituale d'addio ci permette di evidenziare il fatto che qualcosa è successo che cambierà le nostre vite. Che non saremo gli stessi dopo e che questo deve essere elaborato simbolicamente, per facilitare l'accettazione.

Un addio significa assumere una nuova prospettiva sul passato e sul futuro, cambia tutto ciò che era abituale per qualcosa di nuovo che non abbiamo ancora costruito. Implica anche la consapevolezza di dover accettare la sofferenza e processarla.

Le conseguenze del non fare rituali

Nella società di oggi, non c'è sempre spazio per tutto questo. Molte volte le persone devono vivere il dramma della separazione nella solitudine assoluta. Si ripete solo che deve andare avanti e nessuno vuole vedere quella persona lamentarsi, o esprimere il suo dolore.

Sono invitati a non piangere, a cercare di pensare a qualcos'altro, a svolgere attività per distrarsi. E nel tempo, se il loro dolore non guarisce, sono evitati. In queste condizioni, il dolore passa facilmente all'amarezza. Il lutto sa che non può cambiare i fatti, ma allo stesso tempo non può accontentarsi. Questo finisce per tradursi in depressione, manie o difficoltà con gli altri.

Idealmente, ogni addio avrebbe il suo rituale. Nel mondo contemporaneo è probabile che tutti debbano progettare i propri rituali privati ​​per dire addio, perché, in generale, quasi nessuno vuole far pensare alla morte o alla separazione.

Addio rituali stanno guarendo

Eseguire un rituale di addio è una cura. Consente di affrontare la perdita ed è un primo segno di accettazione. Aiuta anche a legare quelle estremità che potrebbero essere sciolte nel link che sta finendo.

Un oggetto simbolico può essere preso per essere consumato dal fuoco, come un segno di addio. Puoi scrivere una lettera, o una poesia, per segnare questo addio. Puoi raccogliere i ricordi di chi ha lasciato e dare loro un posto fisico speciale per tenerli.

Tutti quei piccoli rituali che aiutano a dire addio, ti permettono di affrontare il dolore con maggiore integrità.

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Immagini per gentile concessione di Catrin Welz-Stein