Sappiamo di dover accettare il nostro corpo, ma non è sempre facile

Ogni società ha i suoi canoni di bellezza per il corpo delle persone. Nel corso della storia e della geografia, può essere verificato "Beauty" è un concetto che cambia. Per alcuni gruppi, in un certo luogo e ad una certa ora, niente di più attraente di qualcuno "molto pieno di carne". Riflette opulenza e potere. Per gli altri, è semplicemente carino chi ha una faccia deformata o mostra molte cicatrici sulla pelle.

Attualmente in Occidente premium ciò che viene chiamato "bellezza commerciale". È un tipo di estetica in cui il corpo carino, o il bel viso, si ottiene applicando un prodotto o una procedura, che, ovviamente, costa denaro. L'attrazione è comprata e venduta. Ciò che ci sono sono enormi interessi economici dietro tutto questo.

"Ora sappiamo che l'anima è il corpo e il corpo l'anima. Ci dicono che sono diversi perché vogliono persuaderci che possiamo stare con le nostre anime se permettiamo loro di schiavizzare i nostri corpi".

-George Bernard Shaw-

La cosa veramente seria è che molti uomini e le donne nel mondo accettano e interiorizzano questi mandati in modo acritico. Dimenticano o non sanno di essere oggetto di una chiara manipolazione che finisce per arricchirne alcuni. Nel frattempo imparano a valutare il loro corpo con estrema durezza. Non perdonano un "rotolo" e si sentono meno preziosi se non sono vicini al modello estetico imposto. La pressione pubblicitaria è grande, ma anche così, la cosa intelligente è resistere. Ecco alcuni consigli per uscire da quella schiavitù.

Impara a leggere i messaggi multimediali sul corpo

Convinciti di una cosa: i modelli di bellezza che sono esposte nei media non sono reali. La maggior parte delle persone che compaiono negli annunci non hanno il corpo che mostrano in modo naturale. Oppure trascorrono troppe ore al giorno in palestra, oppure hanno il corpo perfetto in una sala operatoria, oppure sono indotti con Photoshop, o con tutti i precedenti. Influenza anche la genetica, ovviamente.

Le "misure perfette" sono state dettate dal mondo della pubblicità e da coloro che commerciano con la bellezza. Perché un corpo con determinate caratteristiche è "perfetto" e non un altro? Semplicemente perché i venditori e gli addetti alle vendite di creme riducenti, di interventi estetici e di prodotti destinati a un obiettivo simile l'hanno imposto in questo modo. Più è difficile ottenere il corpo "perfetto", più vendono. Se le misure "ideali" fossero facili da acquisire, sarebbero rovinate.

Forse tu stesso hai imparato a vedere un certo tipo di corpo o volto bello. Tuttavia, devi essere consapevole del fatto che sei stato addestrato così lo vedi così. Forse è una buona idea proteggerti da questi messaggi alienanti e non esporsi senza difese a ciò che i media ti dicono.

Rifletti sull'insoddisfazione per il tuo corpo

Potresti aver notato che non molte persone si sentono veramente felici con il loro corpo. Nemmeno i modelli che ci vendono in ogni annuncio pubblicitario o commerciale. La maggior parte mostra insoddisfazione. Alcuni vorrebbero essere più alti e altri più bassi. Quelli con i capelli ricci lo vogliono dritto e viceversa. Coloro che hanno grandi natiche cercano di nasconderli e quelli che li hanno cercano modi per aumentarli. È comune che non ci sia disaccordo con l'aspetto fisico.

Allo stesso tempo, un numero significativo di persone agisce come critico estetico. Questo succede molto tra le donne. Mettono in discussione il tuo corpo, il tuo aspetto, senza che tu gli abbia concesso il diritto di farlo. Ti valutano. Ti dicono che un paio di chili in meno sarebbe fantastico. O fanno notare che il tuo taglio di capelli ti toglie la grazia. Ci sono sempre quei critici professionisti che, in fondo, non vogliono che tu sia migliore, ma sottolineare che c'è qualcosa che non va in te. Quindi compensano il loro stesso disagio.

Questo è il motivo per cui è probabile l'insoddisfazione con il corpo nasconde in realtà una non conformità con aspetti più profondi, o con le persone con cui abbiamo un link. Forse non pensi di valere abbastanza e trasferisci l'aspettativa di volere di più nel tuo corpo. Forse, anche, alcune relazioni interpersonali non sono date su base giusta o sincera. Sicuramente quando il nostro ambiente ci accetta, è anche più facile da accettare.

È importante prendersi cura del corpo, assicurarsi che sia sano e in grado di svolgere molte funzioni. È anche importante che tu sia acicales, che vedi come vuoi vederti mentre sei ancora te stesso. Nessuno vale più o meno per il suo corpo, questo è sicuro. Nessuno è più felice o più equilibrato se sembra una rivista. Sembrerebbe così, ma non lo è. Niente di veramente importante nella vita è raggiunto semplicemente con un corpo carino.

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Immagine principale per gentile concessione di Anna O