Cosa ci fa perdere la testa quando compriamo?

L'acquisto può essere una bella esperienza o l'espressione di un disturbo difficile da superare. La compulsività prima dei giorni di vendita o il fatto di non essere in grado di fermarsi anche quando mancano i soldi, è davvero un problema legato alla mente ma a quella parte della società stessa.

Quando pensiamo a un compratore compulsivo, immaginiamo una donna piena di borse appena fuori dal centro commerciale. Tuttavia, colpisce anche la fame e i bambini.

Acquisti impulsivi: che devono essere spesi

Forse hai fatto l'esercizio di scrivere su un pezzo di carta tutto il necessario per la cena di quel giorno: latte, uova, farina, pane e pomodori. Ma quando torni a casa dopo aver effettuato l'acquisto, hai notato che nei sacchetti hai anche una cioccolata, un chilo di mele, un barattolo di senape e alcuni chip. A che ora ha deciso di acquistare quei prodotti?

La verità è questa acquisti fatti senza pensare possono minacciare la vostra dieta, la vostra economia e la vostra autostima. Prima di tutto, i cibi che acquistiamo impulsivamente sono di solito i peggiori per il nostro corpo. D'altra parte, se hai debiti o non arrivi alla fine del mese e ancora "ti dai un trattamento" con un paio di scarpe o una giacca, sarà difficile per te pagare le bollette o risparmiare. Così via.

Dietro questa presunta abitudine inoffensiva si nasconde un grosso problema: la tua spesa è guidata da impulsi e non da decisioni ragionevoli, è guidato dalla bella confezione di cioccolato e non da una scala di bisogni.

Se questo non sembra abbastanza, rifletti sulla cattiva sensazione che provi quando ti accorgi di esserti comportato come un consumatore in questo modo.

Acquisti di impulsi: problemi personali o sociali?

Se presti attenzione al layout delle vetrine, noterai che dolci e cioccolatini sono nella fila di scatole e che i prodotti più sani, come frutta e verdura, sono molto più lontani. D'altra parte, non è una coincidenza che essendo in grado di modernizzare il sistema di raccolta, ci sono ancora grandi linee attorno alle scatole. Durante il tempo che aspettiamo, abbiamo davanti delle caramelle che dicono: "Comprami, sono molto bravo!" e che li compriamo nei negozi che amano.

Se aggiungiamo a ciò la pubblicità che ci incoraggia a comprare qualcosa per appartenere ad un gruppo o ad essere "accettati" socialmente, tutto peggiora. Le emozioni che proviamo quando vediamo un prodotto sono calcolate in anticipo. Sì, perché i creativi delle aziende hanno lavorato sodo in modo che quando vedi un pacco o un poster per strada desideri automaticamente avere o consumare.

Secondo alcuni studi, le persone non hanno la capacità di controllare il nostro sguardo e se vediamo qualcosa per un certo tempo è molto probabile che lo vogliamo. Succede con il cibo, con i vestiti e persino con una coppia.

La selezione dei nostri acquisti è solitamente automatica e realizzata senza piena consapevolezza. In molti casi, acquisiamo anche prodotti totalmente contrari ai nostri gusti o alle nostre abitudini.

Identifica la dipendenza acquistando

È un po 'difficile accettare che siamo "acquirenti compulsivi", poiché avremo sempre una scusa per l'uno o l'altro prodotto. Il tipico "ho bisogno" o "era la liquidazione" sono molto sentito da familiari e amici.

Essere in grado di realizzare (con totale obiettività e una mano nel cuore) che sei un acquirente senza controllo pensa se in almeno un'occasione hai messo a rischio la tua famiglia, non dispiaceva sacrificare i bisogni di base o se arrivavi a casa dispiaciuto per aver portato diverse borse.

Tra le tecniche che possono essere utilizzate per ridurre o addirittura eliminare questa tendenza al consumo compulsivo da acquistare, gli esperti raccomandano di creare una lista della spesa per il mercato e rispettarla al 100%. Esci con pochi soldi e senza carte di credito e condividi il problema con i tuoi cari, che possono collaborare in qualsiasi cosa sia alla loro portata.

È necessario analizzare a turno attraverso la consultazione psicologica quali sono i motivi per cui devi comprare per sentirti pieno o soddisfatto. L'attrazione per gli stimoli del consumo o per vivere in una città piena di manifesti pubblicitari non sono necessariamente le ragioni che possono portare a comportarsi in questo modo.

Cosa nascondono le dipendenze? Le dipendenze nascondono sempre qualcosa di più, che ancora non se ne accorge, di solito è il vero problema. Oggi scopriremo cosa c'è dietro. Leggi di più "